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你也有過這樣的經驗嗎?每當壓力一來、一緊張,胃就痛的受不了?中醫師表示,想要一甩「壓力型胃痛」,關鍵就在於遠離生冷、黏滑、肉麵等6大類,容易增加腸胃消化負擔的食物。同時,找出引發胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/56166…同,當然預算也隨之而異。但在自有品牌林立及廣告成本置入下,傳統一分錢一分貨的觀念似乎不太適用,所以接下來判斷品質好壞就額外重要。 **三、判斷品質好壞** 魚油品質…
http://www.top1health.cn/Article/320/55752… 然而,消費者文教基金會日前隨機抽樣國內4大連鎖超商(統一、全家、萊爾富和OK超商)共20種微波類便當,結果發現15件有鈉含量營養標示的樣品,鈉含量通通超過一餐最多800毫克…
http://www.top1health.cn/Article/248/54694…染、輕度感染 、乾 、濕 的需求,把不同需求的濕布分區管理,統一清潔,不但提升效率,更減低感染的可能性。 研究顯示,醫院環境設施為影響民眾就醫滿意度之重要構面,而乾淨舒適的如…
http://www.top1health.cn/Article/248/54563…便開始執行「菸品容器印製正反面82.5%面積的警示圖文,並採統一土綠色的素面包裝」, 所有的菸品品牌名稱也只能使用政府規定的字體、大小與顏色。 雖然跨國菸商旋即對澳洲政府提出…
http://www.top1health.cn/Article/232/54363炙熱的天氣待在冷氣房是一大享受,但對乾眼症患者而言,冷氣房卻會使雙眼乾澀,只能靠點人工淚液來滋潤眼睛。眼科醫師指出,人工淚液只是輔助舒緩,與其常點淚液,不如多吃魚油,為眼睛補充好油…
http://www.top1health.cn/Article/67/54288…人或是一個家庭的力量其實有限,如果能善用家庭或親友間的支應系統一起來照顧病人,可以協助分攤很多的壓力跟責任。例如:請親友鄰居協助半天或一天的照顧、協助送餐、家務整理、採買日常用品等…
http://www.top1health.cn/Article/245/53031…合何種治療,勢必能減少不必要的花費及用藥的痛苦,這種有別於傳統一以蓋之、亂槍打鳥的治療方法,就是所謂的個人化醫療。 20多年來,諸多知名期刊如Nature、Cancer等,都…
http://www.top1health.cn/Article/310/52624國健署於日前預告「國人營養基準修訂草案」,將追隨美國飲食指南、世界衛生組織的標準,加以修正現今通行的每日飲食指南!除了首次制定每日「糖」的建議攝取上限外;也擬將過去每日飲食指南中的…
http://www.top1health.cn/Article/302/52430…0%,這就代表這款專用乳的品質與一般鮮乳沒有太大的不同,只是統一的瑞穗鮮乳是使用國產生乳殺菌,所以能標示成鮮乳,但City Cafe的專用乳是還原乳,不能標示成鮮乳販售,兩個產品線…
http://www.top1health.cn/Article/232/52380…行「世界衛生組織視能復健國際共識會議」就曾指出,目前全球還未統一國際標準化,也還未普及化「低視能復健」服務。WHO報告顯示,全球80%國家中僅達10%人口能獲得該項服務。 因…
http://www.top1health.cn/Article/244/52116…在的環境存在著許多無害的因子(如食物、塵埃等),我們的免疫系統一般不會對其發生反應。然而,如果免疫系統失常,對自然環境中正常無害的因子產生了反應,此時就稱為過敏反應,而這些無害的因…
http://www.top1health.cn/Article/32/52018…的形式帶出體內熱氣。對於安全的流汗量,目前標準因人而定,沒有統一的數據,通常是跟自己比,若發現在相同情況下,突然出現流汗太多、太快的情況,很可能代表身體出了狀況。 **西醫觀…
http://www.top1health.cn/Article/80/51864人體要對抗外來病毒細菌入侵,必需靠強大軍隊,而這強大的軍隊即是免疫系統,一旦免疫系統失調或遭感染,甚至會開始攻擊自己的身體器官與組織,造成自體免疫系統疾病。美國功能醫學醫師表示,要…
http://www.top1health.cn/Article/248/51502…是危險的一餐,不吃為妙!」。完全巔覆人們既有的養生概念,將傳統一直供為上座賓的「早餐必食」,現今卻淪為人人喊打的過街老鼠。究竟是「不吃早餐」的風潮,是即將掀起濤天巨浪的白哥尼革命,…
http://www.top1health.cn/Article/80/51478