筋骨 | 搜尋結果 | 華人健康網

「筋骨」搜尋結果

總共找到 761 筆符合關鍵字「筋骨」的資料

婦人肩頸痠痛敷草藥黑面馬　5分鐘皮膚發黑腫如火燒險潰爛

筋骨痠痛、跌打損傷，別聽信來路不明草藥偏方，小心用錯恐釀接觸性皮膚炎，埋皮膚潰爛、蜂窩性組織炎風險！家住彰化今年56歲的賴女士，日前聽信朋友偏方將來路不明的草藥擣碎敷於後頸，希望能…
http://www.top1health.cn/Article/302/75258
筋骨疼痛，按摩可緩解？小心類風濕性關節炎惡化危機

老是靠「馬殺雞」舒緩筋骨痠痛嗎？醫師提醒，關節僵硬和痠痛是類風濕性關節炎的常見症狀，若輕忽警訊而常常按摩，恐加重關節發炎不適，尤其是脆弱的頸椎，千萬不能亂按！ ![][1708…
http://www.top1health.cn/Article/248/75214
喝咖啡強化記憶、預防心血管疾病〜中醫盤點8大養生功效

…咖啡之後的24小時，大腦記憶力明顯有所提升。 **2.強化筋骨提升運動效能** 根據英國考夫垂大學（Coventry University）研究顯示，咖啡有助於減緩因老化而導致…
http://www.top1health.cn/Article/320/75056
中醫按耳穴、抖濁功，4招對抗自律神經失調、提升自癒力！

…行之效。 **ㄚ音—入肝：**定魂、內分泌平衡、助眠、預防筋骨酸痛、排毒等。 **ㄣ音—入心：**定神、穩定心血管系統、預防止心臟病、高血壓等。 **ㄥ音—入脾：**預防肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/74929
疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

…以不僅可以健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨，還能增強人體免疫力、益心安神、寧咳定喘、延緩衰老、養顏。要想祛濕，首先得健脾、養脾！吳明珠…
http://www.top1health.cn/Article/248/73733
經常膝蓋、關節痛？小心早發性更年期作祟，中醫教你正確護膝

…問題時，便容易出現手腳關節疼痛、全身肌肉痠痛、腰背痠脹等諸多筋骨不適症狀。 ![現代婦女常有壓力大、睡眠品質不佳、過度操勞的問題。（圖片僅為示意，非實際案例當事人）][16844…
http://www.top1health.cn/Article/11/74819
瘋路跑，膝蓋內側隱隱疼痛〜中醫解救鵝足肌腱炎靠這幾招！

…有許多破解的方法，除了針灸穴位，還可以透過微針刀療法、強膝壯筋骨的藥方共同調理，解除患者的困擾。 ![][163688] **愛路跑竟罹患「鵝足肌腱炎」　中醫治療調理重…
http://www.top1health.cn/Article/167/72606
失眠金甘苦，睡不著原因分3類　生理心理這樣調理助改善

…是溫豆漿。進行一些放鬆活動，如泡腳、洗熱水澡、簡單的瑜珈放鬆筋骨、使用舒壓的精油、輕音樂。 3.白天減少睡眠時間：白天有午睡習慣者，請不要超過半小時。 4.午後減少刺激…
http://www.top1health.cn/Article/76/72578
久坐久站腰酸背痛？4招「旺年成功操」運動讓您擁有好骨頭

…，不需昂貴的器材就可執行，提供長者鍛鍊平衡，維持肌耐力，減輕筋骨酸痛，在新春儲備能量！旺年成功操建議您要每天做效果最好，速度放慢，保持自然呼吸，每個動作維持10秒，重複5次…
http://www.top1health.cn/Article/306/72531
敏感肌救星！當歸修護調理皂，解決你夏季濕疹、冬季乾癢困擾

…、潤澤肌膚、抑制黑色素形成。《本草綱目》記載，當歸可潤腸胃、筋骨、皮膚，又可排膿止痛、治療癰疽，《本草發揮》則指出它能治皮膚乾癢。 **地膚子：** 具有清熱利濕、祛風止癢…
http://www.top1health.cn/Article/239/72583
20歲壯男超忍痛　就醫才知罹患僵直性脊椎炎，髖關節沾黏已不可逆

… 可偏偏僵直性脊椎炎病程進展緩慢，且初期症狀與一般跌打損傷、筋骨問題十分相似。再加上，國人普遍對疼痛忍受力高、經常諱疾忌醫；故臨床上也發現不少人會把僵直性脊椎炎前兆，誤認為是因扭傷…
http://www.top1health.cn/Article/32/72642
春節強化肌力、顧心肺，快來運動！簡文仁豬年如意操五字訣

…趁著春節連續假期好好修養生息，吃吃喝喝之餘，也別忘了打造強健筋骨、強化心肺與肌力。現在就跟著國泰醫院物理治療師簡文仁一起來學習「豬年五好如意操」運動，現在就起身跟著動次動次！ …
http://www.top1health.cn/Article/306/72609
拒當冰雪女王！改善手腳冰冷的有效方法大公開

…效對策** **運動和按摩** 最簡單的方式是，透過伸展筋骨或可以改善血液流動的體操，好好鍛鍊一下活動度低的手足末端，讓血液可以更順暢地流動！除此之外，如果遇到想立即改善手腳冰…
http://www.top1health.cn/Article/248/71509
濕氣纏身，水腫肥胖瘦不掉！中醫：吃四神湯趕走大濕凶

…**【排濕四神湯】：** 這是針對一般體質的補益腸胃、強壯筋骨、排除濕氣推薦的食療。 **材料：**淮山100克、茯苓20克、蓮子20克、芡實20克、當歸10克、米酒少許、鹽少…
http://www.top1health.cn/Article/80/72525
八段錦夯什麼？舒筋活血理氣，6大強身功效報你知！

…）、寸力衝拳（第7段）、踮腳起落震動（第8段），瞬間增強氣血筋骨，可作用到對應的要穴經脈臟腑，產生運動和治症特效，並對頑固滯疾特別有通解效果。 **2．想挺立歸位** **…
http://www.top1health.cn/Article/248/71482