力氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「力氣」搜尋結果

總共找到 550 筆符合關鍵字「力氣」的資料

社團活動很忙≠不會讀書！這樣做讓孩子會玩也會唸書

…讓他上補習班，也建議他「從會的地方開始唸」，可是他缺乏學習的力氣。因為他也說很想讓成績進步，雖然我也想為他做點什麼，卻不知該如何引導他。若是能獲得您的指導就太好了。〈化名：田村小姐…
http://www.top1health.cn/Article/251/57906
陽台也能種！夏天種這個長超快，迷你小黃瓜收成好

…，其餘都要剪掉，這樣結果才會順利。如果不這麼做，植株會耗更多力氣長新的枝幹和葉子，這麼一來即使有開花也不易結果實。 **追肥** 由於小黃瓜需要經常澆水，所以肥料成分的流失…
http://www.top1health.cn/Article/145/57820
孩子發育正常還遲緩？0～6歲肢體發展狀況一次看懂

…作，這些動作發展可確認，孩子在此階段的平衡感以及軀幹（腳）的力氣是否足夠。 **★細動作：**當孩子玩小積木時，留意拿起積木的同時，物品是否都有碰到孩子掌心，月齡18個月時，…
http://www.top1health.cn/Article/236/57674
別讓膝關節哀號〜這樣上下樓梯、做對這些事，減輕膝蓋負擔

…，這樣的不良姿勢，也會導致身體重心向下，使上樓梯時必須多花費力氣將向下的重心往上抬高，這便是上樓梯讓人感到吃力的原因。而下樓梯的動作，則主要受力在膝關節和椎間盤。尤其是進行…
http://www.top1health.cn/Article/248/57626
跟著名模一起練翹臀大腿　穿上短褲、比基尼迎接夏日

…Step4：可以感覺到蹲下來要站起來的時，右側屁股要用很大的力氣把身體推起來。 Step5：左右各做10次完成一組，踢一踢腿休息一下，再做第二組，共做兩組。 ★Li…
http://www.top1health.cn/Article/306/57571
助發展、增瞭解！快來做3階段寶寶肢體運動

…動」過程，爸媽可以感受到寶寶的身體張力，便可以知道要出多少的力氣來抱他，也能夠逐漸熟悉寶寶各種的身體力量發展，更加瞭解自家寶寶！而肢體運動就是讓寶寶的四肢有活動的機會，雖然正常寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/251/57542
仙女發胖，瞬間變大媽！甩開肥胖，在家練1招輕肌力健身操

…而，許多女性白天在職場拚鬥，晚上回到家已經累得半死，哪裡還有力氣出門運動？另有些女生則是討厭激烈運動帶來的大量流汗，該怎麼辦？此時，不妨參考南韓健身教練安振必在《1天11分…
http://www.top1health.cn/Article/306/57461
穿高跟鞋墊腳賞花藏危機〜3錦囊防足傷害

…高跟鞋時，足部呈現墊腳尖的狀態，小腿與足部的肌肉都要多花一些力氣來維持平衡，而且身體天生自然的肌肉平衡狀態已經完全改變。長久穿著高跟鞋，會產生一些足部的問題，從足底、膝蓋、骨盆都可…
http://www.top1health.cn/Article/238/57290
肩頸痠痛按摩好不了？健康整脊3點不求人

…0次腰部下降再提起的動作。也就是說，如果做完10次之後，「沒力氣再做第11次」，就是最適合的負重程度。
http://www.top1health.cn/Article/238/57257
烈日、大雨無法出門放電？來玩大肌肉發展遊戲在家就可做！

…臂推小車】** - **道具：** 適合1歲前寶寶身型與力氣，較容易推動的玩具小車一台。 - **玩法：** 1.長期缺乏運動的寶寶，肌肉張力較弱，慢慢長大，當他們對於…
http://www.top1health.cn/Article/251/57168
練壺鈴會變金剛芭比？健身美魔女教你半年甩肉10公斤

…辦？砸傷人另當別論，主要是很多訓練者會死命地抓住壺鈴，用手的力氣去甩壺鈴，而非用髖爆發去推壺鈴，所以常會造成手腕受傷或手肘痛。壺鈴訓練多靠髖爆發，不是用手拉；正確的體線定…
http://www.top1health.cn/Article/306/57134
春暖花開好想睡～跟著營養師吃對早餐，活力補好補滿！

…功能變差，使得大腦無法獲得足夠的熱量來源，進而產生疲憊感、沒力氣及頭昏腦鈍等情況。 **拒當春天一條蟲！一日活力就從早餐開始** 如何擺脫「春天一條蟲」的精神萎靡狀態呢…
http://www.top1health.cn/Article/80/56999
當了媽咪就不能穿高跟鞋？愛美不分身分，2招加強核心肌力！

…合醫院物理治療師陳仲瑩表示，在此情況之下，如果女性的肚子沒有力氣，等於是用後腰頂住身體，可能就會造成腰部疼痛。除了腰痛之外，穿著高跟鞋讓膝蓋打得太直，膝蓋也會容易疼痛。穿著…
http://www.top1health.cn/Article/306/57027
孕期吃蔬食體力差？沒營養？吃素錯誤觀念闢謠！

…衡營養不足，其實只要了解盡量攝取多樣化的食物，吃素不會吃到沒力氣。  ![][133278] 例如鈣的攝取有很多來源，包括：堅果、深色蔬菜（…
http://www.top1health.cn/Article/17/57013
忙碌上班族必看！學會5大原則打掃更輕鬆

…者汙垢較厚，在第一時間刷洗，不只無法立刻去除，也會耗費很大的力氣，針對汙垢較厚重的廚房、廁所區域，應採取先敷後洗或先泡後洗的方式，藉由敷或泡的動作，讓清潔劑滲透汙垢，之後再做刷洗清…
http://www.top1health.cn/Article/318/56982