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「甜食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「甜食」的資料

吃蜂蜜、稀飯、側睡可減少胃食道逆流？中醫一次破解3大迷思、教你4招保健

…。為了減少不適，一般人都知道需要減少刺激性食物，包括咖啡因與甜食等攝取，而坊間有傳言「可使用蜂蜜取代糖，比較不易引起胃酸逆流」，還有一說：「側睡能預防胃酸逆流？」是真的嗎？來聽聽中…
http://www.top1health.cn/Article/30/88119
【影音版】熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材

…善用上述食物保養身體，周宗翰中醫師提醒，夜貓族還要注意「少吃甜食」和「少喝濃茶或咖啡提神」。甜食點心雖然可以快速補充熱量，也是許多人熬夜時的慰藉，但這類食物容易讓身體的虛火更亢盛，…
http://www.top1health.cn/Article/138/87731
冬天愛吃麻辣鍋，恐泌尿道感染元凶！中醫：搭配清火利尿苦瓜、絲瓜，平衡燥性

…是天氣的關聯，而冬天誘發往往問題在於飲食，冬天食慾佳，女生吃甜食的機會變高，糖果、甜甜圈、蛋糕容易讓身體產生痰濕體質，痰濕體質在中醫來看，就是屬於易發炎體質。這時再搭配一杯咖啡，往…
http://www.top1health.cn/Article/248/87771
小三女童脖子粗黑、初經早報到，竟是罹患糖尿病前期

…連罹患糖尿病，曾有病友分享：兒時常跟著嗜甜如命的父親，到處吃甜食、下午茶，長大後也偏好吃甜的東西，中年就得糖尿病了，其父親也是糖尿病患者。 **年輕型糖尿病患者增加，糖友應該…
http://www.top1health.cn/Article/248/87472
【影音版】肥胖是「濕氣」太重惹禍？陳皮、茯苓、山楂祛濕化痰減重

…質含量高的食物，以及含糖少、含維生素豐富的蔬菜、水果等。減少甜食、多脂肪、澱粉含量多食物的攝入，科學合理的控制主食的攝入。如果原來食量較大，可採取遞減法，逐次減少每日進食量…
http://www.top1health.cn/Article/138/87305
【影音版】減肥先搞懂自己是實胖，還是虛胖！傳授必瘦調理心法

…型或肝腎兩虛型體質，虛胖者想要成功瘦身，日常飲食都應盡量避免甜食、冷飲及高鹽份食物；並養成良好的運動習慣，以達到促進血液循環、祛除體內痰濕的目的。 ●脾虛型症狀表…
http://www.top1health.cn/Article/138/87127
壓力大、三叉神經發炎釀偏頭痛？日名醫：偏頭痛有3「樂章」！2要訣助減緩

… **第一樂章（預兆期）** 這個階段可能會出現想吃甜食的慾望，感覺疲勞、肩頸僵硬、打呵欠、焦躁不安等症狀。有些人的預兆期在正式頭痛前幾小時才出現，而有些人則會從2天前就開…
http://www.top1health.cn/Article/248/87030
糖尿病「針」的不用怕！長效胰島素合併受體促效劑，助控制血糖與體重

…於注射胰島素針劑，始終有排斥感，因此未定時施打，加上無法抗拒甜食的誘惑，以致治療成效不佳。1名62歲葉女士患有第二型糖尿病10年併有周邊神經病變和體重過重，近兩年因血糖控制不佳，醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/87171
【影音版】眼澀、口乾好不了？學會3飲食重點

…的食物會加速體內津液的損耗。 **飲食重點2／避免接觸甜食：**由於糖分進入身體後會引發口渴機制產生，容易加重口乾不適的情況，因此乾燥症患者也要盡量避免接觸甜食。 **…
http://www.top1health.cn/Article/138/86534
減肥一定不能吃澱粉？陳嘉樺Ella破除白飯迷思，不減醣依舊維持好體態

…強調，雖然要吃白飯，但若想減肥，晚餐的白飯量就要減少，另外，甜食和冰品也要盡量避免，偶爾可以小小破戒一下解解饞。 ![（圖片／VOUGE提供）][206534] …
http://www.top1health.cn/Article/292/86678
【影音版】悶熱潮濕，汗皰疹、濕疹頻報到？推玉米鬚煮水

…受的食材，對於濕疹患者來講都是禁忌，舉凡，油炸、重口味食物、甜食、冰品、西瓜、芒果，以及蔥、蒜、辣椒之類的辛香料、羊肉等熱性食物都是需要忌口的食材。][205617] **濕…
http://www.top1health.cn/Article/138/86339
失智症末期無法進食，建議用皮下注射、鼻胃管嗎？談末期失智症的營養照護

…自由化的飲食，即使婆婆原本有糖尿病的問題，現在也不需要擔心吃甜食的負擔了，反而是甜味可能會讓他心情更放鬆，願意吃一點東西也說不定。金小姐聽完點點頭：有醫師您這樣的說明，雖然…
http://www.top1health.cn/Article/248/86130
【影音版】糖尿病剋星：日吃25公克黑巧克力，穩血糖啵棒

…指吃的食物含糖量越高，血糖值就會越急遽攀升。其實，糖尿病患對甜食不必全面封殺，吃對蛋糕、餅乾不會讓血糖急升。包括巧克力也是一樣，不必視為洪水猛獸。關…
http://www.top1health.cn/Article/138/85565
疫情期間如何安心吃？譚敦慈揭：安全飲食5原則、增加免疫力4關鍵

…2公克一隻雞腿（100公克）：40公克 **②少碰甜食** 研究發現糖分會降低白血球活性，減少殺死病菌能力，高感染風險的時期，應減少甜食的攝取。 **③…
http://www.top1health.cn/Article/145/86028
天天WFH焦慮失眠、疲倦4招自救！喝養生茶快速精神放鬆

… **身體沈重、浮腫？解方：「去濕茶飲」** 如果喜愛吃甜食、飲料、油膩食物，身體時常覺得沈重、黏膩，或是覺得浮浮腫腫的，屬於痰濕體質。可以使用「去濕茶飲」包括薏仁、茯苓、紫蘇…
http://www.top1health.cn/Article/248/85843