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「肝經」搜尋結果

總共找到 354 筆符合關鍵字「肝經」的資料

內衣小一號更美胸？緊箍咒效應恐引爆3大健康危機

…讓內衣成為健康「緊」箍咒** 在中醫理論中，胸部主要是肝經、膽經與胃經巡行的地方，內衣和馬甲的尺寸太小或穿太緊，不僅會影響到胸型，長時間穿著也容易危害健康，包括： **…
http://www.top1health.cn/Article/259/51306
愛子公主厭食症暴瘦！喝玫瑰花茶，調理進食障礙

… **調理脾胃　太衝足三里**　 - 1.太衝穴：按壓肝經的太衝穴（足大趾、次趾趾縫間，往腳背上推到頂處），可疏肝理氣、抒解壓力、清除肝火，也能調節女性生理期不順的問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51415
小潘潘靠「撥筋」鏟肉20公斤　關鍵秘訣是...

…因此，在小潘潘反覆以「撥筋」療法，適度刺激環繞生殖器、陰部的肝經等人體重要筋絡，幫助疏通阻塞筋絡的情況下；確實能發揮一定的促進血液循環、加速新陳代謝、啟動人體修復力的效果。若其同時…
http://www.top1health.cn/Article/250/51373
春天養好肝助眠　必吃紅色食物枸杞、紅棗

… 傳統中醫也認為，晚上11點至凌晨3點這段時間，是人的膽經與肝經運行時間，此時熟睡有助肝膽經的新陳代謝，因此建議晚上11點前就寢，如果是容易失眠的人，則晚上應盡量放鬆，以免睡眠品質…
http://www.top1health.cn/Article/80/51296
白髮多、狂掉髮？必吃這些黑色食物護髮

…之一處），能滋補腎精、助眠、促進血液循環。 - 2.按壓肝經的太衝穴（足大趾、次趾趾縫間，往腳背上推到頂處），可疏肝理氣、抒解壓力、清除肝火，也能調節女性生理期不順的問題。
http://www.top1health.cn/Article/80/51276
杜絕乳癌威脅！中醫師：養好肝氣、排解壓力

…範乳癌上身的一門功課！ **防乳癌上身～中醫：調理肝經胃經是關鍵** 根據衛福部國健署公布的「2013年十大癌症統計」數據中，可發現2013年全台女性乳癌患者共有1萬1…
http://www.top1health.cn/Article/132/51245
痘痘長在臉頰，吃什麼抗痘？5色食物吃法大不同！

… **★痘痘在左臉頰—肝—綠色食物** 左臉頰主走肝經，俗稱的「壓力痘」便是代表。上班族只要發現左側臉頰突然冒出小痘痘，多半起因於壓力太大、情緒不穩定。有此困擾的人，平日…
http://www.top1health.cn/Article/81/51075
熬夜熬出癌症、糖尿病？這個時間一定要睡著！

…看看： **23：00~03：00** 此時是膽經、肝經排毒的時間，人體必須熟睡，膽、肝才能充分排毒。許多年輕人年紀輕輕，白天卻無精打彩，抽血檢查後發現肝功能不良，往往就與…
http://www.top1health.cn/Article/141/51111
多喝蜆精就不會爆肝？吳明珠教你破解3大迷思…

…痛等現象一一出現，甚至引起肝發炎及病變。而肝主青色，「青色入肝經」，因此平時可多吃一些青色的食物，例如菠菜、綠豆等，達舒肝養血的功效。此外，「肝性喜酸」，根據酸味入肝的原理…
http://www.top1health.cn/Article/80/51157
抗寒又抗老！美魔女中醫師吳明珠秘技大公開！

…於18至24範圍的人，不必急於減重，但是，身體太肥胖，會影響肝經脾肺腎，所以，必需先調理好體質，例如屬於燥熱、濕症或陰虛不同體質的人，也可以適度選擇適合的中藥材調理體質，再配合中醫…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124
吳明珠教你養好肝：睡前泡腳＋按3穴位

…還包括膽、自律神經、消化系統、內分泌系統、四肢筋骨等，另外像肝經走過的地方包括子宮及乳房，如果肝氣鬱結，除了子宮與乳房，甚至情緒也會出問題。因此，顧肝就是最好的防病養生法。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/50954
千萬保險王抗癌8年　5大排毒法，啟動自癒力！

…人體經脈都有特定的排毒時間，尤其晚上11點到凌晨3點是膽經跟肝經排毒時間，必須熟睡，膽、肝才能進行排毒。凌晨3至5時是肺的排毒時間，熬夜或日夜作息顛倒，不管是中醫或是西醫都…
http://www.top1health.cn/Article/315/51010
20歲後睡眠力下降！這段時間熟睡就能抗衰老

…關鍵的睡眠時間是**晚上11點～凌晨3點**，這時候是膽經跟肝經的排毒時間，人體必須進入熟睡狀態，才能順利進行排毒。此外，晚上11點~凌晨1點也是人體內分泌褪黑激素分泌最旺…
http://www.top1health.cn/Article/245/50869
熬夜≠傷肝！中醫：睡不好傷脾氣，濕氣重會生病

…果11點前無法上床，最晚也要在1點前睡覺，讓在1～3點運作的肝經能正常運行。且至少要睡滿7小時，才能防止脾氣過度耗損而傷身！此外，陳峙嘉中醫師也提醒，想要避免脾胃虛弱、體內…
http://www.top1health.cn/Article/239/50740
鼻塞難呼吸，原來是體質太寒　喝2茶飲馬上通！

…作茶飲飲用。 **作用：** 荊芥，味辛、性微溫；歸肺、肝經，有發表散風、驅風寒之效。防風，味辛、甘，性微溫；歸膀胱、肝、脾經，能發表散風、改善因外表風寒引起的不適問題。蟬蛻，…
http://www.top1health.cn/Article/62/50558