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「心理」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「心理」的資料-
腦中小劇場超多？醫師教你3招走出「反芻式思考」的負面循環，降低殺傷力
…種反復的思考不會改變既定的結局，卻總是擺脫不了。 這種心理現象被稱之為「Rumination（反芻式思考）」，意指某個人過分沉溺於消極的思想中，反過來又會強化自己的負面情緒；…
http://www.top1health.cn/Article/74/83909 -
你身邊也有這種人嗎？老愛指指點點，總讓你升起無名火？這樣做自在坦然面對
…接受自己的問題，所以只好盡量不要見到她。 後來學了很多心理學、社會學與正念認知療法的知識，學會認同自己的優勢在於頭皮下的腦袋，而不是臉蛋跟體重，所以決定她要說就給她說。但最近…
http://www.top1health.cn/Article/318/83864 -
喜歡小酌一番？追求酒後微醺感？小心每日飲酒大於5單位，就有飲酒過量問題
…文化習俗等。 **對於酗酒成癮者本院專業的精神科醫師及心理諮商師幫助您** 但是酗酒的病患別擔心，只要有心戒酒，亞東醫院可以幫助您。只要撥打戒酒專線：（02）7728-24…
http://www.top1health.cn/Article/248/83867 -
《心理測驗》10個問題檢視你的幸福指數？專家教你打造專屬「幸福配方」
幸福是什麼？長久以來，我們對「幸福」兩個字感到很陌生。在台灣被喻為「成長之母」的吳娟瑜老師，在其新書《想法一改變，壓力就不見》提到，有時參加同事的婚禮，你看到了一些幸福的畫面，現場…
http://www.top1health.cn/Article/74/83806 -
成為「老大」是需要練習的！和孩子一起迎接二寶，善用同理與陪伴克服老大情節
…，就能開始一點一滴將這個新生命融入大寶的生活中，幫助大寶做好心理建設，提早接納即將到來的弟弟妹妹。 ![][198160] 試想你在一家公司工作多年，是老闆唯一，也最信…
http://www.top1health.cn/Article/251/83805 -
因為「嫉妒」或「羨慕」情緒感到焦慮？心理師教你自我治癒技巧…
焦慮有一點奇妙且迷人的成分，在於它其實並不是一種感覺。我們藉由生理症狀和侵入性思維，感受到焦慮在自己身體及心智上的展現，但焦慮本身不是一種實在的感覺，它反而代表著一些我們太害怕，以…
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癌症照護中醫也來幫忙！長庚引進經絡儀，只要3分鐘掌握全身機能狀況
…院中醫引進經絡儀系統，增加團隊整合照護能力，可同時探測生理與心理變化。 
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