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「健美」搜尋結果

總共找到 469 筆符合關鍵字「健美」的資料

「危」整殺很大！自體脂肪移植易釀失明

愛美的女性要小心！曾經傳出有女性注射玻尿酸消除法令紋，結果臉頰竟「走山」。甚至有女性求好心切，竟然隱瞞醫師，自己在半年內注射3次晶亮瓷，以及1次玻尿酸墊鼻山根的事實，結果因施打過量…
http://www.top1health.cn/Article/249/30400
如何正確瘦身？這5個迷思千萬別犯

…總醫院內分泌科主任、主任醫師李全民愛美是人類的天性，健美的體態，不僅是一個人美麗的象徵，更是一個人健康的表現。但隨著人們生活水準的提高，肥胖者越來越多，於是減肥成為一種時尚…
http://www.top1health.cn/Article/248/30122
吃紫、黃消脂肪　減重與凍齡一次滿足

食物氧化不新鮮，皮膚氧化就會變成老妹！秋冬乾燥氣候容易讓肌膚乾燥缺水，眼尾細紋、雙頰脫皮都無所遁形，而熟齡年紀最擔心的就是「顯老」，拍照時不小心就會被年輕妹妹比了下去。其實，抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/101/30141
直擊8位成功名女人　她們睡前都在？

一整天工作結束、家事也忙完，終於在睡前擠出一些屬於自己的時光，說長不長、說短也不短，好好把握犒賞自己、使身心靈放鬆，之後睡個好覺，就如同以下這8位成功女性，她們在睡前必做的事情，對…
http://www.top1health.cn/Article/324/30130
王家梁練出龜殼肌！簡文仁：2條件決勝

…  ![王家梁平日勤奮健身，才能擁有健美身材。（圖片／取材自王家梁臉書）][87340] 簡文仁比喻，這就好像健美先生的肌肉很大塊，力氣和耐力卻不一定…
http://www.top1health.cn/Article/248/30061
拍照不用PS！胺基酸幫你修線條

還在相信網路上那些莫名其妙的減肥謠言嗎？什麼小拇指綁橡皮筋、每天只吃一顆蘋果，或是相信只要不碰澱粉就可以有跟模特兒一樣的身材嗎？別傻了！瘦身從來都沒有捷徑可走，更不用說是靠吃代餐或…
http://www.top1health.cn/Article/250/30063
IQ、EQ不重要　肌膚的SQ靠它來加分

IQ高代表是天才，EQ高代表很會做人，那麼你知道SQ高又代表什麼意思嗎？ SQ是一個人的皮膚/快樂商數（SKIN/SMILE QUOTIENT），簡單來講，SQ可以解釋成是每…
http://www.top1health.cn/Article/249/29967
好吃又養顏　這5色食物你非知不可

美容的食物很多，這裏介紹的，是功效顯著的五色食物。 **食物1／紅櫻桃：** 中醫認為，櫻桃味甘，偏於暖性，有補益氣血的作用，常吃可以滋養膚色，使臉色變得紅潤光潔。需要…
http://www.top1health.cn/Article/145/29959
擦保養油越油越好？抗乾癢3大NG

氣溫上下巨幅震盪，皮膚也受不了，出現乾癢，忍不住讓人拚命搔抓的情況。根據皮膚科門診統計，近來因乾癢求診的比例暴增5至6成。1名40歲女性因為乾癢難耐，不慎抓破皮，卻使用精油止癢，結…
http://www.top1health.cn/Article/242/29893
臉上出油可煎蛋　該用吸油面紙嗎？

妳是容易臉上出油的「油美女」嗎？很多女孩一發現臉上出油時，往往會拿出吸油面紙，希望趕快把油光趕走。這個動作看似很有效果，臉上油光的確被吸走了，但是，皮膚科醫師卻提醒，這樣做法，可能…
http://www.top1health.cn/Article/249/29692
染髮最怕踩到哪些地雷？皮膚科醫師有話說…

愛美一定要「變髮色」嗎？時下年輕人包括上班族風靡染髮，大約平均2至3個月就改變一頭新髮色，而有更多人則是因為工作壓力大，早早就有一頭白髮，只能靠染髮來掩飾。到底該用什麼染髮劑才安全…
http://www.top1health.cn/Article/49/29685
時尚大師關注的4大髮「型」原來是...

擁有一頭烏黑亮麗的秀髮，是許多人心中的願望，不管你是氣質長髮還是俏麗短髮，都會遇到惱人的問題，在討論如何修護與保養之前，我們應該先來了解一下自己的頭髮屬於什麼類型。根據…
http://www.top1health.cn/Article/93/29598
只要一條毛巾　香月明美授私房平腹翹臀法

Akemi香月明美健美姣好的身材，都是在家自己練出來的。她說：「剛開始我上健身房，後來我知道自己的需求，於是現在都上Instagram找運動動作，自己看、自己學。」 **…
http://www.top1health.cn/Article/306/29493
秋冬換季隨「肌」調整　舒緩乾癢

天氣冷颼颼，即將邁入濕冷冬天，在秋冬季節交替的時候，肌膚容易又紅又癢，甚至緊繃、脫屑，忍不住用手抓，一不小心就抓出小傷口，甚至造成細菌感染，使得原本敏感的肌膚更加雪上加霜。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/29453
林依晨教你！5招輕鬆女神級柔順秀髮

擁有一頭烏黑亮麗秀髮的林依晨Ariel Lin偷偷透露，其實自己很想嘗試剪短髮，但又很怕剪短會很像小男孩，長髮好像比較適合自己，正在掙扎當中。她說：「但長髮有迷人的部分…
http://www.top1health.cn/Article/292/29438

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