… **2.清潔是一切的根本** 運動前先清潔,並簡單擦上保養品,會幫助肌膚在運動過程更加舒適。像是選擇適合自己膚質的化妝水可以加快吸收,但油膩的乳液類,則會隨著汗水脫落。運動後…
http://www.top1health.cn/Article/292/69073…鈣及鐵質的優質來源,其低熱量及富含膠質的特點,更是絕佳的天然保養品。 **【TOP 8 鮭魚】** **性味:**性溫,味甘。 **功用:**益氣健脾,利…
http://www.top1health.cn/Article/12/69017… 3.做好保濕:做好皮膚保溼,就能減少出油的狀況。但過油的保養品容易造成毛孔堵塞,進一步出現發炎、感染。所以需要針對自己的膚質,來選擇適合自己的保養品。 **毛囊炎?痘痘?傻傻…
http://www.top1health.cn/Article/324/68993… **★撇步4:**乾燥皮膚上可適量補充塗抹含有保濕因子的保養品,例如,乳液、紫雲膏、苦茶油…等,以補充皮膚表層的油脂及含水量。 **★撇步5:**導致皮膚乾癢發作和加重的…
http://www.top1health.cn/Article/242/68999…就是平時做好適當的保濕,讓肌膚角質擁有良好健康的保護力。建議保養品應以保濕鎖水為重點,洗臉和洗澡的水溫越溫涼越好,清潔後立刻塗抹保濕乳霜。 另外,四肢和臉頰會較乾燥,不宜過度…
http://www.top1health.cn/Article/242/68979…睛周遭老是出現這些惱人的凸起物?莫非是平常使用的眼霜、乳液等保養品太過滋潤所引起?該怎麼做才能去除呢?就讓我們聽聽專業皮膚科醫師怎麼說! ![][205732] **眼周出…
http://www.top1health.cn/Article/302/68966…能出在枕頭套。枕頭會吸附皮膚油脂、老廢細胞、細菌及過多的臉部保養品等東西。如果你夜裏輾轉反側,這些東西就會跑進妳的毛孔中。 **醫師建議:**最少一周一次更換新枕頭套,兩次更好。…
http://www.top1health.cn/Article/248/68952…保養3迷思 謹記防曬保濕** 黃毓惠醫師強調,女性塗抹化妝保養品,雖能暫時讓臉部肌膚感到明亮有光澤,但使用化妝保養產品時仍應謹慎,並且先破除保養品3迷思,建立正確防曬、保溼觀念才…
http://www.top1health.cn/Article/242/68929市售美妝保養產品琳瑯滿目,到底如何挑選安心可靠的保養品呢?不含衛生部食藥署表列禁用成分就可靠嗎?甚至不少民眾認為外用產品吸收度低,故降低警戒心。本周微笑帶大家一起破解在選購保養品時…
http://www.top1health.cn/Article/248/68844現在的化妝保養品,已經進化到可以直達皮下組織,也就是說,掌控眼睛和皮膚的年齡,已不再是神話。然而,其成效也有可能減半,其差易在於懂不懂得如何使用這些化妝保養品。接下來,請好好學習這…
http://www.top1health.cn/Article/248/68850每次洗臉,塗抹保養品、化妝時,摸到下巴上一粒粒凸起、難消的小粉刺,總讓你瞬間鬱悶不已?心情大打折扣?近來,網路上就盛傳:「粉刺叢生,尤其是遍布下巴,代表體內荷爾蒙分泌出現異常」的說…
http://www.top1health.cn/Article/242/68820…節轉換肌膚的2大殺手。藥學博士提醒,碰到這樣的情況,僅是塗抹保養品是不夠的,藉由超音波美膚小幫手的輔助,可以讓肌膚有活力,明亮動人。 ![為了達到舒適、深度導入,只要增加一個護膚…
http://www.top1health.cn/Article/249/67799…長痘痘? 除了基因遺傳與賀爾蒙變化以外,生活壓力、汗垢、含油保養品、某些口服藥物、花生、巧克力、油炸、醣份高的食物、多囊性卵巢問題等,都可能讓痘痘惡化。 ![附表一。(圖片…
http://www.top1health.cn/Article/242/63563… **NG的肌膚護理** **食用油不能代替彩妝保養品!有益身體的食品對肌膚反而是大敵** **CHECK 1** **食用油內含的「不純物質」會刺激肌膚** 有…
http://www.top1health.cn/Article/302/63527…妝品卸除彩妝,再使用膠狀洗臉產品洗淨油汙。洗完臉後要立刻擦上保養品保濕,避免肌膚過於乾燥。 **4.睡前第四步:給眼睛一點咖啡因** 想要減緩眼睛水腫、改善黑眼圈,坊間有不…
http://www.top1health.cn/Article/318/61429