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「身體」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「身體」的資料

打造易瘦體質這樣做！5伸展操讓妳學會縮陰運動，擁有激瘦完美曲線

… **伸展1／讓骨盆回到正位：** 如果骨盆前傾，身體的軸心就會歪掉而無法好好伸展。按壓妳的骨盆，讓妳的手掌垂直於地板，就能讓骨盆回到正位（自然位置）。 *…
http://www.top1health.cn/Article/306/82499
讓「身體年齡」永遠26歲！Angelababy靠5大原則維持自律生活

…，「生理年齡」才是重點！Angelababy（楊穎）分享自己身體各項指數，身體年齡僅為26歲，比起實際年齡年輕了5歲，引發許多人的關注與討論。 ![][193950] …
http://www.top1health.cn/Article/250/82404
寒濕是百病之源！出現這10個信號是身體在求救，婦科、骨科疾病易上身

…體外的邪氣裡應外合，糾纏不清。濕氣遇寒成為寒濕。如何判斷我們身體裡是否有寒濕呢？看看身體發出的十個求救信號，就能做出判斷。 **▍寒濕是百病之源** 醫理論中的六淫…
http://www.top1health.cn/Article/248/82194
嗜睡、提不起勁，是體內濕氣太重！這樣做健脾去濕，擺脫身體沉重感

…助健脾去濕的漢方茶飲、穴位來輔助調理，就是有效「舒睏」，擺脫身體沉重感的好方法。 ![][193120] **炎夏疲勞、昏昏欲睡？小心是濕邪熱邪入侵，釀脾虛濕熱體質惹禍…
http://www.top1health.cn/Article/239/82167
想告別「三高」？每天選對時間做這些事　摸摸腹部、養好小腸，還你健康身體

…太陽小腸經圖）。 ![][193072] 小腸是身體裡的「共產黨員」，它徹底奉行毛澤東「取其精華，棄其糟粕」的理念。王冰在注《黃帝內經》時說它「承奉胃司，受盛糟粕，受已…
http://www.top1health.cn/Article/269/82154
孩子露出身體、碰別人，不導正就成性犯罪者？教孩子建立身體界線學問大

…「有效」，往往是從孩子的行為表現判斷，有時是很淺層的。例如在身體界線或隱私處的議題上，雖然我們談論最多的，是怎樣保護孩子或怎樣教孩子自我保護，但在實際日常生活中，大人更常實際執行的…
http://www.top1health.cn/Article/251/82082
肝不好，真的會口臭、身體臭？中醫：吃這一味四神湯，強化腸胃健脾養肝

…」。其實，鮮為人知的是體臭，中醫認為也可以稱為「疲勞臭」，是身體過度疲勞所引起的體臭，有此惡臭散發出來時，就要小心可能是肝臟出問題了！ **「疲勞臭」身體會散發像爛蘋果的…
http://www.top1health.cn/Article/248/81540
流汗＝排毒？狂流汗小心身體出毛病　中醫師教你喝對茶，告別汗臭、異常出汗

…人體正常的生理機制，但如果出汗情形出現異常，就要當心這可能是身體健康出毛病的警訊。不過，相信看到這裡，一定會有人想問：「老一輩的人不是都說流汗＝排毒？汗流越多，代表體內毒素排的越多…
http://www.top1health.cn/Article/80/81981
發燒啟動身體加速新陳代謝、進行組織修復？醫師帶你看懂「癌症熱治療法」

…窄的範圍內，通過熱的負荷與適時散熱的平衡過程來維持。而發燒是身體一種全身性對抗各式感染的保護機制，以升高體溫的方式來表現。發燒的狀態下，身體的氧氣消耗上升、代謝速率增加，呼吸和心跳…
http://www.top1health.cn/Article/277/80329
驚傳顏清標肝腫瘤開刀，兒子捐肝救父？顏寬恒聲明：父親身體不堪負荷、在醫院須靜養

…點半左右發表聲明，證實顏清標的確因「父親因遶境事宜四處奔波，身體早已不堪負荷、目前在醫院仍須靜養」，聲明全文如下：有關家父顏清標身體狀況一事，承蒙各界關心，目前仍須靜養，家…
http://www.top1health.cn/Article/30/81745
穿西裝就能做！1分鐘放鬆瑜伽舒緩腿部疲勞、水腫，櫃姐也適用

…檔，在辦公室就能輕鬆進行的瑜伽運動。對於舒緩肩頸僵硬、腰痛等身體不適，或是想調整心理狀態，像是提升專注力、減緩焦躁感時都十分有效！男女老少都適用這點也是它的魅力之一。為了促進健康，…
http://www.top1health.cn/Article/318/81671
你的身體衰弱了嗎？5問題助確認　巧喝人參養榮湯，4益處幫你擺脫倦怠感

…疲勞感揮之不去。 **3.**活動量減少。 **4.**身體機能衰退（走路速度緩慢）。 **5.**肌力下降（握力下降）。此外，還有另個評估方法：只要「體重減輕」、「…
http://www.top1health.cn/Article/253/80281
N號房事件後，性教育不能等！不能只定義隱私處，教會孩子自我保護更是重點

當「身體」成為日常生活中能自在談論的話題，才能讓孩子以正面積極的方法看待自己，但問題來了：「隱私處」的禁忌和規則在這個社會中就是真實存在，如果不要用負面的方法，例如「隱私處不能讓別…
http://www.top1health.cn/Article/304/81607
每天5分鐘，腳趾靈活操「足」以改變人生！醫曝：身體問題根源全出在腳趾上

一般人可能會這樣想「腳」不就只是一塊肥肥厚厚的東西支撐著身體嗎？足踝外科名醫朱家宏表示，其實不然，在這一塊肥肥厚厚的腳掌中，包含了26塊骨頭、56個關節與118根肌腱，而且在頂多十…
http://www.top1health.cn/Article/277/81434
春睏睡不飽？中醫教你趕走瞌睡蟲　自製「解睏茶」幫身體除濕、養肝、養陽氣

…的「春睏」現象，民眾不想被瞌睡蟲附身，別忘了順應天時，適度幫身體養肝、祛濕。 ![][190598] **春睏發生原因：肝氣調節、疏泄失常、脾氣虛弱、濕阻陽氣是關鍵** …
http://www.top1health.cn/Article/80/81340

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