…來感到的口乾舌燥,都意味著身體正發出需要補充水分的訊息。這對老人來說尤其重要,因為長時間的睡眠會使體內血液的濃度增加,如果不及時補充水分,長期以往便容易有心血管疾病及中風的危險。 …
http://www.top1health.cn/Article/276/70222…病理解剖的久山町居民為例,得以驗證生前血糖值、胰島素抵抗性、老人斑形成之間是否有關聯。結果顯示,空腹血糖值等級與大腦老人斑(β澱粉樣蛋白Beta-amyloid)存在並無關聯;而餐…
http://www.top1health.cn/Article/253/70192…為被誤判成失智症而加重了家屬的照護負擔,等到家屬精疲力盡了,老人家也真的得了失智症,再也無法恢復——這樣的悲劇真的曾在現實中發生。 **比失智症更像失智症 連醫生…
http://www.top1health.cn/Article/253/70200…因跌倒時碰撞導致鼻腔出血,救護車上已經止血無大礙。專家表示,老人最怕跌倒,包括急性疾病如心肌梗塞、心律不整;慢性疾病如失智症、關節炎、白內障,以及藥物影響與外在環境因素等5大危險因…
http://www.top1health.cn/Article/238/70193台灣截至2017年底的失智症人口已超過27萬人,推估2031年失智人口將倍增至逾46萬人,屆時每100位台灣人有超過2位失智者。世界衛生組織(WHO)公布的行動計畫也提到,全球每3…
http://www.top1health.cn/Article/253/69072… 要做這類抗衰老的研究,很直觀地想,就是找一群健康高齡的老人,來看看他們的腸道跟一般人到底有什麼不同。而有關腸道健康與衰老的研究,的確也是這麼做,研究發現,百歲人瑞的腸道真的不…
http://www.top1health.cn/Article/30/69032…毒感染的好發季節,相較夏季,秋冬呼吸道感染的求診患者增三成,老人及孩童更佔七成以上,這是由於老人家的免疫力較差,孩童的發育不完全,一旦感染病毒較容易引發肺炎等嚴重症狀。以幼童發燒為…
http://www.top1health.cn/Article/240/68943台灣地區醫療衛生進步,平均壽命延長及出生率下降,老人的人數和比例呈現顯著成長。於2018年根據統計,已遠超過7%門檻,佔達總人口的14%,正式進入「高齡社會」,老年人口在亞洲排名第…
http://www.top1health.cn/Article/80/68911「吞嚥困難」、「飛沫傳染」是引起吸入性肺炎常見的2大因素。調查發現,國內10大死因中,肺炎已擠下腦中風高居第3位,且吸入性肺炎所導致的死亡逐年攀升。陽明醫學大學特發表「自我檢測法」…
http://www.top1health.cn/Article/167/68948提到貧血,馬上令人聯想到要「補血」,尤其老人有貧血困擾時,會吃豬肝、吃牛肉,認為快速補充鐵質就能補血,其實,中醫師表示,老人貧血要補血,但是並非只有補充鐵質這麼簡單。因為舉例來說,…
http://www.top1health.cn/Article/80/68899根據衛生福利部統計處2016年數據顯示,事故傷害為65歲以上的長者第六大死因,而事故傷害最常見為跌倒。文獻指出長者跌倒地點高達75%發生在家裡或是在家附近,且長者跌倒一次之後再跌倒…
http://www.top1health.cn/Article/80/68831…顯重要,改善進食問題,對於促進長者的生活品質扮演了重要角色。老人家因為身體衰老或是疾病影響,胃口不見得好,要達到每天應有的熱量及營養素攝取,很多時候「力不從心」,不妨從善選食材、天…
http://www.top1health.cn/Article/320/68816年紀大的人最怕跌倒,甚至可能造成骨折!老人如何「防跌保平安」?近來根據一項美國研究指出,老人常打太極拳,可降低跌倒機率。本身是太極拳大師,同時也是中醫師吳建東表示,多項研究顯示,老…
http://www.top1health.cn/Article/258/66736…,造成許多準銀髮族和銀髮族,一天不喝咖啡就全身難受。網路流傳老人喝咖啡有保養眼睛的作用,您覺得可信度高嗎?快看營養師怎麼說! **護眼?傷眼?透視「黑金」咖啡的養生關鍵*…
http://www.top1health.cn/Article/244/63562….0服務,期許達到在地老化和樂活老化的目標。 **老人咀嚼和消化能力差 營養照護與一般成人不同** 副總統陳建仁表示,台灣自民國40、50年代就努力推動公共營養,當…
http://www.top1health.cn/Article/248/61484