…證實能有助於改變一些特質,像是悲觀和擔憂,互助團體和個人心理諮商也有幫助。將妳的焦慮轉移到健康上:用妳對皮質醇過高和血壓過高的擔憂來作為動力,幫助你保持積極正向,對妳所擁有的表示感…
http://www.top1health.cn/Article/11/79122…學校特教老師以及醫師討論,通常經過藥物、飲食控制、行為訓練、諮商、班級經營、家庭支持、特教服務等等面向多管齊下,幫助ADHD孩子更瞭解自己、發展長處,他們未來多可以有不錯的發展,有…
http://www.top1health.cn/Article/304/78099…斷是一時的急性創傷壓力引起的身心失衡症狀,經過藥物治療與心理諮商後,已完全恢復正常。 **失眠、胸悶、心悸、頭暈…查不出原因?小心是亞健康狀態** 中國醫藥大學新竹附設醫院…
http://www.top1health.cn/Article/248/78069…鬱、生氣、不安等情緒會間接影響腸胃紊亂,不論是各種運動、心理諮商、靜坐冥想、出門走走,都能適度排解壓力,更能游刃有餘地調理健康。 **本文出自如何出版《帶你爽吃美食又能瘦,才…
http://www.top1health.cn/Article/248/78053…艾融博士所預估,全世界每5人就有1人屬於高敏感族。格瑞思心理諮商所諮商心理師楊琬琳說,「針對高敏感成人的研究中,最早是將高敏感族定義為:對於內在、外在刺激都比較有感覺,容易被情緒淹…
http://www.top1health.cn/Article/251/77954…此,加上信義區健康服務中心發現,許多憂鬱長者要轉介至專業心理諮商是有困難的。因此,近兩年來信義區健康服務中心也結合社區各類資源開辦多元化的社區健康促進課程。其中健康肌力e達人長者健…
http://www.top1health.cn/Article/74/77917…現焦慮、憂鬱等負面情緒,並伴隨失眠困擾發生。 **心理諮商加藥物協助治療 幫父母甩開憂鬱、焦慮情緒** 林奕萱醫師分享,除了一開始提到的C媽媽外,日前門診也收治了1位51歲…
http://www.top1health.cn/Article/74/77888…*你是否過著「以他人為本位」的生活?** 有位男性來做心理諮商,如此表示:「我想要過自己想要的生活,但是很難做到。」 他想要辭掉現在的工作自己獨立創業,考慮了相當具體的情況。但…
http://www.top1health.cn/Article/318/77731…躍的表示,好像找回了18歲像小女孩的自己,有美夢成真的感覺。諮商了長達一年多的時間,如今她不僅失眠問題順利獲得改善,每次回診笑容越來越多、更有自信、更開朗,療程也順利告一段落。 …
http://www.top1health.cn/Article/74/76670…。同時配合肌力運動訓練、營養師的飲食建議,以及心理師身心調適諮商等,提供有計畫的健康減重。 而小安採取的正是目前減重手術的主流—胃袖狀切除術,手術是以微創方式進行。會在患者腹…
http://www.top1health.cn/Article/250/76673…也轉移到自己身上。** 某對夫婦因為先生花心成性來找我諮商。太太是位知性又優秀的女性,她冷靜地詢問:「我先生的花心毛病是否和他過去的創傷有關?」 先生的穿著打扮就像個混…
http://www.top1health.cn/Article/262/76653…生航向、迎向自由?要達成這件事,需要準備什麼?我一直藉由心理諮商和座談會思考這些問題。 而我好不容易摸索到的答案,就是「天職」這個觀點。生活不只是「工作」,對「天職」一詞,你…
http://www.top1health.cn/Article/318/76631「醫生,羅文廷小姐來了,要請她進來嗎?」 又是一個悠閒的午後。我才剛睜開雙眼,正在整理雜亂的頭髮,朴護理師便開門進來。為什麼會是護理師開門?或許是她對我做了個表情便退…
http://www.top1health.cn/Article/245/76549…,把應該正大光明的搞得偷偷摸摸? 記得我在臺北做青少年諮商的時候,有個女生拿她的日記給我看,厚厚一本,裡面撕掉「妳爸爸就不再偷看了?」女生一笑說:「他還偷看,但是我改成寫兩本…
http://www.top1health.cn/Article/262/75375每個人在吵架時候的表現方式不同,有些人會破口大罵、喋喋不休、重複一樣的話語,有些人會悶不吭聲、完全封閉、讓人看不透,有些人會轉頭就走、手機關機、上演失蹤,有些人會摔門、摔東西、講氣…
http://www.top1health.cn/Article/262/75326