…、山藥20克、瘦肉1塊。加水適量燉煮,分早晚2次吃完。可幫助補脾固腎,改善尿失禁。 **【貼心小叮嚀】:** 改善尿失禁,可採用縮肛法鍛練;方式為吸氣閉氣時提收會陰部5秒鐘…
http://www.top1health.cn/Article/80/52130…大幅增多,主要是民眾因粽子吃太多所致;雖然糯米其性味甘溫,可補脾肺虛寒,但攝取過量很容易腸胃脹氣、噯氣不舒,甚至嘔吐胃痛等不適症狀出現。 **糯米難消化 食用勿過量** …
http://www.top1health.cn/Article/80/52236…朮一起煮,起鍋前再放點白胡椒粉調味,不僅可以散寒,還能起到溫補脾胃的保健作用。 至於黑胡椒,其辣味比白胡椒強烈,香中帶辣,祛腥提味較佳,較常用於烹製內臟、海鮮類菜餚。但與肉類…
http://www.top1health.cn/Article/80/52159…常用藥物如:白花蛇舌草、龍葵、黃耆、黨參等。 **3.補脾益腎、活血化瘀** 用於證屬脾腎兩虛,瘀血內著型患者。脾腎兩虛,主要為陽氣虛損,故補益之法,以溫陽益氣為主。 *…
http://www.top1health.cn/Article/239/52179… **小叮嚀:**茶裡最好加點生薑,才不會太過於滋膩,導致補脾不成反傷脾。
http://www.top1health.cn/Article/320/51806…、紅糖些許。 - 功效:絲瓜絡活血,桃仁活血去瘀止痛,桑枝補脾益氣,五加皮補腎滋陰,紅糖溫通經絡。 ![曲池穴:可行氣止痛,涼血消腫。 ][120727] **曲池穴:涼血…
http://www.top1health.cn/Article/80/52068…者應加強身體祛濕和排濕;氣虛體質者,平時可喝四神湯或四君子湯補脾氣,幫助脾胃運化水濕;陽虛體質者,可由中醫師處方像是理中湯方如黨蔘、白朮、乾薑等藥材以補脾胃陽氣,或是像腎陽氣虛的人…
http://www.top1health.cn/Article/80/52021…,加米酒燉煮1個小時即可。 - 功效:四神湯平和不刺激,有補脾胃效果也可去痰濕,對肌少症患者是很好的藥膳。 **錦囊2.《山藥益腎粥:增食慾》** - 材料:新鮮山藥50…
http://www.top1health.cn/Article/80/52023…起後即可食用。 **作用:**山藥,味甘性平,有益氣養陰、補脾肺腎、固精止帶之效。而味甘性溫的羊肉則有益氣補虛、溫中暖下的益處。搭配食用有利補虛,對於屬於虛性炎症的過敏性結膜炎患…
http://www.top1health.cn/Article/80/51818…菜包敷法?或許,您還有一個新選擇——吃薏仁!中醫師表示,薏仁補脾利濕,有助排除關節腔的積水,舒緩關節發炎和疼痛,是臨床治療各類型關節炎的常用食材。 ![][190493] …
http://www.top1health.cn/Article/132/51711…性腎臟病患忌用。至於,「山藥」的性味甘、平。功效為益氣養陰,補脾肺腎,固精止帶。但是,婦科腫瘤者不宜食用。還有,冬瓜性味甘、淡、涼。 功效為清熱利水、解暑熱、消熱痰、止咳嗽。…
http://www.top1health.cn/Article/258/51687…也有適合的藥膳調理,例如:常見化療後出現噁心嘔吐,中藥裡也有補脾及促進食慾的藥物或藥膳,包括:四君子湯、麥門冬等。或是以芍藥甘草黃耆藥膳,為患者補氣力。 **【中醫師提醒】:…
http://www.top1health.cn/Article/310/51695…需要健脾去濕,服用蔘苓白朮散;嚴重到影響呼吸,脾腎虧虛,要溫補脾腎,服用虎潛丸;使用呼吸器者,可服用大劑量的黃耆或升陷湯,補腎氣不足、脾腎氣虛。 **【內容出處:常春月刊 4…
http://www.top1health.cn/Article/31/51573…於小腿內側,足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方凹陷處。 功效:補脾土、助運化、通氣滯、疏下焦、調血室精宮、祛經絡風濕。 **【關元穴位】:** 位置:位於下腹部正中線臍中下3…
http://www.top1health.cn/Article/302/51351…,加水適量,煮成粥即可。 **【食養分析】** 蓮子益腎補脾,白果止帶燥溼,紅棗補氣養血;梗米和胃,此粥有補脾益腎作用, 建議於空腹時食用。 **本文出自開始出版《護『宮…
http://www.top1health.cn/Article/11/51408