用眼過度 | 搜尋結果

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「用眼過度」搜尋結果

總共找到 313 筆符合關鍵字「用眼過度」的資料

護眼消除疲勞有一套　巧喝紅蘿蔔百香果汁

…A，達到預防夜盲症、乾眼症的效果，並可減少眼睛的乾澀、疲勞，用眼過度的上班族尤須補充。 ![][87591] **★消除疲勞＋護眼飲品①** 菠菜 100g、蘋果 2 顆…
http://www.top1health.cn/Article/80/30161
解眼睛的渴！中醫師4招KO乾眼症

…是靈魂之窗所發出的很好警告，提醒民眾善待雙眼，別再揮霍。避免用眼過度導致乾眼症，用眼50分鐘休息10分鐘，是最起碼的要求；另外，忌食辛辣食物，多吃深色蔬菜，睡眠充足，勿日夜顛倒，用…
http://www.top1health.cn/Article/258/30118
甩開乾眼症　自體血清替代人工淚液

…肪酸的深海魚，如鮭魚、鯖魚、鮪魚。並要養成良好用眼習慣，建避用眼過度，外出可戴護目鏡，是讓眼睛水噹噹的不二法門。
http://www.top1health.cn/Article/67/29872
眼睛酸澀疲勞　遠紅外線一把「罩」

… **遠紅外線眼罩專用材質　有多種用途** 目前針對用眼過度的族群，想要擺脫眼睛疲勞不適，已經有遠紅外線眼罩可選擇，材質結合鈦、鍺、複合性金屬材料，以及遠紅外線陶瓷粉末等，…
http://www.top1health.cn/Article/244/29853
孕媽咪也要護眼　做到這3點不傷眼

…，減輕懷孕的不適症狀，必須做好眼睛保健。除了不要熬夜，也不要用眼過度，長時間使用眼睛如閱讀、打電腦、滑手機等，每30至40分鐘必須休息10分鐘，讓眼睛適度休息。由於孕期荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/244/29717
用眼過度釀「眼紅」？這樣吃好養眼

…一些養眼的食物，例如胡蘿蔔、豬肝、枸杞等等。用眼過度而導致眼疲勞的人群，可以選用明目、養肝、補腎、清肝等食物和藥物製作藥膳調養。推薦大家4款菜，一週吃一次，常保眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/240/29650
藍光有好有壞　老中青護眼秘訣不同

…子。現代人生活離不開3C產品，成長中的孩子成為低頭族，長時間用眼過度，往後易造成近視和高度近視，眼球出現結構性破壞，進而增加早發性白內障、黃斑部病變、青光眼等風險；而3C產品所散發…
http://www.top1health.cn/Article/248/29415
秋冬乾眼症易上身　慎選人工淚液

眼睛乾澀不舒服嗎？小心乾眼症找上門！秋冬是乾眼症的好發季節，許多上班族長時間待在冷氣房，或者3C產品過度使用，都有可能引發乾眼症。眼科醫師提醒，不少患者都會使用人工淚液緩解眼睛不適…
http://www.top1health.cn/Article/248/29429
給家人最好的！讓父母踏進清晰視界

…害藍光，降低黃斑部病變，可保護視網膜。但葉黃素會隨年齡增加、用眼過度而流失，人體也無法自行合成，且食用黃綠色蔬果能攝取的量相當有限，每日僅約1mg。一旦流失速率大於補充速率，就可能…
http://www.top1health.cn/Article/253/29082
瘋韓劇過度？當心眼周老化找上門！

…為的就是要追上這股熱潮，但熬夜帶來的影響，除了黑眼圈浮現外，用眼過度也會造成眼睛疲勞，使眼部周圍血液循環不良，容易導致下眼皮浮腫形成“眼袋”。 ![][84828] **保…
http://www.top1health.cn/Article/207/29022
打擊惡「視」力！護眼4大關鍵營養素

…目的中醫藥膳來加以調理！ **手機不離身？當心用眼過度傷眼又傷身！** 台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區周千欽營養師表示，雖然智慧型手機為現代人生活帶來不少好處，但…
http://www.top1health.cn/Article/320/28984
「睛」甘苦！每日平均用眼8.4小時

…對於此項調查結果，中華民國眼科醫學會理事長翁林仲表示，長時間用眼過度，使眼睛持續處於過勞狀態，就可能導致眼睛提早老化，造成明明正值人生顛峰的青壯年，卻擁有一雙「老眼睛」，使青光眼、…
http://www.top1health.cn/Article/244/28976
美麗儀表板！女性有魅力7大指標

…老師改作業、會計師查帳、其至繡學號、畫工筆畫、裁縫等等工作，用眼過度，不僅會導致眼皮鬆弛，眼尾下垂，還會長出眼袋！上述7個指標是開往站名「美麗」的汽車儀表板，出發之前DIY…
http://www.top1health.cn/Article/241/28693
胡蘿蔔眼睛的守護者　營養師這樣挑

…到更多甜味，還能釋放更多胡蘿蔔素，發揮更大的抗氧化效果。對於用眼過度的3C族來說，是很簡單的修補方法。 **【注意事項】** 如果短時間內大量吃胡蘿蔔，ß-胡蘿蔔素攝取過多…
http://www.top1health.cn/Article/399/28637
低頭族用眼過度！補充葉黃素護視力

…營養，可以幫助保健視力。 ![眼睛長時間盯著3C產品，容易用眼過度，影響視力健康。][83040] **視神經肌肉緊繃　滑手機恐造成用眼過度** 現代人的生活，無論是上班…
http://www.top1health.cn/Article/320/28421

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