總膽固醇 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「總膽固醇」搜尋結果

總共找到 260 筆符合關鍵字「總膽固醇」的資料

非吃不可！吃核桃降膽固醇+降血壓

…是小零嘴，還是健康的大功臣！國外研究發現，每天吃核桃有助降低總膽固醇、降血壓，進而減少罹患心臟病的風險。下次嘴饞的時候，快丟掉手中的餅乾，改吃幾粒核桃，解饞又護心！ **…
http://www.top1health.cn/Article/320/30002
你的氣血充足嗎？當心這5大因素釀或

…少，又不注意運動，於是體重直線上升。今年體檢，發現甘油三酯和總膽固醇都超標，還有中度脂肪肝，讓他不得不正視自己的健康問題。鐘先生的情況很普遍，也屬於氣血不足。氣虛血虛，不能…
http://www.top1health.cn/Article/318/29861
血脂釀血管塞車？醫師談高血脂症預防與治療

…低，不含膽固醇，是優良蛋白質的來源，而且黃豆蛋白可降低血液中總膽固醇及三酸甘油脂，所以美國食品藥物管理局認定，黃豆和燕麥是可以減少冠狀動脈心臟病的健康食品。堅果富含不飽和脂…
http://www.top1health.cn/Article/28/29833
糖尿病人看過來　4種維生素不可缺

…蔬果。此外，維生素C可以降低血漿脂質過氧化物，降低血總膽固醇、三酸甘油脂，提高高密度脂蛋白膽固醇，緩解微量蛋白尿及早期的糖尿病性視網膜病變。一般成人每日推薦攝取量為60mg…
http://www.top1health.cn/Article/240/29573
捐血人有福了！11月起捐血免費驗膽固醇

…11月1日起，針對40歲以上且2年內曾經捐過血的人，免費提供總膽固醇、壞膽固醇和糖化血色素的檢查服務，幫助捐血人監控三高，協助做好自我健康管理，遠離肥胖和心血管疾病。根…
http://www.top1health.cn/Article/248/29557
控制三高3法寶　飲食低鈉低膽固醇

… **控制三高之三：多吃蔬果** 在控制血脂肪方面，總膽固醇要控制在200mg／dL以下，低密度膽固醇在120mg／dL以下，三酸甘油脂在150mg／dL以下。飲食上要限制…
http://www.top1health.cn/Article/248/29113
血脂異常年輕化　罹患冠心病風險高

… **血脂沒升高　不代表沒有危險** 吳煥林教授表示，總膽固醇的正常值在6.19mmol/L(200～230mg/dl)以下，但當體檢報告顯示總膽固醇5.18～6.19mmo…
http://www.top1health.cn/Article/28/29059
研究：腸道菌群豐富　血管不油膩

…參與者進行了體重測量，並抽血檢測高密度膽固醇、低密度膽固醇、總膽固醇和甘油三酯水準，且通過其排泄物檢測分析腸道菌群。同時，參與者還回答了有關飲食、生活方式、病史和用藥情況等…
http://www.top1health.cn/Article/30/28872
5大「辛」食力！辛香料減重、護心肝

…加入少量的蒜頭，就可釋出對人體有益的抗氧化物質，有助降低3成總膽固醇、4成3酸甘油脂濃度，並具有保護肝臟效果。 <strong><span style="color:#336…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891
蟹膏蟹脂5部位少碰！恐膽固醇普林超標

…，相當驚人！有鑒於此，江守山醫師提醒，有高血脂、血中總膽固醇濃度偏高、痛風體質的患者，應盡可能避免食用蟹類。若忍不住口腹之慾，想要小嚐一下蟹肉的鮮甜滋味，建議將膽固醇、普林…
http://www.top1health.cn/Article/240/28808
黑色力量！吃黑豆降血壓　補黑芝麻護肝臟

…醇會干擾腸道中膽固醇的吸收，能夠有效降低體內的壞膽固醇，以及總膽固醇的形成和含量，幫助降低罹患心血管疾病的風險。研究發現，芝麻當中的芝麻素，有助於消除肝臟在解毒過程中所產生…
http://www.top1health.cn/Article/320/28043
降膽固醇　巧吃低GI值絲瓜纖維豐

…rdiovascular Institute，FCI）建議，總膽固醇除以高密度脂蛋白膽固醇所得到的比值，若超過5屬於高危險群，建議維持4以下較為理想。 **降「低密度膽固醇」…
http://www.top1health.cn/Article/320/27734
全球健康飲食指南　繞著地球吃健康

…和礦物質，能降低心臟病和糖尿病的風險。而橄欖油可以降低體內的總膽固醇，有效對抗炎症。地中海飲食強調富含Omega-3脂肪酸的魚以及含有抗氧化劑的食物，有助降低老年人大腦功能衰退的風…
http://www.top1health.cn/Article/320/26525
【查疾病】高血脂

…固醇及三酸甘油酯，當血液中的脂肪量過高時便稱為高血脂。血液中總膽固醇濃度之理想值為低於200mg/dl，三酸甘油酯之理想濃度則為低於130mg/dl，因此若血液中膽固醇或三酸甘油脂…
http://www.top1health.cn/Article/157/26227
降血壓小法寶　葡萄乾黃豆有魔力

…研究也發現，50至70歲年長者每天走路且吃1杯葡萄乾，血壓、總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的改善情況，明顯優於比只有走路的人。研究團隊認為，可能是葡萄乾中的膳食纖維和多酚發揮效用，有…
http://www.top1health.cn/Article/80/26145

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞