…是每天必喝三杯,而且早中晚喝不同的茶,這其中自然是蘊含了調理脾胃的養生理念。 **上午喝綠茶,益氣升陽,心神俱旺。** 俗話說:「一日之計在於晨」,陽氣經過一個晚上的濡…
http://www.top1health.cn/Article/297/84873春節快到了,工作與生活感覺「壓力山大」嗎?加上天氣冷,是否經常覺得翻來覆去睡不著嗎?根據台灣睡眠醫學會2019年調查指出,台灣每10人中就有1人飽受慢性失眠之苦,全台失眠人口已經超…
http://www.top1health.cn/Article/248/84204… (5)高密度脂蛋白膽固醇偏低:女性 **【補養脾胃】** 加工食品、含糖飲料充斥生活周遭,吃下肚後造成消化系統沈重的負擔,消化系統在中醫歸屬脾胃,利用白朮、茯苓、陳…
http://www.top1health.cn/Article/248/84099…環境因素。中醫認為脾主運化,既能運化水穀,又能運化水液。如果脾胃的功能正常,那吃進去的食物大多數都能轉化成人體有用的物質,一般會比較少產生痰濕。如果人的脾胃功能不好,那麼吃進去的食…
http://www.top1health.cn/Article/248/82990…有甲狀腺亢進的問題。 ![中醫認為,人體食慾的旺盛與否,與脾胃的運化功能相關。食慾旺盛者,脾胃功能正常;食慾不振者,脾胃功能不佳、運化失常。][197399] **中醫:人…
http://www.top1health.cn/Article/248/81630…[中醫認為造成針眼的3種原因為「風熱外襲」、「熱毒上攻」、「脾胃伏熱」。][196938] **中醫:造成針眼3種原因:「風熱外襲」、「熱毒上攻」、「脾胃伏熱」** 中醫認…
http://www.top1health.cn/Article/248/82218…女膀胱過動症」。 **中醫看糖尿病屬於「消渴」症 調理脾胃消化機能調降血糖** 嘉義長庚中醫科蔡盈盈醫師表示,從中醫角度來看,糖尿病典型症狀歸類在中醫「消渴」範疇。因此中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/83236…食用時也要注意時間,盡量在白天食用,晚上不可吃太多,以免影響脾胃和造成夜尿。 **3.限制性飲食:**飲食避免重口味、燒烤炸辣。避免攝取過多可能導致過敏的動物性蛋白質食物,例…
http://www.top1health.cn/Article/80/82845…與屬於下焦的婦科疾病,兩者有著密不可分的關聯。在中醫理論中,脾胃被稱為「後天之本、氣血生化之源」,是人體氣機升降樞紐,脾胃不僅能生化氣血,脾又能統血,與婦科關係密切,經、孕、產、乳…
http://www.top1health.cn/Article/259/82952…若飲食方面又不節制,仍選擇膏粱厚味,或是過度飲酒,會更加阻礙脾胃氣機,導致體內痰濕的累積。 **第2類/久坐少動:** 此外,黃帝內經也提到,「久坐傷肉…
http://www.top1health.cn/Article/239/82842…物;雙眼脹痛延伸至眉棱骨,平日食慾差、易腹瀉且頭昏脹,屬於「脾胃氣虛,痰濁上泛」證型。 於是建議其每週服用處方中藥及進行針灸治療,持續三個月後,林小弟就自述左眼黑色的塊狀懸浮…
http://www.top1health.cn/Article/239/82757…化的發生,傳統中醫認為引起變老的主因為: **原因1/脾胃虛衰:** 脾胃為倉廩之官,水谷之海,後天之本,氣血生化之源。人體生長發育、維持生命的一切物質,都靠脾胃供給。脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/239/82725…核心。兩個案例平素飲食皆無節制,喜冰涼或嗜辛辣無度,才會導致脾胃日漸損傷,當脾胃運化功能轉差,體內濕氣累積,濕性重濁,纏綿難解,久而久之即轉化成為濕熱之邪醞釀體內,於是身體形成容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/82412…,透過流汗將體內濕氣排出。 **體內通常較「濕」的人,脾胃較差** 中醫師陳中奎表示,體內通常較「濕」的人,脾胃較差。人體就像一塊大海綿,容易把外界的濕氣吸入,而脾胃負責消…
http://www.top1health.cn/Article/248/82639…**中醫:壓力也會「傷心肝」!「肝鬱氣滯」恐使自律神經失調、脾胃受損** 此外,從中醫角度來看壓力也會「傷心肝」,古代醫學認為,中醫理論的「肝」並非指西醫的肝臟,而是指自律神經系…
http://www.top1health.cn/Article/248/81669