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「開心」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「開心」的資料-
人體70％免疫力來自腸道 維持腸道保健，6大類食物缺一不可
…康，身體也會健康。 **本文出自帕斯頓出版《別讓腸道不開心：人體免疫力70%來自腸道，讓腸胃專科醫師帶你，遠離便秘、腸躁、痔瘡、沒胃口》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/66729 -
避免甲狀腺鬧脾氣要忌口！少碰精緻甜食、糕餅，這樣吃才安心
…至於市售常見的調味堅果，像是核桃、花生、葵花籽、杏仁、松子、開心果等，則是因為製作過程中，為了增加風味、口感，不只添加了大量的糖、鹽等調味料；更常以油炸方式處理，多屬於富含脂肪的高…
http://www.top1health.cn/Article/239/66712 -
為什麼吃堅果可以防癌？6大關鍵成分解密！
…定義上，是指由堅硬的果皮和種子組成的果實，包括：花生、杏仁、開心果、腰果、胡桃、松子、夏威夷豆、葵花子以及核桃等都屬之。堅果中富含許多對人體健康有益的成分，有助於抗發炎、抗氧化，且…
http://www.top1health.cn/Article/80/61442 -
校門開，心慌慌～如何協助孩子調適開學的壓力？
暑假已經悄悄來到尾聲。每天都已習慣晚睡晚起，吃吃睡睡，隨興度日的安安，慢慢開始緊張了起來。暑假作業剩下作文跟讀書心得報告沒寫，還好其他的都寫完了，但還是要花不少時間完成作文跟心得。…
http://www.top1health.cn/Article/251/61495 -
便祕先消「肝火」！優質蛋白、澱粉幫腸子蠕動
…也要注意高溫烘焙的堅果種子類，包括：芝麻、花生、杏仁、核桃、開心果、南瓜子、葵瓜子、蠶豆、腰果、松子、夏威夷果仁、米漿等。以及水果類：荔枝、龍眼、榴槤、櫻桃等。還有飲料類：咖啡、市…
http://www.top1health.cn/Article/320/61358 -
如何將運動變成習慣而不是壓力？名模王麗雅：破解初學者10大疑問
…路走來其他運動新手常碰到的問題，分享如何一一克服，讓運動成為開心的好習慣，而非壓力。 **Ｑ1：是不是小腿會變粗？** 最常被問到的迷思就是擔心跑步會讓腳變粗，其實跑步會用…
http://www.top1health.cn/Article/306/61416 -
帶小小孩出國快樂遊～爸媽快學會這4招
…需要你們配合的時候，希望我們互相替彼此著想，互相配合，一起開開心心的出門玩，好嗎？』孩子是我們年紀比較小的旅伴，是比較需要照顧的小夥伴，為了讓大家都能夠旅遊的更舒適更開心，多替他們…
http://www.top1health.cn/Article/248/61394 -
甩掉水腫型肥胖～必喝這一味「聖汁」溫薑汁
…火的食物如高溫烘焙的堅果種子類：包括芝麻、花生、杏仁、核桃、開心果、南瓜子、葵瓜子、蠶豆、腰果、松子、夏威夷果仁、米漿(含花生)等。還有水果類：荔枝、龍眼、榴槤、櫻桃等。以及飲料類…
http://www.top1health.cn/Article/101/61356 -
開心再忙都沒關係？只要工作就會有壓力，別忘了適度幫情緒排毒
持續處於壓力狀態，會使去甲腎上腺素分泌不足，長期下來就會有罹患憂鬱症的風險。為了避免發生這種事，應該注意不要長期生活在壓力下。確實「休息」才是維持工作動力的不二法門。 近…
http://www.top1health.cn/Article/248/61359 -
給自己最好的禮物！北市祭高額獎金籲婦癌篩檢
…更多女性市民積極篩檢，台北市衛生局與台灣癌症基金會共同推動「開心篩 粉樂送」篩檢活動，凡設籍台北市、年滿45歲到69歲或40至44歲二等親內（外祖母、祖母、媽媽、姐妹、女兒）曾罹乳…
http://www.top1health.cn/Article/248/59319 -
幫家中長輩顧目睭！選擇「智慧藍光」電視，畫面不變黃、更清晰
…期望的高畫質與好顏色，字幕清楚了，眼睛不疲勞，父母與長輩看得開心，子女也安心。 <!--more--> 
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