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「大體」搜尋結果

總共找到 317 筆符合關鍵字「大體」的資料

吃益生菌能減重？避免這4個NG吃法

便祕族大概都知道增加腸道蠕動、幫助排便的推手，益生菌是不錯的選擇，但是，近來流傳「吃益生菌能控制體重」的說法，到底是否正確？且聽藥師怎麼說，並破解益生菌的NG吃法。 ![][11…
http://www.top1health.cn/Article/320/51417
打擊惡「視」力別做錯！中醫師：3體質對症調理才有效

…鍵！ ![][117912] **中醫護眼有一套！3大體質對症調理效果好** 台北市中醫師公會理事宋文英中醫師表示，雖然便捷的3C產品，為現代人生活帶來許多好處，但是，值…
http://www.top1health.cn/Article/320/51101
年後體重失控！10大減肥策略，營養師傾囊相授

…，但經常是人人忘記！因此常有民眾對能在短時間內減去相當大體重的效果過分追求，因而掉入體重數字的陷阱迷思，最常見例如「幾天內減掉幾公斤」的這樣詞句是暗藏盲點的，因為可能減去更多…
http://www.top1health.cn/Article/101/51039
小蘇打粉作用多！研究：有利提升運動表現

…未使用鹼性鹽來說）。其他相關研究結果則指出並無明顯的差別，但大體來說，他們也有使用低劑量的重碳酸鹽，或是讓運動時間多超過5分鐘。在澳洲塔斯馬尼亞科技研究所新近有一項研究，研…
http://www.top1health.cn/Article/232/50744
知己知彼百戰百勝！對抗老化先瞭解4大荷爾蒙

…成睪丸分泌的睪固酮(Testosterone)跟著降低 ; 大體而言，男性超過40歲之後，睪固酮濃度跟精子製造量就會開始下滑！睪固酮濃度太低，可能會造成情緒不穩、性功能障礙、肥胖、…
http://www.top1health.cn/Article/248/50576
聰明業務必學！一天之中，這時間開會最易說服對方

…最好的時候」。雖然前天晚上做了什麼事也會影響隔天早上的精神，大體而言，經過一夜的睡眠，消除疲勞後，早上的身心的確會充滿精神。所以，早上應該用來進行重要的工作。例如參加晨間…
http://www.top1health.cn/Article/318/50510
孕期調養藏學問　5大體質比一比

…有其對應的症狀，調養方式也大不相同。 **【孕期5大體質】** **1、寒性體質** - 外在特徵：寒性體質的人普遍較肥胖且下肢容易水腫，很容易掉頭髮。雖然膚色偏白但…
http://www.top1health.cn/Article/239/50478
早餐吃對3大營養素，助孕力快速升級！

啟動好「孕」氣，就從早餐開始！國外研究顯示：「豐盛的早餐有助受孕。」科學家們研究發現，早餐吃得好，可以幫助女性調節體內荷爾蒙，進而增加受孕幾率。到底早餐該吃什麼，才有助孕力？營養師…
http://www.top1health.cn/Article/12/50339
痰濕體質易生白帶　女中醫：這3類食物少碰！

…成陰道免疫不佳，使白帶淋漓不止的症狀反覆發作。特別是，下列3大體質者，更是飽受白帶糾纏的族群： **體質1／脾虛、腎虛帶下：** 因臟腑功能失調，譬如，脾虛、腎虛，導致水濕…
http://www.top1health.cn/Article/80/50211
開啟青春之鑰！女醫師的9大私房抗老祕訣

每年在美國舉行的整形外科醫學會，總會吸引來自全球的整形外科醫師與會。許多整形外科醫師每年像候鳥一樣飛來，並非為了聆聽什麼傑出的論文發表，而是想一睹那對拉皮的雙胞胎姊妹花，究竟何時分…
http://www.top1health.cn/Article/248/50062
別再堆積腹部脂肪了！心血管疾病蠢蠢欲動　

…，受試者皮下脂肪平均增加22%，而腹腔內脂肪則增加約45%。大體而言，脂肪總量增加及脂肪密度減少和心臟疾病風險增加相關；雖然2種存於身體不同位置的脂肪量增加皆和心血管疾病風險因子有…
http://www.top1health.cn/Article/248/43423
你的工作熱情與天賦在哪？4步心理測驗探尋自我

…做點什麼？ **測驗解析** 其實，上頁10 個問題大體可以分為三類。 - 第一類：是探尋你喜歡什麼，你做什麼事情會有成就感與滿足感，找到這種滿足感，你就像是找到了自己的…
http://www.top1health.cn/Article/318/43197
三大賀爾蒙睡眠階段分泌　長期熬夜當心失調

身體內的賀爾蒙，影響了全身所有器官，調控機轉相當的複雜 ; 賀爾蒙濃度的高低起伏，除了跟維持日常生活息息相關以外，對於體能跟運動的表現更是舉足輕重 ; 跟運動相關的賀爾蒙有很多種，…
http://www.top1health.cn/Article/240/42854
喝四物＝催生婦科腫瘤？醫：言過其實！

相信提到中藥四物湯、八珍湯、十全大補湯大家一定不陌生！不過，近來網路上卻出現了「女性應遠離四物、八珍、十全大補湯，尤其是屬於『旗艦版的肌瘤催生工具』十全大補湯更是可怕」的說法，而這…
http://www.top1health.cn/Article/239/41788
堅果該怎麼買、怎麼吃才對？(下)

…0~30公克，也可滿足大半身體的需求。鋅含量雖然低於銅和錳，大體上含量也不差。 **【銅】** 每日需求為0.9毫克。堅果富含銅，除開心果和花生每百公克含量低於每日需求，分…
http://www.top1health.cn/Article/320/38807

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