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「脾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脾」的資料

常嗜睡、睡覺流口水？當心為脾虛型肥胖！戒辛辣食物、運動擊退「虛胖」

「內傷脾胃，百病由生」，其實是金元四大家之一李東垣在《脾胃論》中提出來的觀點。「脾全借胃土平和，則有所受而生榮，周身四肢皆旺，十二神守職，皮毛固密，筋骨柔和，九竅通利，外邪不能侮也…
http://www.top1health.cn/Article/297/85580
經前腹痛、產後發福竟與脾虛有關？泡腳、吃韭菜及酸性水果，配合2穴位可改善

…腿處不斷堆積，甚至有下墜鬆弛的感覺，這就是衰老的開始，也是由脾虛所致。五穀雜物的腐熟、消化、吸收需要脾中陽氣的作用，當身體陽氣不足，就不能將攝入的食物完全轉化成能量，卻產生…
http://www.top1health.cn/Article/297/85583
夏季是養脾胃最好的季節！清晨早起喝1杯溫水，吃薏苡仁、赤小豆助健脾除濕

脾胃與長夏相對應，所以夏季是養脾胃最好的季節。夏季時氣候濕熱難耐，女性在用一些防曬霜和護膚產品的時候，很容易造成毛孔阻塞，使濕邪不能順汗而解，特別容易被濕邪所困。同時，脾的特性是「…
http://www.top1health.cn/Article/297/85582
防疫代謝差，便祕、肥胖跟著來！美女中醫：激瘦經絡拍打瘦小腹、甩蝴蝶袖

…師也建議，可以拍打疏通經絡，促進代謝，以及拍打按摩肚臍周圍的脾經、腎經、胃經、任脈等穴道，有助進腸道消化蠕動、解便祕。 ![][203942] ![防疫三級警戒以來，許多人…
http://www.top1health.cn/Article/248/85734
提升免疫力，中醫按摩穴位也有效！必按3大穴位養氣、補腎、補脾胃

…增加免疫力之外，中醫也推薦可按摩3大保健穴位，養氣、補腎、補脾胃，達到調補元氣、增強體力，甚至能改善腸胃機能、促進營養吸收與代謝、提升免疫力。 ![中醫推薦可按摩3大保健穴位，養…
http://www.top1health.cn/Article/248/85698
臉上狂冒痘痘，是體內濕氣太重？拔罐「脾俞穴」、吃薏苡仁、紅豆可祛濕

…效的時候。在什麼穴位上進行拔罐也十分講究，前面提到過脾喜燥惡濕，濕邪最易耗傷脾土，引起痘痘的症狀，脾俞穴是體表脾臟的反應點，濕邪凝聚的點，在此處拔罐，療效極佳。脾俞…
http://www.top1health.cn/Article/297/85584
臉黃、頭髮枯槁泛黃竟和「脾虛」有關？女中醫：黑芝麻健脾補腎可幫助烏髮

前面講了許多關於脾虛女性老得快的話題，這章就要探討脾虛的症狀。首先，最容易的辨別方法就是看面色。女性35歲時陽明脈開始衰敗，會出現「五七陽明脈衰，面始焦，髮始墮」的現象。這句話中的…
http://www.top1health.cn/Article/297/85579
【影音版】疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

…理？吃薏苡仁有助於去除體內濕氣嗎？中醫師表示，祛濕，首先得健脾、養脾，以下將教大家聰明吃、祛濕一把罩！ **十人九濕！養生之前先祛濕** 濕氣重容易引發許多疾病，包…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193
【影音版】濕疹不能吃香菇，發炎會更嚴重？中醫：喝綠豆薏仁湯清熱解毒

…的累積，多好發於老人。 **食用香菇發性食物後，影響「脾」運作失常，導致濕疹** 濕疹是怎麼發生的？引起濕疹的原因很多，包括環境、體質、飲食等都可能是誘發原因，尤其，食用容…
http://www.top1health.cn/Article/138/85191
鼻過敏、皮膚癢都是濕氣氣虛大惹禍？中醫異病同治：補肺氣茶飲、四神湯去濕氣

…泡等症狀發生。尤其，平時就喜歡吃一些肥甘厚味與辛辣烤炸食物，脾胃運化本就不佳，體內熱氣重的朋友，如果又因為天氣熱，忍不住喝冰飲、吃冰品、甜食，更容易脾胃感受寒濕，無法行使正常功能排…
http://www.top1health.cn/Article/248/85181
【影音版】梅雨季汗皰疹發作，小水泡長不停？自製山藥加味粥，健脾利濕甩搔癢

…。因此，民眾飲食如果經常無所節制的，大啖生冷寒涼、燒烤辣炸等脾胃不易消化的食物，長期下來，便容易使人體脾胃功能受損、運化代謝不佳，使濕氣累積在體內，進而化熱形成濕熱體質。倘…
http://www.top1health.cn/Article/239/82847
【影音版】臉色暗沉、蠟黃？3體質這樣喝「自體發光」

…氣；小茴香，有溫熱、活血、促進血液循環的作用；陳皮則有理氣健脾的好處。（圖片僅為示意）][201606] **【體質1／肝氣鬱滯】** 這類體質者多半有工作壓力大、經常熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/138/85025
想治肝病，應先充實「脾氣」！脾胃功能旺盛，能預防病邪危害

有句話叫「四季脾旺不受邪」，這句話說明，一年四季中，如果人體的脾胃功能旺盛，就不容易受到病邪的危害。可以說，養好脾胃是「治未病」的關鍵。在日常生活中，我們經常會看到一些患有肝病的人…
http://www.top1health.cn/Article/297/84871
增強脾胃功能一定要靠進補？這樣輕叩牙齒、捏脊椎等簡單小動作就有效

很多老年人，因為年紀大了，脾胃功能逐漸減弱，經常會出現消化不良、腹瀉等問題。老年人的脾胃越來越虛弱，那麼要用什麼方法能讓老年人的脾胃功能有所好轉呢？這裡向大家推薦兩個健脾胃的小動作…
http://www.top1health.cn/Article/144/84874
上班族壓力大到內傷？名中醫師：試試揉腹、臂單舉2動作，有效幫助調養脾胃

…認為：腹為人體「五臟六腑之宮城，陰陽源」。金代的李東垣著有《脾胃論》一書，書中說道：由於勞累過度，而導致脾胃失之健運，臟腑經絡，四肢百骸，短其滋養，形成內傷。 ![][20112…
http://www.top1health.cn/Article/248/84885