身體質量指數 | 搜尋結果

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「身體質量指數」搜尋結果

總共找到 383 筆符合關鍵字「身體質量指數」的資料

越老越容易胖！提升基礎代謝率靠這5大食物

…能增加17%的新陳代謝率，有助於控制體重，降低體脂肪以並改善身體質量指數(BMI)。兒茶素可透過維持正腎上腺素的活性，促進體內脂肪被分解，進而降低腹部的脂肪量和體脂肪，達到減重瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/138/51919
胖子才會血脂異常？保健血管先打破降血脂3迷思

…較容易有高血脂的問題。另外，一般人也可以透過BMI（身體質量指數）來衡量，若數值超過25，很可能就是高血脂症的高風險族群；但健身族不一定適用，因為BMI計算公式只考慮身高和…
http://www.top1health.cn/Article/132/51616
越老越容易胖！提升基礎代謝率靠這5大食物

…能增加17%的新陳代謝率，有助於控制體重，降低體脂肪以並改善身體質量指數(BMI)。兒茶素可透過維持正腎上腺素的活性，促進體內脂肪被分解，進而降低腹部的脂肪量和體脂肪，達到減重瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/132/51741
量體重了嗎？小心肥胖會提高11種癌症風險！

…險愈高** 這篇文章也指出，癌症風險增加的幅度，會跟「身體質量指數」、「體重」、「腰臀比」等三項因素，呈現正相關！ 1. 身體質量指數，每增加5kg/m2，膽道系統癌症…
http://www.top1health.cn/Article/33/51456
失業讓人瘦！慎防體重過輕會提高死亡風險

…010至2012年間，10,737位正處於工作年齡的成年人之身體質量指數(body mass index, BMI)數據資料。實驗結果發現，正處於在就業中、全職父母或接受全…
http://www.top1health.cn/Article/248/51335
再多吃一點！晚期肺癌患者胖了活較久

…，也提高了乳癌、攝護腺癌及大腸癌患者的死亡率，但另有研究發現身體質量指數（Body mass index，BMI）卻與罹患肺癌風險成負相關。目前對此矛盾的機制未明，因此發表於《Lu…
http://www.top1health.cn/Article/248/51336
吃不胖真幸福？別傻了～3大健康危機埋伏中

…神緊張及過度體力消耗，配合飲食調理，以慢慢增胖至理想體型，讓身體質量指數（BMI）介於18.5至24之間。  ![瘦子增胖可採少量多餐的方式進食，除三餐正…
http://www.top1health.cn/Article/248/50985
遠離人工膝關節置換術　快學6招延緩膝關節退化

…！美國骨科醫學會的「退化性膝關節炎治療指引｣明確建議身體質量指數(BMI)大於25的患者應立即減重。 **2. 適度運動** 膝關節周邊若有強壯的肌肉支撐，則膝…
http://www.top1health.cn/Article/238/51308
少年輕狂，就怕胖！減重密碼，醫師這樣分析…

…華人健康網提供)][118197] **定義：**臨床上用身體質量指數 (Body Mass Index, BMI) 來評估青少年的超重和肥胖，BMI的算法是體重 (公斤, kg…
http://www.top1health.cn/Article/320/51223
攝護腺肥大，天冷尿不出？適度飲水、別憋尿防惡化

…，都是促進攝護腺肥大的因子，建議男性應趁早戒菸戒酒；而腰圍、身體質量指數（BMI值）越大的人，也越容易有攝護腺肥大的問題。飲食方面，建議每日喝水量維持在2000c.c.，但要避免咖…
http://www.top1health.cn/Article/4/51156
抗寒又抗老！美魔女中醫師吳明珠秘技大公開！

…胖體質，根據體質處方用藥才有效果。吳明珠中醫師表示，身體質量指數BMI介於18至24範圍的人，不必急於減重，但是，身體太肥胖，會影響肝經脾肺腎，所以，必需先調理好體質，例如…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124
新年「心」氣象！護心常吃5大食材準沒錯

… 一個人的心臟和血管健不健康，大致可從血壓、血脂、血糖、身體質量指數、抽菸與否、運動和飲食習慣等面向做評估。另在中醫觀點中，更主張從體質就能看出端倪，「心陽虛」體質代表心臟的搏…
http://www.top1health.cn/Article/258/50808
求知識的代價！？研究：大學念4年，平均增胖逾4公斤

…試者仍繼續參與實驗。在實驗的第一年，作者測量這些大一新鮮人的身體質量指數(body mass index, BMI)共4次；並在這些受試者4年後結束學業前再次進行測量。實驗…
http://www.top1health.cn/Article/248/50825
BMI值是否可信？標準為何？

身體質量指數（BMI）是健康檢查常用的指標，只要知道身高體重就可計算，公式如下： **BMI = 體重（公斤） / 身高2（公尺2）** 根據台灣官方的建議，BMI值的…
http://www.top1health.cn/Article/248/50807
吃對澱粉能享瘦！這1味紅豆銀耳湯，幫你控熱量

…質，反而具有潛在的健康危險。極低熱量飲食主要適用於身體質量指數(BMI)大於 30的肥胖病患。這種方式適用於急需減重來改善肥胖相關性疾病如糖尿病、高血壓及高膽固醇血症者。…
http://www.top1health.cn/Article/80/50463

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