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…azemeenah就開始長白髮、到了20幾歲已經是黑白交雜的狀態,但她並不感到自卑,反而認為這是上天的禮物。就是這般自信讓她完美詮釋了歲月的美好,更獲得Hermes愛馬仕、英國梅西…
http://www.top1health.cn/Article/249/82446…妹妹?** 一般在正常的情況下,陰道內壁會保持在潤滑的狀態,並帶有一層薄薄的透明液體。女性體內產生的荷爾蒙有助於維持陰道的濕潤度,並維持陰道的內部健康,讓陰道內壁厚實有彈性。…
http://www.top1health.cn/Article/234/82437…*1.**把腳打開,比肩稍寬,兩手提高到肩膀高度,呈180度狀態,稍候。 **2.**兩手依然伸開,以上半身半轉動的姿勢,左右交替擺動,做30次。 **3.**如果可以…
http://www.top1health.cn/Article/306/82383…。因為你身體運作正常,不會想到哪個部分有問題,這時是「無」的狀態。等你發現一些人身體出現健康問題而自己沒有時,你才會突然意識到自己「有」—自己是有健康的。 ![][19322…
http://www.top1health.cn/Article/318/82193…實,動物在低血糖的狀況下,會感到壓力和憂鬱,並導致不良的情緒狀態,表示飲食習慣與情緒和壓力可能有所關連。 **研究:憂鬱症和調控軸線的過度活躍有關** 台北市聯合醫院中興院…
http://www.top1health.cn/Article/245/82179…平常我們在進行高強度運動或高腦力工作時,牛磺酸是幫助我們保持狀態的重要營養素,所以熬夜時我們總是會想到能量飲料,但如果放到運動後補充呢? 根據研究顯示,運動後攝取牛磺酸可以減…
http://www.top1health.cn/Article/318/82092…們天生的生命形狀,可以提高並平衡動作與靜定,包括內在與外在的狀態。這會鼓勵我們的自我調節功能,讓我們每天的健康表現能夠適當在這些狀態之間變化。 在瑜伽中,我們探索著史卡拉維利…
http://www.top1health.cn/Article/248/82017…後側的肌肉是最容易變成軟趴趴的部位,即使運動,也不易變成緊實狀態。最有效的運動是將手臂往後伸直動作,能消除鬆弛的蝴蝶袖。 **作法:** ![][192540] …
http://www.top1health.cn/Article/306/82019…失眠,甚至有的人遺忘吃藥。醫師提醒,病友的家人要多關心其身心狀態,避免病友復發,使病情惡化,加重腦損傷的風險,以及增加治療困難。 ![思覺失調症病友因為放無薪假,無法規律上下班,…
http://www.top1health.cn/Article/248/82007…cortisol將會大量分泌到血液中。cortisol和發炎狀態對孩童的成長和認知功能均有影響。研究呈顯示,如果孩童的體內cortisol過高或過低,都比正常cortisol濃度的…
http://www.top1health.cn/Article/248/81930…震動,一切死寂。對人體而言,熱或發燒通常指的是高於正常體溫的狀態。西方醫聖希波克拉底曾說:「給我發燒,我能治療任何疾病。」可見人們幾千年前就觀察到,發燒對於疾病的治療效果。從生理學…
http://www.top1health.cn/Article/277/80329…會帶來疼痛,反而有更多的的心理回饋。 **傾向SM心理狀態的人,都會有S、M兩種光譜** 魏兆玟表示,臨床上不乏見到一些職場上女強人,或強勢掌權者,在性愛關係中呈現反差現象…
http://www.top1health.cn/Article/262/81820…0** 請看看下面的照片。首先是右邊的照片。肩膀呈現圓弧的狀態而造成駝背,會使胸部往前下垂,也會看到凸出的小腹。而相較之下左邊的照片中,肩膀回歸到正確的位置,且胸椎成挺立的狀態。…
http://www.top1health.cn/Article/306/81807…。「未達到狹義的『憂鬱症』標準,但是由某些壓力引發的『憂鬱』狀態有時也會被診斷為適應障礙症。不過一直置之不理的話可能惡化成憂鬱症,因此有必要在初期進行改善」。 「上班憂鬱」的…
http://www.top1health.cn/Article/351/81775…會有腎臟的問題,僅有少數重症的病人到最後會有一些腎功能受損的狀態;甚至有腎衰竭的現象需要靠洗腎來幫忙的個案,不過這些個案數相對是很少的。沒有像美國的報告有這麼高的比例。
http://www.top1health.cn/Article/29/81779