碘 | 搜尋結果 | 華人健康網

「碘」搜尋結果

總共找到 519 筆符合關鍵字「碘」的資料

容易變胖有原因！提升新陳代謝，喝對咖啡、巧克力＋這湯效果好

…，讓肌肉運作更順暢。納豆、味噌、豆腐等。 →富含「碘」的食物促進醣類、脂質與蛋白質的代謝。昆布、海帶芽、蠔（貝類）、蛤、鯖魚等。 →能溫暖身體的食物辣椒…
http://www.top1health.cn/Article/101/63633
甜菜根紅的發紫！補血、降血壓聖品，燉雞湯好氣色〜

…壓及促進腸胃蠕動也有幫助，其他還有維生素A、C、B1、B2與碘、鎂、葉酸等，可說是營養素多元的好食材。 **甜菜根生吃好？還是煮熟吃好？** 至於，該如何聰明吃出甜菜根的滿…
http://www.top1health.cn/Article/320/63554
別疏忽！惱人的甲狀腺結節　醫師治療建議是…

…究發現家族有甲狀腺結節者其發病率比一般人高，環境方面目前認為碘缺乏，飲用水中含「腐植酸」或長期攝取到大量致腫物「硫氰酸鹽」(如：香菸，樹薯有含此成分) 都有可能和甲狀腺結節的發生…
http://www.top1health.cn/Article/80/57784
防掉髮，少碰火氣大食物〜養髮必吃黑芝麻、黑豆4寶

…則能夠使因壓力而累積的心火冷卻下來，海藻類不僅能退火，更因為碘含量高，所以具有淨化血液的好處。多吃纖維質和各種礦物質也是好的，纖維質可以抑制膽固醇吸收，礦物質可以保護毛囊…
http://www.top1health.cn/Article/267/57751
胃潰瘍不舒服〜保胃3招，必吃高麗菜3食物

…海帶／低熱量，腸胃的清道夫** 海帶屬於低GI食物，富含的碘可促進血液中三酸甘油酯的代謝，並防止血液酸化，有助於潤腸通便，而且熱量很低，膳食纖維豐富，能加速腸道的運動。在日本有「…
http://www.top1health.cn/Article/320/58037
年輕女性好發癌症第1名　甲狀腺癌4大危險因子

…就要開始對甲狀腺癌提高警覺。 ![許多人以玫瑰鹽、岩鹽等無碘鹽取代碘鹽，長期可能造成碘攝取不足，提高甲狀腺癌的風險。][136231] **指標2／飲食缺碘：** 碘…
http://www.top1health.cn/Article/248/57931
甲狀腺亢進能喝咖啡、喝茶嗎？中醫：吃這一味調理好再說

有甲狀腺亢進的人，飲食多有禁忌，一般熟知要限制含碘食物之外，網路上也經常流傳，有甲狀腺亢進不能喝咖啡、喝茶，引起許多咖啡控、找茶族的不安。到底甲亢患者這兩種國民飲品可以喝嗎？中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/33/57962
開胃又養生～7道涼拌小菜，猜猜告別虛胖該選哪一道？

…用，因此，腸胃虛寒或有胃炎症狀的人，不宜多吃。此外，海帶芽的碘含量很高，甲狀腺亢進患者和孕產婦也不宜多吃，以免影響代謝，擾亂健康。 **4.百香青木瓜：** 百香果和青…
http://www.top1health.cn/Article/80/57837
誰說甲狀腺機能亢進不能喝牛奶？用科學數據來說…

甲亢病友大多都知道要避免吃到過多的碘，大概也知道海帶、各式海產與深海魚類等都是碘含量高的食物，但如果在網路上搜尋相關衛教資訊時，將會發現奶類及奶製品也名列高碘食物的列表中，奶類及奶…
http://www.top1health.cn/Article/320/57715
處女膜一戳就破？6點鐘、9點鐘常裂開秘密是…

…手術後一個星期要回來檢查傷口，並且要服用開立的抗生素與塗抹優碘軟膏，保護傷口避免受到細菌感染。 **【醫師小叮嚀】：** 提醒，處女膜完整並不代表處女，處女膜裂傷也並不代表…
http://www.top1health.cn/Article/262/57262
打造完美比基尼線　女性除毛5大SOP非知不可

…應先做好會陰毛的清潔，可適度以生理食鹽水，或稀釋藥用酒精、優碘等產品擦拭。 - **步驟2／事後適度冰敷：** 由於會陰部肌膚較敏感、脆弱，因此為預防肌膚紅…
http://www.top1health.cn/Article/242/57234
幼童肛門癢癢！不一定是蟯蟲引起，小心是皮膚敏感

…，有些醫師也會建議可以讓肛門泡一點溫水，或是溫水裡加一點點優碘(水呈現淡淡的紫色即可)，每次五到十分鐘，通常症狀都可以得到舒緩。痔瘡也是會造成小孩出現肛門癢的情形，當然小…
http://www.top1health.cn/Article/251/56925
毛小孩狂掉毛、脫毛？改善狗狗毛量少問題快吃這8食物

…。 **●海藻、海帶** 含有豐富的礦物質、維生素與碘，是毛髮生長不可缺少的成分，有促進新陳代謝與生長荷爾蒙分泌的效果。 **●芝麻** 含有珍貴的芝麻素，對生毛、…
http://www.top1health.cn/Article/246/56980
想讓孩子頭好壯壯？來碗海參魚肚烏骨雞湯助智力發展

…常發育；另含有不飽和脂肪酸，可提高身體免疫力；同時還含大量的碘，能幫助兒童的智力發展。 2.烏骨雞富含鐵，孩子食用可預防缺鐵性貧血，與海味熬湯，適合給盜汗嚴重、身體虛弱的孩子食用…
http://www.top1health.cn/Article/320/56965
春天小心蜱蟲叮咬　6錦囊預防

…往上拉，過程不可抖動或是扭動。 - 移除蟲體後，以酒精、優碘、或肥皂水清洗叮咬處。 - 在沒有鑷子的情況下，可用手套或衣服包覆的手指取代。 - 移除蟲體過程中，口器若不幸卡在…
http://www.top1health.cn/Article/80/56915