肝血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「肝血」搜尋結果

總共找到 262 筆符合關鍵字「肝血」的資料

身體很累卻睡不著？酸棗仁粥安神助眠

…功效。此款粥品性質平和，甘補酸收，能補養心甘、收斂心氣，為益肝血、寧心神的良方。 **★【湯品／紅棗蔥白湯】** **材料：**紅棗15顆、蔥白8根、白糖5克。 **作法…
http://www.top1health.cn/Article/248/32663
用力拍膽經，能治坐骨神經痛？

…醫認為「腎主骨」，骨骼病變壓迫到坐骨神經就會引發坐骨神經痛；肝血虛，造成血不濡養肢體的坐骨神經痛則通常發生在左側，因為肝氣行於左。換句話說，也就是虛證並不適合用力拍打膽經；因為瀉過…
http://www.top1health.cn/Article/260/32653
全身乾癢擦乳液沒用？女中醫教2祕訣

…0251] 針對這些體質的人，中藥調理經常以四物湯(補肝血)當作基底，再加減其他藥材，譬如可以滋潤、補血的當歸、熟地，或者有助保濕的麥門冬。除了內服，還可以將藥方浸泡或濕敷在…
http://www.top1health.cn/Article/248/30412
吃黑補黑？黑芝麻7大食物超神的

…出現白髮的人，即是缺「血」的表徵。這裡所說的「血」是指來自「肝血」；所以必需先「養腎精」才能達到「養肝補血」的效果。建議適度攝取黑芝麻等7大黑色食物「吃黑補黑」，吃出一頭烏黑秀髮。…
http://www.top1health.cn/Article/320/30397
冬天難減重？吳明珠：喝玫瑰茉莉茶消脂

…血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調…
http://www.top1health.cn/Article/101/30354
老公一起吃中藥　陳仙梅成功懷二寶

…夫妻應該共同遵守的是，平時應該早睡(盡量晚上十一點之前，以養肝血)、增加體育活動、減少外食、飲食均衝清淡、減少精神壓力。 **男生尤其注意：** 1.飲食可多食用含鋅多的食…
http://www.top1health.cn/Article/248/30296
經痛別再忍！蜂蜜蘋果5食物緩解

…有調經活血補血的功效，經常被用來治療女性月經，具有調月經、養肝血，對於去除黃褐斑、老年斑具良好的效果。可以在經前服用，可以減輕痛經的症狀；用當歸燉雞，在月經乾淨以後食用，再放入一些…
http://www.top1health.cn/Article/248/29852
冬季癢上身？柔按3穴位有效止癢（下）

…腎經的交會穴，使用範圍廣泛，在搔癢症上，可健運脾土，間接補養肝血，疏通氣滯，有減輕搔癢的作用。太溪穴為腎經的原穴，具有清熱及滋腎水的作用。行間穴：行間穴為肝經滎穴，具有清肝…
http://www.top1health.cn/Article/242/29858
防「冬季癢」復發　中西名醫這樣說（上）

…發冬季癢發作的原因，就中醫而言，壓力大容易影響肝氣，如果加上肝血不足，容易形成肝鬱化熱的狀態，皮膚循環不良，代表皮膚呈現血虛或血瘀的狀態，一旦壓力過大，體內熱象蘊積，更容易加重或誘…
http://www.top1health.cn/Article/80/29830
酸棗仁7大好處　調經解頭痛抑煩躁

**【核心提示】：**酸棗仁湯調月經，主治因肝血不足所致的月經量少、血色淺淡，酸棗仁可配伍當歸、白芍各10克，水煎服；對於更年期的失眠多夢、心煩易怒、憂鬱焦慮、潮熱等症狀也有一定治…
http://www.top1health.cn/Article/320/28506
豬肝補好血！烹飪小技巧去腥又美味

…洗10分鐘，切成適當大小後再放入水中浸泡1～2小時，去掉存於肝血竇和肝管內的有毒物質後，取出瀝乾水分。 **3. 醃製豬肝去腥味** 豬肝一般腥味較濃，烹調前可以加入黃酒、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28451
月經遲到易老化！抗老養生茶女人限定

…】** - 說明：這類體質的女性普遍有月經延遲的現象，多因肝血不足所引起，合併有臉色蒼白、面無血色和光澤、給人蒼老印象、毛孔粗大、怕冷等症狀，抗老調理之道在於補氣養血。 - 茶…
http://www.top1health.cn/Article/81/28440
坐月子後期食補！何首烏雞湯防掉髮

…掉髮的調理多在坐月子後期。由於中醫認為掉髮與氣血虛、肝血不足有很大的關係，調理宜偏重於補肝血，常用中藥材例如何首烏、女貞子、旱蓮草和芝麻。黃慧娟中醫師建議，產婦坐月子後期可…
http://www.top1health.cn/Article/18/28307
養子宮先護肝！按3穴位舒肝理氣

…工作時，機體的血液需要量增加，肝便會將貯藏的血液輸送全身。如肝血不足，肝則無血所藏，不能濡養於目，並會引致兩眼乾澀昏花。「肝主筋，其華在甲」，筋的活動與肝有著密切關係；若肝血不足，…
http://www.top1health.cn/Article/259/25354
上班族抗疲勞！女中醫私房養肝法

…氣鬱結化火，就容易出現生氣動怒、口乾、頭痛等不適症狀；反之，肝血不足則會導致失眠、心悸、頭暈、眼睛乾澀等問題產生。但不論上述何者，皆會使人常感疲倦、全身不舒暢，甚至影響消化系統，誘…
http://www.top1health.cn/Article/239/25157