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「天氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「天氣」的資料

放暑假，小心「結石」纍纍！預防要訣：多喝水、觀察尿液顏色

放暑假了，小心「結石」纍纍！根據門診觀察發現，7、8月天氣炎熱，是結石的好發時機，因結石求診的患者比較其他季節大約多2至3成。醫師表示，結石卡在輸尿管不同位置，症狀也不同，尤其末端…
http://www.top1health.cn/Article/10/76547
多運動助衝刺身高　發育期每天跳繩500下

…動下，體態容易往橫向發展，呼籲要長高務必多運動，以不受場地與天氣限制的跳繩CP值最高，設定目標每天跳500下，最能幫助衝刺身高。臺中榮總兒童遺傳代謝科主任許嘉琪表示，身…
http://www.top1health.cn/Article/248/75371
黑斑狂冒快淡斑〜搽蘆薈凝膠超有效？中醫推荐喝這一味淡斑茶

…補陽氣的食物，才符合春夏養陽的原則。 **●夏天：**因為天氣炎熱，飲食方面建議避免吃烤辣、油炸等刺激性食物，多吃苦瓜、西瓜、胡瓜、菜瓜等清涼消暑的食物，不但可以幫助肌膚保水，還…
http://www.top1health.cn/Article/248/75211
夏天解毒、降火只能喝綠豆湯？周宗翰：紅豆湯消水腫、抗失眠有驚人好處

夏天天氣熱，容易上「火」，想到要降火、清熱、解毒，綠豆湯是桌上要角。但是，網路上也有人分享，夏天養生喝紅豆湯，也是一級棒，不禁令人好奇想問：「紅豆比較偏溫性，為什麼也適合在天熱時飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/75162
天冷慎防腦中風！辨認症狀，掌握黃金治療3小時

最近天氣轉涼，腦中風和其他急性血管疾病案例發病率也跟著增加，大家應多注意辨認腦中風的症狀，並加強保養及預防之道。腦中風就是腦血管阻塞或破裂造成腦部受損。腦中風的症狀…
http://www.top1health.cn/Article/31/71500
拒絕乾荒肌　營養師教你選對6種當季蔬果，吃出保濕力！

…冬天，皮膚就特別容易鬧乾荒呢？高敏敏營養師表示，這是因為當冬天氣候乾燥、溫差大，人體皮脂腺、汗腺的分泌量會跟著減少，使皮膚失去彈性，變得脆弱有關。再加上，天氣冷時人體血管也…
http://www.top1health.cn/Article/80/72589
衣服帽子包越多越好？冬季保養常犯的這些錯誤，妳中了幾項？

冬季天氣冷颼颼，日常生活中，妳常做的這些不經意的動作、看似稀鬆平常的保養習慣，有些竟然是錯誤的？除了臉部、身體與四肢的保養習慣以外，皮膚科醫師也提醒冬季日常生活其他常見的錯誤習慣，…
http://www.top1health.cn/Article/302/71510
冬天胃潰瘍、胃食道逆流老來犯〜中醫推牡蠣、佛手調理

…消化性潰瘍症狀，包括：腸胃道潰瘍、胃食道逆流等。 **天氣寒冷、容易緊張　消化性潰瘍好發** 消化性潰瘍即是所謂的「胃氣痛」，中醫亦稱胃脘病，主要因胃液分泌失調，而引起的慢…
http://www.top1health.cn/Article/258/71351
痛風性關節炎、過敏免疫風濕疾病該吃甚麼？該注意甚麼？

…免疫風濕疾病是大家比較不熟悉的疾病，從疾病的名稱大家會想像與天氣有關，然而是否真的是如此？古代中醫學在觀察中發展，會以自然觀察到的現象為疾病命名，如發病捉摸不定四處…
http://www.top1health.cn/Article/164/71364
5體質冬季癢易上身　杜絕搔癢別亂抹，改善這些不良習慣才加分

…，皮膚癢的狀況就會特別明顯呢？皮膚科醫師趙昭明表示，主要和冬天氣候乾燥、溫差大，人體皮脂腺、汗腺分泌量減少，使皮膚失去彈性變得脆弱有關。再加上，天氣冷時人體血管也會跟著收縮…
http://www.top1health.cn/Article/242/71357
動不動就脹氣？早餐自製藜麥低脹氣粥好營養

若外面天氣變冷且又天色黑暗的時節，我就會喜愛熱騰騰的早餐。我會把傳統的燕麥片換成黎麥。這種印加的穀類不只含有比燕麥片更多的蛋白，而且還不含麩質，易消化，兼具甜味與美味的好食材。請注…
http://www.top1health.cn/Article/318/70282
天氣乾燥蕁麻疹、濕疹愛搗蛋！趙昭明：這樣防地雷、自救！

冬天氣候乾燥、溫度濕度變化大，皮膚容易拉警報，尤其是常見蕁麻疹、濕疹2大殺手反覆發作，令人非常困擾。港星鄭秀文便曾經長年飽受濕疹所苦；還有港星楊瑾華也曾經自爆身受蕁麻疹所害。皮膚科…
http://www.top1health.cn/Article/242/70122
超簡單〜掌握3原則跟便祕說掰掰

…成年人建議每日水分需要量為體重（公斤）＊ 30 ml；若遇上天氣炎熱或運動而大量出汗時，記得要適時適當再多加水分攝取量唷！ **減少久坐** 研究發現久坐者容易出現便祕的現…
http://www.top1health.cn/Article/248/70131
天冷肌肉關節痠痛～彈力帶強肌力，5招鬆筋骨固體態

氣溫驟降，又濕又冷的天氣，讓不少民眾肌肉關節常感到痠痛，情緒down到谷底。醫師建議，可利用溫和熱敷、水療及正確運動方式，緩解肌肉及關節痠痛，或用彈力帶簡單5招動作，舒張筋骨固體態…
http://www.top1health.cn/Article/167/68994
打造清新女子力—私密保養的生活提案

…麼容易出現私密處的問題呢？ ![][146472] 1.天氣悶熱，容易滋生細菌：台灣的天氣既潮濕又悶熱，容易滋生細菌。若再穿上緊身的褲子，讓私密處密不透風，當身體排出汗水或其他…
http://www.top1health.cn/Article/324/68958