…越是不安,壓力就越會增加,最終導致身體氧化。但預防身體氧化或糖化的最佳解方就在各位身邊,也就是從調整每日飲食做起。 **多吃蔬菜和海藻類對身體有益**。蔬菜或海藻類因為紮根於…
http://www.top1health.cn/Article/289/75289**控制碳水化合物攝取,阻斷糖化的原料** AGEs 會增加活性氧,同時也會促進週邊細胞氧化。為了避免AGEs 增加,大家可以從生活習慣開始調整。日常中過度攝取碳水化合物,是導致…
http://www.top1health.cn/Article/33/75220…糖的藥?」常會得到肯定的回覆。如果進一步問:「那你上一次檢查糖化血色素數值是多少?」得到的答案通常都比8%大。 倘若,對方回答:「我沒有在吃降血糖藥」,那我多半會建議患者「應…
http://www.top1health.cn/Article/237/75262…不適,往往已無可挽回。 **健檢測量「空腹血糖值」與「糖化血色素」,揪出糖尿病潛在患者** 對於糖尿病患者來說,運動扮演非常重要的角色!日本首席體能訓練師中野‧詹姆士‧修在…
http://www.top1health.cn/Article/101/75190…病獲得改善,大多數患者可脫離每天注射胰島素及吃藥的生活,並讓糖化血色素(HbA1c)降至6.0以下,稱為緩解,甚至治癒。 減重手術可治療糖尿病!目前的研究也發現,如果病患情況…
http://www.top1health.cn/Article/101/75226…為考量廖女士,血糖值介於400~500mg/dl嚴重超標,且糖化血色素高達13%,血糖控制不佳。所以在擔心血糖升高,會影響傳統開腹手術後的傷口癒合下,先行將其診至新陳代謝科調整血糖…
http://www.top1health.cn/Article/13/74965…這種飲食後, 90%的參與者並能配合服用糖尿病藥物,一年後的糖化血紅素HbA1c平均為5.8,這是非糖尿病正常範圍。
http://www.top1health.cn/Article/33/73760…患者等中風高風險族群,血壓標準可能更嚴格。 其他數值如糖化血色素,建議控制在7以下,低密度脂蛋白(LDL-低密度脂蛋白)控制在100mg/dL以下,以幫助維持腦血管健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/73739…療。但B小姐去醫院的時間不固定,也常自行中斷注射胰島素,導致糖化血色素值高達一八%,血糖控制地非常差。 有一天B小姐發燒,因為沒有進食,也沒有施打胰島素。沒多久她就出現嚴重的…
http://www.top1health.cn/Article/289/73723…有運動習慣。往往一坐就大半天,以至於解便狀況不正常,近期發現糖化血色素不降反升,下肢的皮膚色素沉澱,血液迴圈不佳的狀況。 **解決方案** 這型大多數原因是因為呼吸道與腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/239/72660…陳舊觀念,但驚人的事實卻是,即便是二十幾歲的年輕人,也有人的糖化血色素值超過5.7%。甚至若告訴你,很多小學生也是糖尿病的預備軍──大家都會懷疑這是真的嗎?但這是千真萬確的事實,目…
http://www.top1health.cn/Article/236/71469利用減醣飲食瘦身,既不容易復胖,又不會減掉肌肉,是最理想的減重法。以下是減醣飲食的原理,並說明雞胸肉的蛋白質如何在減醣飲食中產生作用。 ![][162105] **多餘的「…
http://www.top1health.cn/Article/398/71428…糖與果糖進入身體,它們將與膠原、彈性蛋白裡的胺基酸結合,形成糖化終產物(簡稱AGEs),對膠原與彈性蛋白造成傷害,並難以修復。《臨床皮膚病學》期刊(Clinical Dermato…
http://www.top1health.cn/Article/320/71335…歲的陳阿姨,罹患糖尿病有10年的時間,血糖控制持續沒有達標,糖化血色素甚至曾高達10.5%,3年前胸口不適緊急就醫,才發現是冠心症,需要緊急置放冠狀動脈支架,檢查同時也發現有蛋白尿…
http://www.top1health.cn/Article/33/71319…就會生成一連串反應,產生香醇氣味。其中最重要的兩種反應,為焦糖化反應與梅納反應,因此也會含有丙烯醯胺。 **營養師:沒有足夠證據証明,丙烯醯胺會對人類致癌** 雖然動物實驗…
http://www.top1health.cn/Article/320/68945