多樣化 | 搜尋結果 | 華人健康網

「多樣化」搜尋結果

總共找到 612 筆符合關鍵字「多樣化」的資料

防武漢肺炎先顧好免疫力！董氏：每天吃15種以上食物，還能預防失智

…出免疫力？董氏基金會建議，每天均衡攝取六大類食物，每一類食物多樣化，一天吃的食物種類要達到15種以上，不含零食、糖果、飲料等，並要避免只攝取某一類食物或加工食品。 ![抗病防疫先…
http://www.top1health.cn/Article/320/80788
逾四成民眾過年後發胖1.7公斤！酵素真有助淨體驗、維持體態嗎？

…分開進行的酵素效果最好！?** 不完全是！因市售酵素選擇太多樣化，廠商因應保健食品宣傳賣點主打日代謝、夜分解等時段與口味差別，其實酵素分解不必刻意分日夜，選擇市售優質日夜切酵素，…
http://www.top1health.cn/Article/320/80770
把握2020金鼠年，十二生肖做對努力有機會旺十二年！（下）

…而言，這將會是個精采絕倫的流年，即便是一般人也容易體驗到生活多樣化的轉變，而這樣的體驗是美好的，是有趣而新鮮的。因此，對於有緣看到這篇文章的羊族們來說，則又更有機會創造超越過去生命…
http://www.top1health.cn/Article/318/80431
春節呷好料註定要吃肥？12種靜心好食材適量攝取，幫你清體內廢物

… 除了上述十二種靜心好食，全穀物、芝麻綠豆等種子食物、多樣化的當令蔬果、當地的藥草、綠茶或普洱茶、以傳統方法製成的起司等，也都很不錯。當我的飲食清單以這些食物為主時，即便沒有…
http://www.top1health.cn/Article/277/80571
心跳太快會短命，是真的嗎？自律神經失調、貧血5大類疾病害怦怦跳追凶

…到原因的，其實也跟自律神經的調控有關，尤其，自律神經失調症狀多樣化，常見症狀包括：過度疲倦、口渴、焦慮、恐慌、失眠、頭昏及暈眩、心跳過快，當自律神經系統發生問題，也就是身體有超乎正…
http://www.top1health.cn/Article/248/80579
新年新氣象！8大技巧打造居家舒適極簡風，不再雜亂無章

…燈光不必太亮，燈具也不需要多麼華麗，燈光的形式、位置和亮度的多樣化才是重點。 **Phyllis怎麼做？** 我幾乎不用吸頂燈，多數時候是以錯落的吊燈、壁燈、落地燈、檯…
http://www.top1health.cn/Article/318/80531
吃對食物，啟動身體防禦力！這2種常見乳製品，好處超乎你想象

…研究顯示相較於巴氏殺菌過的起司，使用生乳製成的高達起司含有更多樣化的細菌，這是一種有益的特性。雖然使用生乳製成的起司在其原產國受到重視，但是美國的食品藥品監督管理局卻明令所有乳製品…
http://www.top1health.cn/Article/248/80599
八里療養院「聖誕舞會」熱鬧滾滾　病友開心唱、跳慶佳節

…療模式來幫助病人恢復及提升生活功能。而讓病人在聖誕節當日參加多樣化的聖誕活動，就是有助患者感受歡樂的節慶喜氣氛，以及增加時間定向感的方式。負責本次活動主要籌劃的王勝輝職能…
http://www.top1health.cn/Article/245/80595
幹細胞促進飲食模式！研究：3種飲食法吃對有助刺激幹細胞、幫助身體再生

…色在於它由水果、蔬菜、全榖、豆類、堅果、橄欖油和魚類所組成－多樣化是一個特徵，而且每種食物都具有屬於自己的健康防禦活化的生物活性物質。地中海飲食的有益影響包括刺激幹細胞去幫…
http://www.top1health.cn/Article/248/80574
全台600萬人罹乾眼症！早期無感、晚期傷害不可逆

…為缺乏正常油脂分泌，造成眼球表面的油水不平衡。由於乾眼症相當多樣化，準確判斷出乾眼成因對於正確且積極治療相當重要。目前最先進的檢測儀已經可以針對眼球表面進行全方位診斷，除了可精準測…
http://www.top1health.cn/Article/248/80446
高齡化銀髮浪潮來臨　長照、輔具、職能治療，5主體有助提升生活品質

…的服務。 **主題二：生活輔具一點靈** 本區將展示多樣化的生活輔具，可以輕鬆不費力將罐子打開的開罐器、不需彎腰抬肩就可拿到目標物的取物夾，透過輔具的實際操作以及治療師的引…
http://www.top1health.cn/Article/110/80230
咳嗽咳到肺快咳出來？小心黴漿菌感染　中醫6招增強抗病力

…提升正氣的好方法。 **第2招／均衡飲食：** 攝取多樣化、均衡的食物，以補充身體運作所需的營養。 **第3招／不吃垃圾食物：** 飲食不當是萬病的起源之一，如果民…
http://www.top1health.cn/Article/239/78113
貧血、疲勞小心「隱性飢餓」　8種營養素現代人超缺，營養師教你正確補給

…40毫升）。 2.每餐水果拳頭大（水果挑選，以在地、當季、多樣化為原則）。 3.菜比水果多一點（當季蔬菜，且1/3選深色）。 4.飯跟蔬菜一樣多（至少1/3為未精緻全穀雜糧之…
http://www.top1health.cn/Article/318/77896
八旬老翁皮蛇纏身，劇烈慢性疼痛折磨達十年　止痛專家呼籲及早積極預防！

…，帶狀疱疹慢性疼痛的病患佔疼痛門診的一部分，而它引起的疼痛很多樣化，有的病人因為身體像是在被電擊一樣疼痛，所以看診時身體一直跳動，有的則說衣服摩擦到皮膚就產生劇烈疼痛，只能穿很寬鬆…
http://www.top1health.cn/Article/248/76601
職能治療師甘苦談：盼透過修法，提升民眾取得專業服務可近性

…療師在專業角色上，可以有更多的發揮，以造福全體民眾。為提供更多樣化服務，提升民眾健康，並與國際接軌。
http://www.top1health.cn/Article/110/75542