馬 | 搜尋結果 | 華人健康網

「馬」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「馬」的資料

天氣濕冷「骨頭就像氣象台」馬上痠痛？除濕妙招：開窗戶、使用除濕機、點香氛蠟燭也有效

秋冬濕冷季節來臨，「骨頭就像氣象台」？你是否感覺全身骨頭或是關節總是會感到痠痛不舒服嗎？隨著台灣老人化高齡人口逐漸增多，退化性關節炎、風濕性關節炎等病患也越來越多。醫師提醒，除配合…
http://www.top1health.cn/Article/248/83323
【影音版】瞎毀〜這3種食物發芽後吃更營養？一張圖秒懂，這樣吃提升免疫力、幫助代謝

放在家中的馬鈴薯都已經發芽了，還捨不得扔掉，甚至冒險吃下肚，小心因為吃到有毒生物鹼，出現頭暈、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等急性中毒現象。除了馬鈴薯發芽後不能吃，那麼花生、地瓜發芽後可…
http://www.top1health.cn/Article/320/83068
第2型糖尿病找上門有元凶！胰島素阻抗害血糖升高，低醣飲食幫忙踩剎車

…個「胰島素過度分泌」的概念。新店耕莘醫院新陳代謝內分泌科主任馬文雅醫師，在其新書《幸福瘦：不節食、不復胖，從心開始的23堂療癒減重對話》中表示，正常狀況下，如果胰島素過度分泌，應該…
http://www.top1health.cn/Article/248/82713
想激發孩子潛能？別吝嗇給孩子讚美！善用畢馬龍效應—暗示的積極效果超乎你我想像

畢馬龍是希臘神話裡賽普勒斯的一位國王，他非常喜愛雕塑，於是用象牙精心雕塑了一個美女像，並為她取名「蓋拉蒂」。不久，人們發現這位國王愛上了自己傾注全部心血和情感的塑像，並喃喃禱告期望…
http://www.top1health.cn/Article/304/83188
國際疫情升溫！斯里蘭卡由低風險調整為中低風險國家，馬來西亞自中低風險國家移除

…速增加，故即日起將該國自低感染風險調整為中低感染風險國家；另馬來西亞昨日新增近700例確診，考量該國疫情升溫且具擴散風險，即日起將該國自中低感染風險國家移除。 ![感染風險分…
http://www.top1health.cn/Article/29/83082
緬甸疫情快速上升，即日自中低風險國家移除　低風險國家新增馬紹爾群島

…揮中心表示，考量緬甸疫情快速上升，即日自中低風險國家移除。而馬紹爾群島因未曾報告確診病例，且該國檢驗量達分級標準，因此自即日起將該國新增為低感染風險國家。 **全球累…
http://www.top1health.cn/Article/240/82836
大腸瘜肉切除術後馬上抽菸，小心腹痛、出血、腸穿孔！

大腸瘜肉是大腸癌的前哨兵，而大腸瘜肉又可分為增生性瘜肉與腺瘤性瘜肉，尤其是腺瘤性瘜肉惡性變化為大腸癌的機率較大。透過大腸鏡檢查不但能及早發現瘜肉，還能順便切除瘜肉。醫師提醒，一旦大…
http://www.top1health.cn/Article/30/82615
瞎毀〜這3種食物發芽後吃更營養？一張圖秒懂，這樣吃提升免疫力、幫助代謝

放在家中的馬鈴薯都已經發芽了，還捨不得扔掉，甚至冒險吃下肚，小心因為吃到有毒生物鹼，出現頭暈、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等急性中毒現象。除了馬鈴薯發芽後不能吃，那麼花生、地瓜發芽後可…
http://www.top1health.cn/Article/320/82600
台灣入境馬來西亞確診者後續疫調如何？莊人祥：4位接觸者核酸檢測、抗體檢測結果皆為陰性

日前（14日）馬來西亞衛生部公布，國內有1境外移入武漢肺炎（COVID-19）確診病例來自台灣，再度引起國人恐慌，擔心其在台期間接觸者是否可能遭受其感染，抑或同步帶有武漢肺炎病毒存…
http://www.top1health.cn/Article/29/82599
解封後最高！新增6例境外疑入確診病例，分別由菲律賓、瓜地馬拉入境台灣

…於7月10日至7月31日。個案發病前活動地分別為菲律賓、瓜地馬拉。 ![][194115] **今（1）日新增6例境外移入COVID-19確診病例，6名個案皆為男性**…
http://www.top1health.cn/Article/29/82460
她65歲有超辣馬甲線！法國辣嬤Yazemeenah Rossi美容秘訣，每個女孩都該學習

…。就是這般自信讓她完美詮釋了歲月的美好，更獲得Hermes愛馬仕、英國梅西百貨、Marks & Spencer、YSL等各大品牌親睞，在64歲的時候成為法國頂級泳裝品牌Tara M…
http://www.top1health.cn/Article/249/82446
地表超強！6招徒手增肌減脂運動！冠軍教練公開一定瘦懶人食譜：蛋煎雞胸肉

…的「肥臀妹」，更是需要趕快鍛鍊核心肌群與臀大肌，才能打造腹部馬甲線與翹臀。現在就跟著健美比賽冠軍教練黃欣元，一起做表最強6招增肌減脂徒手操，並且搭配3道瘦身的懶人食譜，內外夾攻擺脫…
http://www.top1health.cn/Article/101/82347
想挑戰跑完馬拉松？達人公開訓練菜單＋獻給初級者5個注意事項

…但我希望能找到更明確的目標」、「朋友推薦的」、「想跑跑看全程馬拉松」、「去幫參加東京馬拉松的朋友加油後，覺得很憧憬」……。 ![][193541] 每個人想參加全馬的動…
http://www.top1health.cn/Article/248/82276
一口氣解決馬拉松相關疑問！從訓練、跑步姿勢，到比賽飲食8大Q&A報你知

…運動項目當中也屬於最基本的動作。但是，接觸到馬拉松訓練後，各位應該就能體會到，「跑步」這件事究竟有多麼深奧、多麼困難了。各位的心中應該已經浮現出不少疑問了，好比基礎…
http://www.top1health.cn/Article/306/82263
新增1例境外移入病例，為瓜地馬拉返國者　同班機前後兩排10旅客列居家隔離對象

…例（案447），為60多歲男性，今（2020）年4月初赴瓜地馬拉從事商務活動。個案入境後即送往檢疫所及醫院隔離，同時也已將同班機上前後兩排旅客10人列為居家隔離接觸者。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/240/82214