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「便秘」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「便秘」的資料

做月子學問大！產後吃錯這些食物會後悔

…不適合食用麻油湯品，免得口乾舌燥、發汗、嘴破、失眠、長痔瘡或便秘，而且吃得太燥熱，也有可能引起出血量變多。 **＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2017年6月號。new.…
http://www.top1health.cn/Article/234/52533
80萬上班族有大腸息肉，息肉一定會癌化嗎？

… 根據醫師臨床觀察發現，大多數人因為大便形狀及排便習慣改變、便秘、腹痛、腹瀉、解血便等身體不適情形，接受大腸鏡檢查而發現大腸息肉；或是50歲以上接受糞便潛血檢查，結果呈現陽性反應，…
http://www.top1health.cn/Article/261/52510
芹菜葉別丟！整株入菜防癌力更加分

…鉀離子也有470毫克，屬於高鉀食物，因此將芹菜入菜一直都是有便秘困擾或是想減重、消腫民眾的好選擇。 ![約150g的芹菜][122834] 不過除了低卡高纖以外，平時下鍋前就已…
http://www.top1health.cn/Article/399/52455
每個人都適合針灸嗎？女中醫師這樣說...

…、眩暈、梅尼爾氏症候群等。 - 腸胃系統：胃痛、呃逆、便秘、泄瀉、痔瘡、消化性功能障礙、肥胖、牙痛等。 - 呼吸系統：氣喘、慢性支氣管炎、咽喉炎、久咳、胸悶、梅核氣等。…
http://www.top1health.cn/Article/260/52456
聰明準媽咪！懷孕產檢、營養不可少

…」，提醒媽咪要多注意鈣質攝取。 4.纖維素: 可以改善孕婦便秘的問題。 5.堅果類: 可以提供給腦部豐富的脂肪，促進腦細胞發育和神經纖維髓鞘的形成，但不宜攝取太多，容易讓孕婦體…
http://www.top1health.cn/Article/87/52426
梅雨季濕熱纏身！吳明珠：喝四神湯袪濕健脾

…3碗，可改善因為濕氣過重引起的倦怠感、頭重、水腫等症狀，若有便秘情況，則建議不要服用。 - 材料：紫蘇葉9克、茵陳9克、茯苓9克、澤瀉9克、玫瑰花20克。 - 作用：紫蘇葉味辛…
http://www.top1health.cn/Article/80/52198
老靠軟便劑通便？想改善便祕，先從改變這著手…

**「依賴藥物」導致腸道蠕動緩慢** 「便祕對身體不好，所以一定要定時排便。」這是正確的觀念。但問題在於我們用什麼辦法排便。請各位在依賴藥物解決問題之前好好思考，為什麼我們排…
http://www.top1health.cn/Article/248/52167
輕鬆調整腸道3步驟，打破腸道不健康的M型現況

…壯年受訪者中，竟然高達90.8%的上班族表示腸胃不順暢，像是便秘、腹瀉等問題，而且在瘜肉率上主管職的盛行率竟然達到12.85%，遠高於職員的3.97%，這些數據都顯示台灣青壯年疏於…
http://www.top1health.cn/Article/308/51760
產後貧血便祕好嚴重〜吳明珠：喝滋陰茶補氣血

…生產過後的婦女，常有腰痠背痛、乳汁分泌不夠、貧血、惡露不絕、便秘等情形，若不好好滋陰調氣血，將影響自身健康。特別是在坐月子期間，生冷、寒涼食物為絕對禁忌，烤、炸、辣類食物也…
http://www.top1health.cn/Article/80/51739
上班族腸胃問題M型化！基層不順暢、高層多瘜肉

…肉比例偏高。全台90.8%上班族表示腸胃不順暢，更進一步發現便秘、腹脹、腹痛、腹瀉等問題的「腹愁者4大職業」，顯見因工作導致生活作息與飲食習慣不佳，使腸胃增加負擔的情況。大腸癌發生…
http://www.top1health.cn/Article/314/51757
大腸瘜肉可能是腸癌前兆！4大好發原因你中了沒？

…道差：**你的腸道壞菌多還是好菌多？沒有規律排便習慣，或是有便秘困擾的人，就要注意是否自己沒有足夠的益生菌來維持腸道健康，補充腸道好菌，飲食上要遵循「蔬果579」的原則，並補充足夠…
http://www.top1health.cn/Article/261/51727
防幼兒偏食小錦囊：利用貼紙鼓勵多吃蔬菜

…會更不喜歡咀嚼蔬菜水果，更會缺乏幫助排便的纖維質，造成嚴重的便秘問題，而偏食的小朋友4天以上才排便的比例是沒有偏食的3倍。長期偏食除了可能會影響腦部和身體肌肉的發育外，長庚…
http://www.top1health.cn/Article/320/51633
6個月大以上的孩子，可以喝水嗎？

…上廁所的孩子就是看是不是 2-3 小時會上一次 3.會不會便秘。多數孩子便秘的原因之一，就是水分太少 4.把水裝在水壺裡，比較容易統計一整天的水量冬天夏天真的是會差很多。兒…
http://www.top1health.cn/Article/236/51591
冬天體重大走鐘？！早餐一杯芭樂多多清腸又養顏

…高，容易抓住腸胃中的水分，如果吃太多又沒有喝夠水反而容易造成便秘，因此吃芭樂的同時也要記得每天至少喝體重*30毫升水的喔！ 2.市售乳酸飲料大多添加大量精緻糖，精緻糖攝取過多容易…
http://www.top1health.cn/Article/101/51162
上班族怕胖又怕老！營養師教你輕鬆瘦

…以維持身體正常的代謝機能，將廢物排出體外，對於體內環保和預防便秘有著一定的幫助，而且喝足水分還能抑制食慾！建議成人每日飲水量（體重乘以30～40），可以先把一天該喝的水…
http://www.top1health.cn/Article/132/51557

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