肌腱 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「肌腱」搜尋結果

總共找到 669 筆符合關鍵字「肌腱」的資料

你有爪狀趾嗎？專家建議每天5分鐘活動腳趾頭，預防腳趾彎曲變形

…疏鬆，而關節的退化就是退化性關節炎，其皆有相對的商品在販賣。肌腱退化由於沒商品可賣，所以這樣的觀念就沒人宣導。因此人們常常忽略肌腱也會退化，而肌腱退化也是造成爪狀趾的元兇之一。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/81823
每天5分鐘，腳趾靈活操「足」以改變人生！醫曝：身體問題根源全出在腳趾上

…一塊肥肥厚厚的腳掌中，包含了26塊骨頭、56個關節與118根肌腱，而且在頂多十平方公分大小的足踝關節面上，必須承受走路時2倍，跑步時6倍的身體重量，其在工學的精密度上，是人體其他器…
http://www.top1health.cn/Article/277/81434
整骨不整肌，好似不懂醫！武醫徒手療法從肌肉下手，4步驟教你從他助到自助

…在人體低電阻的路徑，如溪流，如河川，它沒有管路；穴位多在骨邊肌腱等位置，如山形地勢低窪處的潭水、湖泊。一旦肌肉緊繃或骨骼異位，都會造成經絡路徑移位，因為經絡是活的！而運動靠…
http://www.top1health.cn/Article/260/81211
身體僵硬問題多！不只影響血液循環，高血壓、發胖、失眠都與它有關

… 此外，若持續著不活動筋骨的生活，附著在關節周圍的肌肉、肌腱和韌帶的柔軟度也會逐漸消失，關節的可動範圍就會變窄。日常生活裡的動作變小，代謝不容易提升，就更難瘦下來了。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/81082
戴口罩悶住口鼻，呼吸困難、快窒息？中醫推5穴位輕鬆舒緩不費力

…慣，來幫助放鬆。 ![尺澤穴位於在兩側肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處（或手臂肘部，取穴時先將手臂上舉，在手臂內側中央處有粗肌腱，肌腱的外側外即是此穴）。][189526] …
http://www.top1health.cn/Article/239/81017
別抓了！天氣變冷「皮就癢」？中醫師教你做漢方潤膚膏＋按3穴位減緩搔癢

…** **取穴方式：**位於足部內側，內踝凸起處與阿基里斯肌腱中間的凹陷處。 **作用：**屬足少陰腎經，適度刺激此穴可補陰防燥、促進氣血循環。
http://www.top1health.cn/Article/80/80790
春節吃好、吃滿不害怕　抗腫攻略！利用椅子甩開過年幸福肥

…慢慢的從膝蓋滑到腳踝>腳趾往前爬行，改善並維持身體後側肌肉和肌腱的「柔軟度」，身體不再緊繃僵硬。(圖3-2) ![圖3-3][188084] - 雙膝彎曲，右手沿左膝外…
http://www.top1health.cn/Article/306/80680
年終大掃除免不了腰酸背痛？復健科醫師教你正確姿勢，告別媽媽手、下背痛

…的掃除傷害。 **媽媽手** 「媽媽手」也就是大拇指肌腱腱鞘發炎，醫學上稱「狹窄性肌腱滑膜炎」。媽媽手的症狀主要是在大拇指近手腕處有持續的疼痛和腫脹的情形，嚴重時甚至無法出…
http://www.top1health.cn/Article/167/80643
下背痛、下肢痠麻無力，走10分鐘就受不了？微創手術幫腰椎減壓

…皆由一塊塊的椎間盤隔開，脊椎後面則有小關節、脊髓神經、韌帶、肌腱等構造。（圖片／台北慈濟醫院提供）][188118] **過胖、常彎腰、搬重物，小心加速腰椎退化　下背痛、下肢…
http://www.top1health.cn/Article/238/80686
手腕疼痛腫脹…7旬翁也有媽媽手？復健師教打地鼠、鴨子張嘴4招伸展緩解疼痛

…鏢** 烏日林新醫院復健科林怡君主任表示，媽媽手又稱狹窄性肌腱滑膜炎，主要發生在中年婦女或產後媽媽身上，當抱小孩、擠乳、提握重物時，用力姿勢不正確，或者長期重覆做拇指基部的肌腱伸…
http://www.top1health.cn/Article/248/80654
不再失之交「臂」！高醫再度完成手臂移植手術，挑戰極限

…臂後與受贈者患肢接合，依序先固定骨頭，再以顯微手術縫合22條肌腱、2條動脈，待血管暢通後再接合6條靜脈、3條神經，最後縫合皮膚，手術約需12小時，是一項挑戰極限的手術。高醫團隊為此…
http://www.top1health.cn/Article/241/80657
啟動膝關節自癒力！預防肌少症、活化高濃度生長因子安全再升級

…在中壯年、年輕人也經常傳出不當運動，職業傷害等造成膝蓋韌帶與肌腱拉傷，或軟骨磨損受傷等意外。出現以上症狀除了與激烈的運動、跳躍落地時姿勢不正確，以及快速改變方向等有關，最根本的原因…
http://www.top1health.cn/Article/248/80624
肩膀會痛，就是五十肩？原來是這裡出問題！

…實真正的五十肩比例並不是那麼高，肩部疼痛常見的原因包括：旋轉肌腱(Rotator Cuff)發炎或破裂、鈣化性肌腱炎(Calcific Tendinopathy)、沾黏性關節囊炎(…
http://www.top1health.cn/Article/164/79174
這招防肌肉流失、關節受傷！肌力不是練大小，先學減速訓練練收縮力

…、突然停止、轉向等）就無法被好好釋放掉，容易撕裂、拉傷肌肉和肌腱，甚至導致關節韌帶，或軟骨破裂磨損。在現實生活中，能舉起東西並不難，難的是要能把東西慢慢放下，提得起、但卻放不下，才…
http://www.top1health.cn/Article/306/77838
遠離扳機手、媽媽手等「手疾」　醫師教你有智慧地使用智慧型手機

…手指拉直，過程彷彿跨過某個卡榫才能活動，有如扣板機一般。手部肌腱的結構有多個環狀的結構約束著肌腱的活動，建立有效的運動軌跡，然而在過度活動下，肌腱與環狀結構交互作用下環狀結構會有增…
http://www.top1health.cn/Article/238/77980

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞