「下背痛」搜尋結果
總共找到 326 筆符合關鍵字「下背痛」的資料-
「坐式生活」大傷害！2招檢測你的肌肉有沒有力
…好像駝背更嚴重了，烏龜脖也明顯出現。這時，你可能會發現自己有下背痛與肩頸痠痛問題。甚至，走路開始會卡卡不舒服，整個人的脊椎位置都不在該有的位置上。 ![][123240] …
http://www.top1health.cn/Article/318/52576 -
罕見感染性脊椎炎上身 婦下背痛險癱
台中1名50多歲的陳姓婦人，近月來飽受下背痛所苦，不僅腰桿挺不直、痛到無法翻身；更只能躺在床上，由家人協助推床就醫！可是，偏偏陸續奔波鄰近診所後，卻遲遲找不出原因。輾轉送往亞大醫院…
http://www.top1health.cn/Article/238/52552 -
爬山要準備什麼？先學會戰勝3運動傷害！
…病或長期腰椎退化壓迫等問題。 如果不想每次爬完山就覺得下背痛到連腰都挺不直，周雅惠物理治療師建議，爬山後可進行肌肉舒緩運動，平時則鍛鍊核心力量，讓天然鐵衣成為征服高山的助手。…
http://www.top1health.cn/Article/238/52457 -
腰痠背痛腰椎退化！微創術傷口小恢復快
…性，因腰椎退化接受手術治療，自費利用該項新技術，一勞永逸解決下背痛、下肢疼痛毛病，術後恢復快速，日後還能揮桿打高爾夫球，不須長時間穿戴背架，讓人羨慕。 然而值得注意的是，此手術並…
http://www.top1health.cn/Article/38/52450 -
超性感「撅臀舞」 讓她一周狠甩6.8公斤
…以搭配核心肌群的穩定訓練，才能更安全的跳撅臀舞；如果原本就有下背痛，或者髂薦關節疼痛的人，在執行時要特別小心，不要引發疼痛。
http://www.top1health.cn/Article/250/51816 -
怎樣滑手機才不傷頸椎？復健科醫師的9大策略
…誤姿勢所造成的後遺症，除了頸椎長骨刺以外，還包括了慢性疼痛、下背痛、頸因性頭痛、壓力症候群，錯誤姿勢也同時會影響身體呼吸和賀爾蒙的平衡，還會使心肺功能退化降低。用「錯誤」的姿勢「長…
http://www.top1health.cn/Article/164/51909 -
下背痛難解？彼拉提斯這幾招，穩定脊椎解疼痛
下背痛是復健科門診中常見病灶，許多患者久病不癒，吃藥也未獲改善，甚至常引起憂鬱情緒。目前有研究證實，慢性下背痛患者從事6周彼拉提斯運動後，可改善疼痛感，但醫師提醒，最好找經專業認證…
http://www.top1health.cn/Article/132/51826 -
【座談會】下背痛中醫調養、居家照護
根據統計，7成的民眾曾有下背痛的困擾，雖然大部分可以在數週內改善，但是卻容易復發，甚至會變成慢性下背痛。症狀包括：舉步維艱、坐立難安，導致日常生活的品質下降。透過中醫適度調理，有助…
http://www.top1health.cn/Article/135/51165 -
就是愛穿夾腳拖！注意6細節不傷腳
…汗。 ![][111604] 不管是腳扭傷、膝退化、下背痛、甚至是肩頸痛，都暗示從脊椎到下肢的生物力學狀態已經改變，這時候身體需要更穩定的支撐與保護，才可以「比較」正常地站…
http://www.top1health.cn/Article/248/44609 -
活到老，動到老！骨科醫師教你這樣保健脊椎
台灣步入老年化社會，隨著國人平均壽命提高，老人人口增加，高高齡老人比例也跟著上升。加以醫療進步，病人就醫觀念逐步提昇，許多的老年人口開始面對到「年老」所帶來的新的問題。年輕人同樣的…
http://www.top1health.cn/Article/302/44589 -
半數老人活在疼痛中！關節痛、下背痛主要元凶
…生惡化或嚴重的疼痛。 **老人非癌疼痛 主要為關節炎和下背痛** 台灣疼痛醫學會理事長暨馬偕醫院疼痛治療中心主任林嘉祥醫師表示，老人疼痛原因常見如老年骨折、皰疹後神經痛、神…
http://www.top1health.cn/Article/240/44552 -
突破｢僵｣局！僵直性脊椎炎治療診斷祕笈大公開
…。王先生是標準的上班族，每天坐在辦公桌前長達八小時。最近發現下背痛的情形越趨嚴重，甚至嚴重到早晨有爬不起床的情形。稍微活動之後，下背痛的情形稍有改善，有時甚至需要服用消炎止痛藥來緩…
http://www.top1health.cn/Article/240/43393 -
下背酸麻痛？當心是這些原因引爆脊椎病
…重則危害生命。 根據統計，80%的人在一生當中曾經有過下背痛的經驗，其中1／4的人疼痛會持續超過1個月。因為下背痛的比例很高，所以只要稍微留意一下，不難發現身邊經常有人喊：「…
http://www.top1health.cn/Article/318/42954 -
腳趾腫如香腸誤為痛風 竟是乾癬性關節炎
…乾癬性關節炎」是一種慢性發炎性關節炎，臨床表現多從手指關節及下背痛開始，也常發生「著骨點」病變，或是手指腳趾發炎腫痛的香腸指（趾）等症狀。 <!--more--> 
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