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「退休」搜尋結果

總共找到 408 筆符合關鍵字「退休」的資料

你要的退休生活是什麼？除了身體健壯，更要維持心靈健康

**深思心靈的健康** 多年來，每當有人問我提前退休後要做什麼，我都會誠懇回答：「我會認真思考長大後我想做的事。」我是認真的。在退休前，我不認識不受工作或學業壓力綁架的自己，也不…
http://www.top1health.cn/Article/253/78000
人生進入下半場！別忘了夫妻關係要定期更新，家人交流首重「心」

我常聽某些女性朋友向我抱怨另一半，退休前、後整天窩在家裡、三餐無肉不歡且重油、重鹹、重口味，既不運動，又不與人接觸，她們非常擔心再繼續這樣下去，中風與失智就會毀了雙方的健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/77938
孩子離家空巢期好空虛，憂鬱、失眠還淚崩…這樣做助改善

…戰，每個人都可能遇到這些人生的轉折點。不只是「空巢期」，工作退休、離婚，或是老年後面對身邊周遭諸多親友逐漸離世、配偶離開等，這些都是在生活當中可能遇到的重大變化。因此，林奕…
http://www.top1health.cn/Article/74/77888
退化性關節炎釀膝蓋痛、小腿抽筋　外側楔型足墊減緩症狀

老是膝蓋痛、小腿抽筋？小心退化性關節炎找上你！65歲已退休王伯伯過去從事倉儲工作，整天下來站立時數超過10小時是家常便飯；加上熱愛運動，偶爾放假時參加不少路跑活動，長期下來感到膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/167/77879
人生的下半場你準備好了嗎？快來檢視你退休後的保險、保障夠不夠

退休後的保障，趁早預備好，想想自己還缺什麼？保險趁早補強……首先在這裡，我希望讀者們「重新檢視個人或夫妻兩人保單」的目的有二： **其一，是趁自己還能用少少的保費，購…
http://www.top1health.cn/Article/263/76675
高血壓、高血糖怎麼吃？高齡三高者，必知這些飲食秘訣

隨著醫療技術日新月異，人的壽命增長，退休年齡也逐漸往後延，許多初老者仍在職場打拼，過多的應酬與壓力可能會對健康造成影響。而年長者常見的四類疾病：三高（高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/253/75407
失去聽力恐導致憂鬱、失智！人工耳蝸技術找回樂齡生活

…幸福感回來了，有聲世界真好！我七十歲出頭，自從和老婆一起提早退休後就天天一起運動、閱讀，生活既悠閒又充實，即使膝下無子，也擁有滿滿的幸福。 ![][170917] **…
http://www.top1health.cn/Article/243/75221
「歐巴桑」都很厚臉皮？你是否也犯了年齡騷擾

…己「趕快走人」。如今日本社會的企業雖然已不存在明文的「男女別退休制度」，但許多公司內部依然有著「不希望女職員做太久」的氛圍。而且我在前文也提到過，「大嬸」跟「大叔」比起來，更容易讓…
http://www.top1health.cn/Article/145/75165
少子化問題嚴重！「兒子照顧」將成常態？你準備周全了嗎？

…表示，當時自己在旁邊看著母親接受認知功能測驗，心中驚訝萬分―退休之前一直在銀行工作的母親，竟然已經連簡單的減法都不會算。他說：「我媽是個可靠的人，也會希望自己表現出來的是穩健可靠的…
http://www.top1health.cn/Article/110/75131
晚期大腸癌最怕副作用　治療武器多幫助突破關卡！

…腸癌，相當於每天有16人因腸癌失去生命。 1名林先生，退休後養成每年健檢的習慣，平時不菸不酒，也沒有明顯的排便異常情況，卻在101年初確診為直腸癌第2期，經治療後病情穩定，沒…
http://www.top1health.cn/Article/233/72683
人生終需一別　這樣做學會面對死亡、不再恐懼

…思考：「差不多該把公司交棒給別人了。」看起來他非常期待自己的退休生活。雖然說要接受死亡，但這對每一個人來說都很困難，就算是已經頓悟的人，被宣告罹癌也可能會因為被恐懼吞噬，而…
http://www.top1health.cn/Article/309/71440
乳癌標靶治療卡「管」　健保新劑型助解套

…管的幫助，生活變得更自在。 **癌細胞輪番攻擊　退休老師雙乳８年間相繼淪陷** 一名58歲的退休女老師，沒有乳癌家族病史，8年前首次發現右側乳房出現異常腫塊，檢查…
http://www.top1health.cn/Article/310/71439
晚期肺癌腦轉移沒得救？醫：精準醫療逆轉人生

…專科醫師林慶雄，分享一個成功逆轉命運的第四期肺癌個案。1名剛退休的公務人員是，平時熱愛運動，確定罹患肺癌後，身邊的親朋好友紛紛提供建議，讓他反覆思量3個多月。好不容易下定決心就醫，…
http://www.top1health.cn/Article/310/71333
不只是「抖」，走路緩慢…掌握初期3症狀，戰勝巴金森病！

…十餘年。剛罹病阿彩阿嬤，難免總會怨天尤人，怪老天為何要在她能退休、享樂之際，仍讓她的人生仍飽受衝擊。所幸，在吳醫師與家人的支持下，阿彩阿嬤很努力地接受治療，更沒有因此而放棄退休享樂…
http://www.top1health.cn/Article/31/70265
肥胖是關節炎的凶手？這樣做免開刀根除疼痛、重建軟骨

…人不一定會有關節炎與關節疼痛問題？** 佩特拉常常想到一些退休的體育老師都沒有關節炎與關節疼痛的問題，這些人可是一輩子都在追著孩子們跑啊。還不只是跑，甚至球類運動、競技體操與韻律…
http://www.top1health.cn/Article/238/68995