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… **中醫深諳植物力量 天然精油健康療癒** 花花草草是大自然賜給人類最棒的禮物,天然植物蘊含溫柔卻強大的力量,既可以作為醫療用途,也可以療癒疲憊的心靈。說到對植物的了解,天天…
http://www.top1health.cn/Article/248/43246…健康。發酵食品是歷史悠久的食品加工技術,利用「天然食材」與「大自然中的好菌」進行發酵加工。 事實上,無論是哪一個國家的發酵食物,製作原理基本上都差不多,主要是利用包括乳酸菌、…
http://www.top1health.cn/Article/355/43207…媽咪可以比一般人每周再多增加1~2次的頻率、多走些路或多接觸大自然。 <!--more--> ![][108951] **3.補充魚油:**研究發現,高劑量的魚油不但…
http://www.top1health.cn/Article/17/43007…並不相同。蒙特梭利對愛的理解是─「愛不是原因,而是結果,愛是大自然所賦予的,誕生在世界上的每一個兒童的稟賦。」兒童充滿了愛,才能對周圍的環境十分敏感,才能充滿活力地應對每一天。兒童…
http://www.top1health.cn/Article/251/42795…力及避免近視的好方法喔!出遊的時間,孩子自然就有更多機會探索大自然、啟發孩子們的好奇心,也增進親子互動感情。 **樂食、樂動、樂活 !快加入三樂小子的行列** 三商美邦…
http://www.top1health.cn/Article/87/40453…醫師表示,三伏貼治療疾病的原理,主要是期望藉由三伏日是一年中大自然最炎熱、人體陽氣最榮盛的時候。使用溫通的藥物,以溫熱灸療法來做穴位貼敷,藉此通溫通經絡,達到調理、治療虛寒病證的作…
http://www.top1health.cn/Article/302/40327…值得注意的是,由於三伏貼治療疾病的原理,是藉由三伏日是一年中大自然最炎熱的時候,此時人體陽氣最榮盛,在此時加強使用溫通的藥物來做穴位貼敷,對於一些虛寒病證都能有治療效果。譬如,一些…
http://www.top1health.cn/Article/12/40303…,絲毫沒有畏懼。這個畫面我等了好久,都市的兩個孩子毫不猶豫和大自然玩在一起,雖然偶爾會抬起腳躲過大水坑,偶爾會小小顧慮一下自己的髒腳,但是沒3秒又發揮了野孩子的本性橫衝直撞去了。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/40309…緩解糞便乾硬型的便祕問題。 且值得注意的是,雖然蜂蜜是大自然天然形成的產物,但其在營養學上,仍屬於精緻糖的一員。根據2015世界衛生組織(WHO)公告,建議精緻糖的攝取量標準…
http://www.top1health.cn/Article/80/38877老花眼,是人們隨著年紀大自然而然會發生的老化現象,老花眼並不可怕,可怕的是隨著時代進步,科技產品越來越普及,我們的眼睛耗費在3C產品上的時間也越來越長,讓我們的眼睛變得比身體還老,…
http://www.top1health.cn/Article/67/39014…合親子同樂,讓大家呼朋引伴的走出戶外,一同在草地上野餐,體驗大自然的美好,享受與親朋好友共聚的歡樂時光。以下,就讓我們來看看當日熱鬧的盛況,以及一些有趣的畫面吧! 當天,…
http://www.top1health.cn/Article/232/38748…動的季節,許多人趁著假日到郊山走走,偶爾再爬爬山,享受一下在大自然中汗水淋漓的痛快感。然而,愛上爬山運動時,也別忘了好好保護膝蓋,尤其下山時關節承受力較大,容易加重關節軟骨磨損,可…
http://www.top1health.cn/Article/164/38723…二提醒,想要身體一年四季都能散發出清新怡人的味道,就要依循著大自然的運行,進行四季養生。例如在春天應該要多吃綠色蔬菜,並適量攝取酸味以護「肝」;在夏天不妨多攝取紅色蔬菜,並適量吃苦…
http://www.top1health.cn/Article/240/38579人類與大自然的結合,是心靈最佳的歸屬。走入大地,接觸跟我們一樣生存在地球上的小生物,更是每個人成長過程中最奇妙的探險!對小小的幼兒來說,微渺的世界就是宇宙,裡面蘊藏的生物體,就是他…
http://www.top1health.cn/Article/251/38648…個人特質的關鍵。 這個週末,就帶著孩子到戶外踏青,享受大自然吧!
http://www.top1health.cn/Article/244/38353