健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「壞膽固醇」搜尋結果
總共找到 446 筆符合關鍵字「壞膽固醇」的資料-
雞蛋大翻身，別再怪罪蛋黃了！這一些壞脂肪才傷「心」！
…到膽固醇，有的人就對雞蛋猛搖頭，根深蒂固認為，雞蛋中的蛋黃是壞膽固醇的殺手，擔心引起心血管疾病，而敬而遠之。營養師表示，雖然蛋黃的確有200毫克的膽固醇，但是，同時也具有額外高生理…
http://www.top1health.cn/Article/101/51692 -
胖子才會血脂異常？保健血管先打破降血脂3迷思
…膽固醇（俗稱好膽固醇、HDL-C）、低密度脂蛋白膽固醇（俗稱壞膽固醇、LDL-C）和三酸甘油酯（TG）為主要檢驗項目，膽固醇或三酸甘油酯值過高即為「高血脂」，其他未納入檢驗項目的還…
http://www.top1health.cn/Article/132/51616 -
心血管高風險族防再復發 降低壞膽固醇新突破
有心血管疾病病史如冠心症、心肌梗塞，小心壞膽固醇控制未達標，心血管仍然有復發再堵塞的風險，甚至隨時有可能奪命！根據臨床發現，台灣有高達80%冠心症、心肌梗塞病史患者，即便使用高強度…
http://www.top1health.cn/Article/28/51742 -
降膽固醇先強肝？中醫師：強化2大系統才是關鍵
…水、祛濕和強健脾胃。另外，血中膽固醇太多，血液循環速度變慢，壞膽固醇容易卡在血管壁上，日積月累產生動脈粥狀硬化，導致血管阻塞，日後罹患狹心症、心絞痛甚至心肌梗塞等疾病的風險也會隨之…
http://www.top1health.cn/Article/80/51462 -
天冷戴帽子防腦中風？除了保暖，這個更保命！
…師張釗監表示，現代人多採取外食，飲食經常會攝取到大量的脂肪、壞膽固醇等有害健康的食物，包括低密度膽固醇、脂肪等會在血管內沉積，變成斑塊附著在血管壁上，再加上鈣質、膠原蛋白等物質漸漸…
http://www.top1health.cn/Article/28/51520 -
蔬食料理當道！孕婦&寶寶，如何健康吃素？
…然口感軟嫩，不過脂肪太多。 ＊肥肉、雞皮、豬皮等，含有較多壞膽固醇，建議少吃為妙。 ＊紅肉或加工肉品吃多了容易引起發炎反應，加工肉品裡面有Omega-6容易使人體發炎，長年吃太…
http://www.top1health.cn/Article/17/51501 -
「奶油」來自牛奶or牛肉脂肪？營養師教一秒辨識法
…有研究指出，反式脂肪酸與心血管疾病相關，會增加低密度膽固醇（壞膽固醇）、降低高密度膽固醇（好膽固醇），增加罹患冠心病和高血壓的風險。 而動物性奶油雖是由牛奶加工而成，較植物性…
http://www.top1health.cn/Article/80/51329 -
【專業導讀】降血脂偽藥驚爆，換藥前先搞懂這些…
…可能因果關係。 **降血脂藥種類多 Statin類降低壞膽固醇效果佳** 三軍總醫院松山分院心臟內科醫師劉崢偉表示，目前我國用於降低血脂肪的藥物有數種，機轉作用、效果和…
http://www.top1health.cn/Article/80/51446 -
救命必看！高血脂用藥10點叮嚀
…n K）。發現對人體有多種好處，尤其能優先降低導致動脈硬化的壞膽固醇（LDL，低密度脂蛋白膽固醇）。美國《臨床營養學期刊》在1999年2月發表一篇報導，經過人體試驗，每人每天吃2.…
http://www.top1health.cn/Article/248/51428 -
多吃蘋果.奇異果！快樂食物吃2週，不憂鬱好心情！
…。 至於果膠，是一種水溶性膳食纖維，能幫助降低俗稱的「壞膽固醇」，有「血管的清道夫」之稱。此外，果膠有助於延緩飯後血糖快速上升，還可以促進腸胃蠕動、幫助排便。 **酸甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/51187 -
預防跌倒先抗老化！做肌耐力訓練+髖關節走路
…脂肪、預防肥胖、改善體質，以及達到減重的效果。此外，血液裡的壞膽固醇（LDL）與中性脂肪也會跟著減少，好膽固醇（HDL）則會增加。有氧運動也能有效降低慢性病的發病機率，尤其能降低高…
http://www.top1health.cn/Article/306/51062 -
想減重可以吃起司嗎？看完這5點分析就知道！
…起司，改吃火腿和麵包。 實驗結果發現，沒有任何一組出現壞膽固醇(LDL)上升的情況，反而是攝取高脂起司的第一組人員，血液中的好膽固醇(HDL)增加。同時，2015一項小型研究…
http://www.top1health.cn/Article/141/50837 -
飲食「不劈腿」？網傳：一餐吃多種肉類容易傷身？
…* 此外，為預防人體攝取過多飽和脂肪酸，使血中三酸甘油脂、壞膽固醇（LDL）含量上升，影響心血管健康、造成身體負擔。鄭欣宜營養師建議，民眾在挑選蛋白質獲取來源是，最好以沒有腳的（…
http://www.top1health.cn/Article/302/50822 -
超容易分心、記憶力又差？4種食物吃了讓你腦袋靈光！
…界上營養最豐富的水果。其中的單元不飽和脂肪酸有助於降低血液中壞膽固醇（LDL）的含量，並減少細胞發炎，具有抗血栓的功能，進而達到預防腦血管阻塞、腦中風等問題。 
闽公网安备 35020302001899号
