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…飲食內容改變、生活型態調整、營養補充,以及適當運動多管齊下,腸胃不適症狀已經明顯改善,狀況維持良好,至今仍然維持2至3年追蹤檢查。 針對好發大腸瘜肉,以及平時「養腸」維護腸道…
http://www.top1health.cn/Article/248/82081…常外食導致飲食不均,生活步調緊湊而壓力大、睡眠不足,因便秘、腸胃不適等問題掛病號的民眾越來越多。熱銷的產品總是與消費者的生活型態息息相關,因此市面上與腸胃健康相關的乳酸菌產品也越來…
http://www.top1health.cn/Article/30/81759…飲用「薰草茶」袪濕健脾** 對抗體內寒邪和濕邪,預防感冒或腸胃不適,建議可以使用一些芳香化濕的中藥,能夠行氣血、逐寒濕,有助於調整人體免疫力。可以配戴芳香化濕的「薰香囊」,內含艾…
http://www.top1health.cn/Article/248/81744…,會造成有些孩童一到學校、安親班或補習班,就開始感覺偏頭痛、腸胃不適、噁心想吐等症狀。 其實強迫症也是焦慮的一種,有些人甚至還會出現「慮病症」,擔心自己似乎有點咳嗽、感覺疲倦…
http://www.top1health.cn/Article/245/81608…水或無咖啡因的飲料。要注意的是,冷水和含咖啡因的飲料都會引起腸胃不適,且回復正常飲食時,要避免大魚大肉、高油脂食物,才不會刺激腸胃。 <!--more--> 回復飲食的第一…
http://www.top1health.cn/Article/324/81542…中的咖啡因會引起胃酸分泌,刺激食道下端的擴約肌放鬆,容易引發腸胃不適。如果本身有消化道疾病的人,就要少喝喔! 葉玟君營養師將「400次咖啡」拆解成以下食材來計算,一杯就佔去一日咖…
http://www.top1health.cn/Article/320/81588…人數148人、226人次(包括發燒5、上呼吸道10、頭痛2、腸胃不適18、暈船62、外科41、皮膚23、口腔10、眼科11、健康諮詢等其它類44)病歷就診紀錄。且同步強調,磐石艦各…
http://www.top1health.cn/Article/29/81482…牛奶加熱 溫度可以使乳清蛋白變性,當結構改變,也就不會引起腸胃不適囉!這也是許多人飲用熱牛奶時較不會不舒服的原因。 **3.對抗乳糖不耐:**選擇優酪乳或訓練腸道菌相消化乳…
http://www.top1health.cn/Article/302/81259…,因而可能產生如異位性皮膚炎、紅疹、腹瀉、脹氣或嘔吐等皮膚或腸胃不適的症狀。 過敏體質的寶寶,在消化道還沒成熟前,容易因「異類蛋白」而過敏,所以建議在寶寶六個月之後再接觸副食…
http://www.top1health.cn/Article/251/81202… 不過,要注意的是,礦物質鋅攝取過量,恐導致皮膚起紅疹、腸胃不適的發生。甚至干擾鐵質的吸收。故建議民眾補充時,應按照保健食品外包裝的建議、指示服用為佳。 **【專家小叮嚀…
http://www.top1health.cn/Article/302/80832…到疲勞:**做事都提不起精神,常常需要休息。 **3.經常腸胃不適:**平時容易腹痛、腹瀉。 **4.容易敏感、過敏:**經常性打噴嚏、鼻炎、氣喘、濕疹、蕁麻疹、皮膚搔癢、眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/320/80792…若是曾有過胃潰瘍的病史,也需特別注意上述飲食的攝取,以免引起腸胃不適。 **糖尿病病友的飲食** 若是有血糖控制不好或糖尿病的人,除了固定服藥控制血糖,在飲食的攝取上應儘量…
http://www.top1health.cn/Article/248/80645…提醒的是,如果有腸胃不佳、胃潰瘍患者,攝取酸度較高的水果會有腸胃不適症狀,故建議攝食蘋果時可改成飯後食用較佳,也有助於減少不適感。但若是日常飲食需謹慎控糖的糖尿病患者,則建議應依照…
http://www.top1health.cn/Article/248/80702…一定要淡,太濃的檸檬水酸度高,飲用過多容易刺激胃酸分泌,引起腸胃不適,胃酸過多或有胃病的人,尤其不能大量的飲用檸檬水。 **風熱型感冒,建議喝「薄荷水」** 如果感…
http://www.top1health.cn/Article/248/80642…毒性腸胃炎」,指諾羅病毒、輪狀病毒等造成嘔吐、腹痛、腹瀉這些腸胃不適的症狀。這類型病毒多經由糞口傳染,因此勤洗手是最佳的預防方法。 症狀治療之外,由於腸胃黏膜受到病毒感染,建議選…
http://www.top1health.cn/Article/61/80415