健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…海默症風險。為了去除包藏禍心的內臟脂肪,網路傳言:「金針菇茶消除內臟脂肪」,是真的嗎?中醫師表示,過度食用,要小心高鉀、高普林帶來的風險。至於,中醫減重常使用的藥材則推荐山楂、丹參…
http://www.top1health.cn/Article/101/78095…*(一)改善消化。**蜂蜜有抗氧化、抗菌的特性,食用蜂蜜有助消除胃部問題並穩定腸道功能。 **(二)消炎。**蜂蜜成分中有類黃酮和多酚,這兩個抗氧化劑可以對抗炎症並消除慢性炎…
http://www.top1health.cn/Article/80/80365肉毒桿菌素在醫學上發現已經超過百年,最早在1822年,在臘腸中發現此種世紀毒素,所以當時稱之為臘腸毒素。但是曾幾何時,此種世紀毒藥已經變成世紀神藥,美國時代周刊還曾經以之為封面報導…
http://www.top1health.cn/Article/277/80879…狀也跟著出現。 本來,對女性來說,睡眠時間是提升美麗、消除疲勞、補充能量的關鍵時刻。可卻因為不必要的亂磨牙無形中對自己造成了傷害,這實在是可惜之至。磨牙這個習慣真是有百害而無…
http://www.top1health.cn/Article/398/80905…接了兩次清爽的早晨,下午的工作效率會和上午一樣。這當然也有助消除疲勞。 一開始建議失眠患者午睡時,患者會擔心要是晚上變得更加無法入睡該怎麼辦。但只要持續進行午睡療法,就算晚上…
http://www.top1health.cn/Article/76/80425人人都喜歡熊貓看起來傻傻的憨態,卻不喜歡「熊貓眼」。「熊貓眼」也就是黑眼圈,其形成原因有很多。寒氣鬱積、血流不暢是原因之一。 **§ 每天一杯紅棗水,減少黑眼圈出現 …
http://www.top1health.cn/Article/398/80636**洗澡與睡眠最能消除一天的疲勞** 近年來由於昂貴的入浴用品與寢具非常流行,我發現,人們重新重視洗澡與睡眠品質,如果在選購用品時,能一併考量自己的脈象,那麼消除疲勞的效果將會更…
http://www.top1health.cn/Article/76/80282…![][208042] **避免皺紋不斷長出來的關鍵:消除活性氧** 會形成皺紋的其中一個原因,就是活性氧帶來的不良影響。年過了40歲之後,臉上的小細紋會開始變得好明顯又礙…
http://www.top1health.cn/Article/248/80348前兩節談到,人們能從肌膚看出疲勞的訊號,所以,只要早點改善肌膚疲勞,就可以避免浪費荷爾蒙槽,進而防止腦部和身體的疲勞。我認為只要補充「好油」,就能增加皮膚細胞彈力,且改善血液循環,…
http://www.top1health.cn/Article/377/80220「接地」對消除肌膚疲勞也很有效。電器產品中有所謂的接地線,這是為了把電流引到地上,從而保護人的安全。將這個概念套在人身上的話,就是釋放體內的靜電。 相信不少人有這樣的…
http://www.top1health.cn/Article/377/80218…無自覺症狀的缺鐵性貧血)」。而且鐵能成為酵素的原料,而酵素可消除會形成黑色素的活性氧。所以想讓膚色變白,千萬不能缺鐵。 再加上鮪魚的瘦肉含有硒,而硒是回春不可或缺的營養素,因…
http://www.top1health.cn/Article/320/79195…線條,不需要任何輔具也不用上健身房,每天只要10分鐘在家就能消除大腿頑固肉肉、練出緊實美腿並且找回你朝思暮想的大腿縫。 女孩們快拿出你的瑜珈墊,暖身後就可以開始今天的…
http://www.top1health.cn/Article/306/79188一般來說,人具有隨著年齡增長,抱怨跟著增加的傾向。實際上,「是因為年紀大了嗎?怎麼抱怨變多了」,有這種感受的人也不少。在公司,許多中高年齡的員工總是抱怨「現在的年輕人真不像話」;…
http://www.top1health.cn/Article/74/79149…半年記得洗牙一次。 **9、**經常轉眼睛,做眼睛運動,能消除疲勞,讓眼神更靈動。 **10、**一周護髮兩次,髮質好、髮型才會好看。 **11、**洗完頭髮一定要吹到全乾。…
http://www.top1health.cn/Article/324/79132…泡澡流汗,能強化身體的氣血循環,排出多餘水分及老廢毒素,便可消除臉部浮腫,以及拉提臉部肌肉。而溫和清潔臉部肌膚,並疏通按摩後,再用冷水敷臉,即可迅速消腫,並改善皮膚暗沉、氣色不佳的…
http://www.top1health.cn/Article/248/77950