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…留意、提醒周邊老年族群,讓快樂春節不會影響身體健康。 ![農曆春節將屆,長者的照護與健康,千萬不可輕忽。周邊親友的關心與提醒,能讓長者快樂過年。(攝影/黃志文)][28537] …
http://www.top1health.cn/Article/253/11443農曆春節將至,民眾紛紛前往果菜批發市場購買年節食材,台北市衛生局抽驗20件時令及應景生鮮蔬果的殘留農藥情形,結果有3件不符規定,不合格率15%,其中菠菜檢出不得殘留的殺菌劑,至於另…
http://www.top1health.cn/Article/150/11416農曆春節將屆,可是,看著從家裡各個角落清出來的大小藥罐、藥包等等,不知不覺像年夜飯一樣,擺了滿滿一桌,這時該怎麼辦呢?藥師提醒民眾,過期藥品,無論外包裝是否完整,都不可再使用;同時…
http://www.top1health.cn/Article/248/11402農曆春節連續9天假期,民眾熬夜打麻將、或是上網、看電視,往往一坐就是好幾個小時,醫師提醒,久坐不動,會影響血液循環,造成下肢靜脈血栓。特別是有慢性病史的民眾,更是罹患血栓阻塞高危險…
http://www.top1health.cn/Article/248/11384農曆春節來臨,民眾忙著逛街採買年貨、大掃除,而不少從事久站職業的人,如櫃姐、銷售員等,隨著過年前節節上升的業績,工作時間跟著增加,1天可能需要站到10小時以上,讓雙腳疼痛不已,增加…
http://www.top1health.cn/Article/132/11297配合農曆春節旅遊旺季,只要民眾下載林務局推出的「旅遊新森活-森林遊樂區行動導覽APP」,於102年2月9~17日購票進入森林遊樂區後,即可啟動APP中的「森林搖搖樂」小遊戲,藉由搖…
http://www.top1health.cn/Article/136/11322農曆春節倒數一周,最適合民眾來個除舊佈新大掃除,但掃除工程浩大,爬上爬下,容易發生跌倒意外,中華民國骨鬆學會特別在年前推出「防跌自我檢測3招」,讓民眾自我評估走路穩定性、雙腿肌後強…
http://www.top1health.cn/Article/132/11311農曆春節將屆,許多人大吃大喝、熬夜酗酒,容易誘發痔瘡上身。中醫師表示,痔瘡主要可分為風熱下注、溼熱下注,以及中氣下陷型三種,治療以清熱涼血、袪風潤燥;清熱利濕、消腫止痛;以及補中益…
http://www.top1health.cn/Article/258/11278「瘦小臉」擺脫嬰兒肥,是許多愛美女性的夢想,特別在農曆春節連續假期中,中醫師教你在家DIY,利用刮痧幾個簡單動作,輕鬆成為「QQ臉」,同時透過茶飲與穴道按摩,活化經絡氣血,透過新陳…
http://www.top1health.cn/Article/81/11211農曆春節9天假期即將到來,大吃大喝,小心肥胖悄悄上身!雖然大部分的人都曾經有減肥的經驗,但是也有的人用錯方法,結果減重一時,卻出現復胖反應,因而失去健康。營養師推出「減重3部曲」,…
http://www.top1health.cn/Article/250/11197農曆春節即將來臨,大吃大喝的場合一定少不了,擔心過完年後身上就多長了一圈肉。為了身體健康著想,暴飲暴食或是吃太多都是不建議的飲食方式,美國《赫芬頓郵報》網站報導就列出了6種小技巧,…
http://www.top1health.cn/Article/250/11198每年寒假至農曆春節期間是旅遊旺季,許多家長會自行開車帶著全家全台趴趴GO,不過長時間維持同一姿勢,緊盯路況,容易造成肩頸痠痛、頭昏腦脹,無形中會增加交通意外的風險,對此中醫師建議多…
http://www.top1health.cn/Article/248/11182…體負擔。(攝影/黃子倫)][27691] 北市衛生局表示,農曆春節9天的長假即將來臨,飲食上除了注意熱量,也應注意鈉含量的攝取,據衛生署建議國人成人每日鈉攝取量不超過2400毫克…
http://www.top1health.cn/Article/80/11174…隨狗狗走動而翩翩舞動,栩栩如生的模樣引人注目,也為即將到來的農曆春節增添春夏的氣息。 ![模特兒造型:2013 HAPPY NEW YEAR。(攝影/黃志文)][27535] …
http://www.top1health.cn/Article/128/11125農曆春節將至,許多人的新希望就是招來好桃花,而關鍵即在於擁有一張讓人目不轉睛的臉蛋。醫師表示,中臉的黃金三角區是最佳放電處,透過微整打造長睫毛、消除皺眉紋、飽滿蘋果肌,會讓整個人年…
http://www.top1health.cn/Article/51/11120