…被人體再吸收及利用,以改善胰島素抗性的問題。常用的中藥包括:陳皮、薑半夏、鬼箭羽、黃精、玉竹、淡竹葉等以益氣、補腎、袪痰濕的藥材,並配合生活上的飲食控制輔助調理。 **多囊性…
http://www.top1health.cn/Article/259/66678…潤肺滋陰的藥材;以及可以促進腸胃蠕動,減少胃部不適的烏賊骨、陳皮、山楂等中藥。 **中醫治療咳嗽有方法 燥、熱、濕、寒4類型大不同** 除了說明中醫對於咳嗽、喉嚨有痰等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/239/63654…香清新茶】** - 材料:藿香1錢、洋甘菊1錢、薄荷1錢、陳皮2錢、生甘草1錢。 - 作法: - 1.將上述材料洗淨,裝進過濾袋中,放入保溫杯裡。 - 2.加入800cc熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/63620…*材料:**薏仁50克(泡水4小時)、荷葉15克、藿香9克、陳皮5克、水1000 毫升。 **作法:** ①荷葉、藿香、陳皮和水,以大火煮沸。 ②沸騰後轉小火續煮 10 分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/248/63632消化不良、食慾差,甚至咳嗽有痰卡在喉嚨的時候,喝上一杯「陳皮茶」,就會有緩解的效果。陳皮在中藥中扮演著健脾、開胃、理氣、止咳化痰、止嘔等妙用;不僅如此,陳皮還具有擴張冠狀動脈、降低…
http://www.top1health.cn/Article/80/63557…微多一點,但如果多到太多,很可能是肝氣鬱結導致,建議適度飲用陳皮玫瑰花茶或蓮子百合湯來調理。如果是排卵期(生理期結束後起算的第2周)前後有分泌物異常變多的情況,多屬脾胃虛弱體質,適…
http://www.top1health.cn/Article/259/61461…藥物(烏藥、青皮、小茴香、川楝子、元胡、橘核、黃耆、黨參、 陳皮、升麻、柴胡、木香、荔枝核、小茴香等)緩解結滯不適和氣虛下陷所產生的痛,也能同時緩和病患的情緒,讓其更容易建立有品質…
http://www.top1health.cn/Article/239/61430…覺改變、食慾減退、頭暈疲倦、便祕腹脹、血球低下等不適,可使用陳皮、蘇葉、枳殼、柴胡等藥物調理氣機,搭配黃耆、當歸益氣補血,可改善腸胃諸多不適,增強消化吸收功能,提高免疫力。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/61390…3個、蜂蜜20c.c.。 - 中藥材:竹茹5克、茯苓6克、陳皮5克、薑半夏5克、白芍5克、全蠍3克。 - 作法: - 1.將中藥材洗淨,濾乾,用濾紙包好,以水500c.c.煎…
http://www.top1health.cn/Article/320/58176…合丹參,紅花,草決明,山楂,木瓜,茯苓,玉竹,芡實,淡竹葉,陳皮,肉桂,百合等中藥來調理降三高。 **丹參能改善微循環 有助去除黑眼圈** 周宗翰中醫師表示,丹參除了食用外…
http://www.top1health.cn/Article/258/58033…痛經、閉經等。可服用疏肝理氣中藥。平素可常食用些檸檬、柳丁、陳皮、洋蔥、絲瓜等。多交朋友、旅遊,聽舒緩的音樂。 此外,腎虛體質的人,也要注意,腎虛分為腎陰虛和腎陽虛,多由先天…
http://www.top1health.cn/Article/234/57948…* **藥材:**玫瑰花3錢、洛神花3-5朵、決明子3錢、陳皮1.5錢。 **功效:**排便不暢、心情憂鬱者,以及屬肝經氣滯者、痰飲者肥胖。 **【喝玫瑰花茶禁忌】:**…
http://www.top1health.cn/Article/248/57782…我放棄,建立「階梯式」的正確減重觀念,適度調整運動量,並透過陳皮、山楂和冬瓜等食療的幫助,擊潰脂肪聯盟指日可待! 臨床上常見減重的患者,剛開始有瘦,過了一段時間就出現停滯…
http://www.top1health.cn/Article/82/57561…成,是中醫調暢情緒,減輕焦慮很常用的處方;二陳湯則是由半夏、陳皮、茯苓組成,有燥濕化痰、順氣和中的效果。 方中再加入石菖蒲芳香開竅而寧心神,大黃與黃連苦寒清熱而瀉心火、龍骨與…
http://www.top1health.cn/Article/258/57425…時可以清肺為主,宜適當多吃梨、枇杷等清肺的食物;至中期,可用陳皮、半夏煮水喝。其他飲食部分,少吃或不吃辛辣、刺激、油膩食物,及羊肉等熱性肉類,而應多吃一些水果蔬菜,但荔枝、榴槤等熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/57398