推拿 | 搜尋結果 | 華人健康網

「推拿」搜尋結果

總共找到 257 筆符合關鍵字「推拿」的資料

走路腳底痛　足弓塌陷非墊不可

…，或是女性上班族抱怨有上述問題，感覺很困擾，又不敢隨便到坊間推拿，怕愈弄愈糟。其實，問題就出在腳底足弓塌陷內旋所致，如何才能「力挽狂瀾」，將足弓撐起，秘密就在薄薄的一片鞋墊中。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/13367
產後屁股變大　女醫骨盆瘦臀效果佳

…辦法克服，於是想到日本正流行的「骨盆瘦臀運動」，不必去坊間找推拿或按摩師，自己在家就可以依照動作慢慢進行，建議產後(自然產)1周後傷口穩定，完全不疼痛之後即開始做。如果擔心…
http://www.top1health.cn/Article/234/13339
產後乳房下垂　喝黃耆山藥美胸飲

…「胃」等臟腑經絡的調理，內服具有補腎健脾的中藥食補，配合胸部推拿按摩循行於乳房的肝經、胃經，能有效改善乳房鬆弛下垂的困擾。特別設計一道「美胸食譜」和一套「提豐胸按摩法」，不但幫助產…
http://www.top1health.cn/Article/234/13172
誤用3款跌打酒　生馬錢子恐痙攣

跌打損傷，許多人會靠跌打藥酒舒緩疼痛，但據香港衛生署最新消息指出，香港中成藥製造商「聯興行」所供應的3款跌打藥酒，內含有名為「生馬錢子」的中草藥成份，誤用恐引起頭暈、煩躁，嚴重還可…
http://www.top1health.cn/Article/260/13079
落枕置之不理　頸椎退化早報到

…，強行拉扯頸部或整椎，就很容易導致肌肉進一步的拉傷；坊間許多推拿師沒有讓攣縮的肌肉適當放鬆，就進行頸椎調理，可能會讓症狀越來越嚴重。安全的做法應是先進行放鬆表層筋膜肌肉後，再視情況…
http://www.top1health.cn/Article/164/12438
落枕疼痛持續2周　可能神經壓迫

…牽引等復健方式進行治療。中醫常使用的治療方式為針灸、推拿及穴位按摩。黃新家醫師表示，臨床通常會先檢查患者頸部活動受限的程度，以及受影響的肌肉（常見為提肩胛肌、斜方肌或胸鎖乳…
http://www.top1health.cn/Article/164/12436
跌倒推拿？男子四肢癱瘓險喪命

…術才能解除病灶。 ![醫師提醒，跌倒造成頸椎受傷，千萬不要推拿或是整脊治療，避免後遺症擴大。（攝影／黃志文）][31435] 大林慈濟醫院副院長、神經外科主任陳金城醫師指出，患…
http://www.top1health.cn/Article/163/12356
預防唾液傳菌　共餐別忘公筷母匙

…* 當孩子已經出現脾虛的症狀時，可以透過調整生活習慣、推拿按摩的方法，逐漸改善。主要的方法如下：停止創造新的病因，也就是調整飲食習慣，不再創造出新的唾液感染。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/12300
臀部痛那裡有問題？恐梨狀肌症候群

…神經痛，以及梨狀肌症候群。許多人並不以為意，以為熱敷按摩，或推拿一下就會好，結果弄巧成拙，臀部疼痛不但未解除，反而還沿著臀部、大腿、小腿都感到痠麻，卻一直找不出原因。 ![蔣建中…
http://www.top1health.cn/Article/238/12115
這裡痛那裡痛　公主病徹夜難眠

…為了擺脫疼痛，吃各式止痛藥、打止痛針，做SPA、整骨、針灸、推拿等，均不見起色，感到非常困擾。例如有中南部鄉下的患者，常會聽電台的賣藥廣告吃黑藥丸，或到藥局買止痛藥，或早上到這家診…
http://www.top1health.cn/Article/31/12011
僵直性脊椎炎患少性福　骨折高3倍

…時父母就要驚覺，最好帶至風濕免疫科就診，而非帶至骨科或是中醫推拿，以免延誤治療時間。 **【僵直性脊椎炎初期症狀檢測】** 1.僵：早晨起床時感到脊椎僵硬 2.痛：連續3…
http://www.top1health.cn/Article/32/11939
鋼琴王子VK克背僵硬　戰勝竹竿病

…酸背痛，以為是打籃球碰傷的運動傷害，之後6、7年間試過針炙、推拿、整脊等各種偏方，白走冤枉路，等到20歲確診僵直性脊椎炎時，全身該硬的都硬了，只要做大一點的動作，背部就如同刀割一般…
http://www.top1health.cn/Article/32/11854
跑步肌腱拉傷　弓箭步拉筋可避免

…助肌肉放鬆，促進血液迴圈，消除肌肉痠痛。另外，也可用推拿的方式，幫助乳酸排除，如跑步後可按摩腿部，從上至下在大腿的前內側及前外側反復推拿，反覆約4～5次，更可以加速痠痛的消…
http://www.top1health.cn/Article/248/11590
睡覺起來脖子卡卡　防落枕復發

…不已。 ![睡覺起來覺得脖子卡卡要注意，小心是落枕，勿隨便推拿。][28430] **【落枕成因】** 骨科醫師蔣建中表示，落枕的成因是兩側肩頸斜放肌長時間使用，或受壓迫…
http://www.top1health.cn/Article/238/11404
辦年貨舉重物閃到腰　3動作舒緩

…】** 物理治療師龔威亦表示，閃到腰時，不必驚慌失措而用力推拿或壓迫腰部，以免症狀加重，也切勿為了想早日消除疼痛而過分運動，否則不易治癒，甚至會拖延病情。以下舒緩動作有助於減輕疼…
http://www.top1health.cn/Article/238/11303