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常聽老一輩的人說:「娶媳婦,最好找屁股大的女生,因為女人屁股大卡好生」,還有一說是:「女人屁股大,生出來的孩子比較聰明」,這一些說法是真的嗎?現在就來聽婦產科醫師一一破解。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/234/57501…來了。VOGUE健身房今天要跟著名模王麗雅Liya一起來訓練屁股跟大腿部分的肌肉,只要認真跟著做這兩招變化式深蹲,就能擁有迷人的翹臀與緊實的大腿。再次提醒大家運動前一定要做好暖身,…
http://www.top1health.cn/Article/306/57571…敏性紫斑症的典型症狀包含散佈於全身的突起性紫斑,尤其以下肢及屁股為主,約6至8成的患者會伴隨關節炎,8成會有腹痛及嘔吐的現象,5成會有皮下水腫。 過敏性紫斑症的好發年齡於5至…
http://www.top1health.cn/Article/251/57404屁股出現紅腫突起、坐立難安,不一定是痘痘,可能是毛囊發炎害「癤子」上身惹禍!現年19歲的男大生日前發現,隨著天氣轉熱,屁股突然出現多顆節結狀膿包,讓他坐立難安。因誤以為是屁股長痘痘…
http://www.top1health.cn/Article/242/57335…以從排便次數、糞便稀軟與否看出端倪。建議家長更可多留意寶寶的屁股、肛門有無紅腫不適,活動力是否下降,都是輔助進一步確認的好方法。][134350] **小寶貝拉肚子了?這樣做…
http://www.top1health.cn/Article/302/57323…包括:走路腳步很重、走路很拖、走路晃來晃去、挺著肚子走、翹著屁股走、走路時腿抬很高、走路外八、走路內八、踮腳走路,以及中風或腦麻等的病理性步態。 **錯誤步態一/走路時「啪啪…
http://www.top1health.cn/Article/248/57152…。 **快學起來!正確深蹲3原則** **1.以屁股為發動部位** 張軒彬博士強調,練習深蹲時,與其執著於膝蓋和腳尖的相對位置,不如先學會正確的起始動作:蹲下時,…
http://www.top1health.cn/Article/306/57151…會不會容易受傷?」健身界美魔女Linda每天甩壺3分鐘,不但屁股變翹、腿部變緊實,甚至小腹變平坦,以下就讓她來為大家破解常見問題。 **壺鈴訓練爆紅 有效燃脂運動** …
http://www.top1health.cn/Article/306/57134…雙腳打開與肩同寬,想像有張隱形的椅子在身體後方,小腹微收,用屁股往下、往後坐(從髖部開始啟動動作),雙手向前伸出,向下蹲停留3秒,注意腰椎不可過度前凸。進階動作可加入兩腳輪流踮腳尖…
http://www.top1health.cn/Article/167/57031…不會把大腸桿菌帶到外陰部或膀胱。 此外,建議坐在上面的屁股需要坐好坐滿,千萬不要馬桶坐一半,這樣很容易把肛門的大腸桿菌沖到膀胱,反而導致膀胱發炎;或者可以分段沖洗,先把肛門沖…
http://www.top1health.cn/Article/262/56970…實兒童肛門癢的因素很多,由於現在衛生習慣比較好,所以蟯蟲造成屁股癢的因素,已經不常看到了。 屁股癢的因素,最常見是因為過敏反應,如果穿的褲子比較緊或是不透氣、材質比較不…
http://www.top1health.cn/Article/251/56925…肩同寬。 2.模擬深蹲(如坐虛擬椅子)動作般,膝蓋微彎,將屁股保持水平往後頂出去。 3.接著定格停留5~10秒,反覆進行10次。 **好處:**能同時訓練大腿肌、臀肌與背肌。…
http://www.top1health.cn/Article/302/56969…等一連串的健康危害。為什麼會坐姿走樣呢?許多人把罪魁禍首指向屁股底下那把「不好坐的椅子」,但現實生活中,也常見椅子設計得再舒適、售價再昂貴,仍有不少人坐著坐著就出現各種怪異姿勢,由…
http://www.top1health.cn/Article/167/56696…上抬,讓肩膀、腹部、膝蓋成一直線並維持不動。這個方法,對鍛鍊屁股及大腿的內側很有效。 **A:**膝蓋彎曲仰臥 兩手攤開,慢慢吸氣,讓腹部膨脹,持續片刻,接下來做下一個動作。…
http://www.top1health.cn/Article/250/56827…跟著地,可伸展小腿後方肌肉。 **動作5:**屁股坐椅子一半,縮小腹挺胸,輪流將腿抬高伸直,停留數秒再慢慢放下,可訓練大腿肌力。
http://www.top1health.cn/Article/167/56788