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「家教」搜尋結果

總共找到 247 筆符合關鍵字「家教」的資料

坐月子吃補也油切？即飲燕窩成新寵

經歷辛苦的生產過程，坐月子期間當然要好好補一補！不過，傳統上常喝的麻油雞、麻油炒腰子等滋補食材，吃多了反而口乾舌燥。建議媽咪，不妨改吃清爽香甜的天然燕窩，溫和滋補身體，讓自己和寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/320/33928
解決項鍊糾纏困擾！專家教你2收納法

項鍊可說是最難整理的配件之一，若沒有妥善收納，就會宛如電線般全部糾結成一團，配戴時還得打開死結，相當不便。現在，一起來學習絕不打結的項鍊收納術吧！ ![][91120] *…
http://www.top1health.cn/Article/324/32754
善用右耳優勢！專家教你這樣告白提高成功率

首先最基本的，要挑晴天告白。有個研究結果是，比起雨天，人在晴天更容易被說服。這在業務工作也一樣，雨天別隨便行動，為晴天安排準備才是明智之舉。反之，晴天不去拜訪客戶，只做文書…
http://www.top1health.cn/Article/262/32733
怎麼和孩子解釋「性」？專家教爸媽這樣說

覺得向孩子解釋什麼叫做「性行為」很困難嗎？兒童行為發展學者、暢銷書《就告訴我該怎麼說》（Just Tell Me What To Say）作者貝琪•布朗•布勞恩（Betsy Bro…
http://www.top1health.cn/Article/251/32730
懷孕＋同時帶小孩好難？專家教你這樣做

當媽咪肚子裡懷了小baby，而大的孩子也還小，身體的不適、心理的負擔，加上家人的期許…，懷孕＋同時帶小孩的媽咪，更需要隨時補充心理能量，並做好與老大的溝通。 ![][9031…
http://www.top1health.cn/Article/213/31460
孩子最該學的，其實都不在教室裡！

…是小朋友或學生，甚至長輩們也一樣。網路上天天有育兒專家教大家如何跟孩子相處、如何讓孩子贏在起跑點、或是該買哪些教具來跟孩子互動等，各種資訊都有值得參考的細節，很多觀念、觀點…
http://www.top1health.cn/Article/251/30341
孩子討厭睡覺？專家教你這樣做

若說「吃飯」能提供能量的話，「睡覺」就是恢復體力的方法。尤其對於未滿四歲的小孩來說，睡覺的意義不只是讓疲勞的身體恢復活力，而是與「成長」息息相關。孩子在睡覺時會分泌成長荷爾蒙，並促…
http://www.top1health.cn/Article/87/30204
少年維特的煩惱？專家教你跟孩子「談情說愛」

請問問看孩子對異性朋友有多大的熱中程度。此時期的孩子開始把自己關注的焦點由同性朋友轉移到異性身上，不過不是所有孩子都想跟異性朋友交往的。舉凡孩子對異性的喜好、憧憬、厭惡、過去的經驗…
http://www.top1health.cn/Article/251/30183
冬天吃多動少　學會3招讓脂肪滾蛋

…身肥肉。那麼，寒冷天氣要禦寒，不要多餘的脂肪，該怎麼做呢？專家教你三招趕走「脂肪」！指導專家：廣東省婦幼保健院肥胖代謝科歐陽海梅護士長脂肪存在於人和動物…
http://www.top1health.cn/Article/248/30091
寶貝放學情緒低落？專家教你問出緣由

孩子在學校的生活相當重要。有時孩子在學校跟朋友們開心聊天、玩樂因此過得很好；有些時候孩子可能跟朋友吵架或是被老師責罵因而心情低落。每天關心一下此時期孩子的學校生活與心情如何是媽媽必…
http://www.top1health.cn/Article/251/30100
別老是責備孩子　專家教你問出孩子犯錯原因

當孩子說著自己做不好事情，想要放棄某事時，一定要詢問放棄的理由。在此要特別留意的是，父母必須確實瞭解孩子放棄的原因，瞭解後父母要抱著幫助孩子克服的決心。一個不小心孩子可能會認為媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/30072
擺脫沙漏身材？專家教各身型瘦身秘訣（上）

實際上，許多體重符合標準的人，仍對自己的身材不滿意，這是因為僅利用單一計算方式，很容易忽略了體內的脂肪是否過高、是否堆積在特定部位（如腰腹部）等問題，以致自己的身形沒有曲線，外觀看…
http://www.top1health.cn/Article/250/29905
蘋果還西洋梨？專家教各身型瘦身秘訣（上）

實際上，許多體重符合標準的人，仍對自己的身材不滿意，這是因為僅利用單一計算方式，很容易忽略了體內的脂肪是否過高、是否堆積在特定部位（如腰腹部）等問題，以致自己的身形沒有曲線，外觀看…
http://www.top1health.cn/Article/250/29877
挑戰馬拉松有訣竅　專家教你前中後飲食法

先來看看一場周末全馬賽事的前一天，跑者的真實情況：平日固定練習長跑，當比賽到來時的前一天，跑者為了迎接比賽做了賽前的準備，早上5:00起床吃早餐，做了輕鬆的跑步訓練，晚上8:00就…
http://www.top1health.cn/Article/306/29736
《PK網傳》母乳抹頭求生髮？錯了，關鍵在這裡…

…充的不錯選擇。][86602] **補充蛋白質吃對了嗎？專家教你這樣吃** 由此可見，產後哺乳媽咪飲食補充蛋白質非常重要！王進崑教授強調，要使吃下肚的蛋白質能被人體有效吸收、利…
http://www.top1health.cn/Article/302/29721

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