「內熱」搜尋結果
總共找到 248 筆符合關鍵字「內熱」的資料-
內分泌亂糟糟！熱甘蔗汁清心除煩
…男性性功能障礙等困擾。 如果平時容易煩躁易怒，屬於陰虛內熱、肝氣不暢的體質，易伴隨口乾舌燥、失眠心悸、頭暈健忘、眼睛疲勞等症狀，此時可使用人參鬚、麥門冬、天門冬、柏子仁等中藥…
http://www.top1health.cn/Article/258/19893 -
夏日高溫酷暑 孕婦慎防熱傷害
…** 儘管人體體溫少有波動，但仍會受到下列因素的影響導致體內熱量增加，造成體溫升高，分述如下： 1.微生物感染 2.新陳代謝速率的增加 3.劇烈的運動 4.藥物的影響 …
http://www.top1health.cn/Article/213/19808 -
越熱越胖！熱性體質夏季這樣瘦身
…體內，化成濕熱，變成脂肪。 夏日的瘦身重點以排出體內熱氣及濕氣為原則，運動要避免過多的肌力訓練；飲食宜保持清淡、避免重口味及燒烤，也要適時喝些性味溫通的消脂茶飲，避免腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/82/19615 -
夏季悶熱易長痘？海帶綠豆湯祛痘
…肺熱型的痘痘通常表現為長紅丘疹，擠壓有粉渣，舌紅苔黃，說明體內熱度過多，需要對症施以清火降火的藥物，並相應選擇清火解毒的食物。綠豆是眾人皆知清熱解毒的一種食材，值得一提的是，綠豆治…
http://www.top1health.cn/Article/320/19568 -
中暑又感冒！選三伏貼＋防暑茶飲
…清境，此外，睡眠品質不佳也常與中暑有關，長期熬夜所導致的陰虛內熱體質，也容易被夏日的高溫環境所引動，出現難以入睡或多夢、口乾舌燥、口氣重、頭痛等症狀，中醫稱為「伏火」，調整作息加上…
http://www.top1health.cn/Article/239/19500 -
青草茶助消暑？脾虛月事來不宜飲用
…感，但此舉卻無法真正對人體達到解熱、消暑的效果，反而會造成體內熱氣無法消散，堆積於人體中，建議民眾還是養成溫飲的習慣較健康。
http://www.top1health.cn/Article/258/19270 -
牛堡餐1310卡 踢2場足球耗盡
… 2014年世足賽主辦國巴西，與台灣時差相差11個小時，國內熱血球迷被迫熬夜看球賽，有研究指出，睡眠不足會刺激大腦和胃產生饑餓感，增加夜晚的食慾，不自覺就攝取過量的高碳水化合物和…
http://www.top1health.cn/Article/101/19016 -
愛吃鹽酥雞胃火旺 5指調養撇步
…到疏通肝臟，所以要清肝木、去熱氣，最後才是清肺金，也是清除體內熱氣。 <!--more--> ![靠「5指養5臟」的原理，有助調養胃火。][56846] **【按5指3步…
http://www.top1health.cn/Article/30/18845 -
抑制癌細胞 保持熱情是天然處方
…也好。運動能幫助人們從壓力中解脫。運動時釋放出的能量，能讓體內熱情源源不絕，並為身體和靈魂帶來生氣。所以，消除雜念的最好方法就是忘我地運動。 運動也是一種讓內心平靜的最佳方式…
http://www.top1health.cn/Article/277/18691 -
找脂肪的碴！6茶品喝出易瘦體質
…把茶葉泡著。 **效果：**這道雙烏茶是去除季節乾燥和內熱的上品，何首烏和幹山楂都是潤肺去噪的，同時能開胃健脾，改善腸胃消化功能。搭配去水腫和消炎都很好的冬瓜皮，能幫助容易腿…
http://www.top1health.cn/Article/101/18392 -
居家常備生薑 病痛不用慌
…去皮，避免養分的流失。另外，生薑性味辛溫，凡屬陰虛火旺、目赤內熱者，不宜長期食用。 **更多資料請參考柿子文化[《神奇的七代名醫湯瓶八診．茶療、香料、食養祕帖》](http:…
http://www.top1health.cn/Article/333/18368 -
健康享「瘦」！4款營養減肥食譜
…而增強新陳代謝。此外，食用鯽魚還能調理氣血、保健脾胃、降低體內熱量，對水腫引起的肥胖有很大幫助。鯽魚湯營養鮮美，我們需要準備蓽芨、辣椒、香菜、蔥薑、料酒、味精、醋。 **製作…
http://www.top1health.cn/Article/101/18227 -
氣虛易過敏 蔘耆茶清熱活血補氣
…病期先用清熱、活血、通竅的藥物，在方法上，「外感者治宜辛散，內熱者治宜清涼」；到了緩解期，則常用溫補益法，以健脾補腎扶正固本。特別是過敏性鼻炎，常是「氣虛」的表現，此時適度的給予「…
http://www.top1health.cn/Article/258/18196 -
危險的脂肪！從三餐甩掉内臟脂肪
…，增加纖維質攝取及飽足感，同時適量的蛋白質攝取，有助於提高體內熱量的代謝。 <!--more--> 
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