注意力不集中 | 搜尋結果

「注意力不集中」搜尋結果

總共找到 472 筆符合關鍵字「注意力不集中」的資料

噪音不僅是聽力殺手　更潛藏4大健康危害

…e Lancet》學術期刊的研究，噪音對心理健康的影響包括注意力不集中、情緒低落、焦躁以及因睡眠問題導致的行為失常等。因為已有多項醫學研究證實，噪音對精神狀態、心血管疾病（高…
http://www.top1health.cn/Article/76/70185
蛋白質缺乏想吃甜食、掉髮、失眠…7大徵兆快check！

…胞就無法修復，並迅速繁殖，便無法對抗細菌。 **●5.注意力不集中：** 缺乏蛋白質，尤其早餐不吃蛋白質，恐會造成注意力無法集。而血清素和多巴胺等神經傳遞物質，都是由蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/248/68927
貧血一定是缺鐵惹禍？中醫：喝四物雞湯，搶救老人貧血

…] **老人貧血常見症狀：虛弱無力、胃口變差、不想動、注意力不集中等** 老人貧血的原因非常多，常見胃潰瘍、痔瘡出血、惡性腫瘤等疾病失血引起。所以鐵劑怎麼補充都沒有用。通常…
http://www.top1health.cn/Article/80/68899
睡不著、容易醒、睡不久～小心睡眠呼吸中止症上身

…眠品質最明顯的指標就是「隔天早上的精神體力」，一旦白天嗜睡、注意力不集中，就應提高警覺。治療過程，起初患者嘗試配戴正壓呼吸器矯正，但效果不彰，後來醫療團隊採取階段性手術，包…
http://www.top1health.cn/Article/76/68803
過敏性鼻炎真難受～藥物個人化與階梯式治療有效

…，流鼻水，鼻塞以及鼻水倒流。除了身體不適之外，嚴重者容易造成注意力不集中，白天嗜睡，影響學習與工作效率，也會讓患者情緒不穩定，及容易疲倦，睡眠時則會容易打鼾，品質下降，導致睡眠呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/61/66731
打鼾嗜睡，睡眠呼吸中止症上身〜減重、側睡改善

…的狀況，造成白天經常嗜睡，不論坐著或運動時也常感到呼吸困難、注意力不集中，導致學習出現障礙，在開車時也常陷入打瞌睡衍生車禍意外。根據統計，重度睡眠呼吸中止症患者開車發生交通事故，是…
http://www.top1health.cn/Article/248/66714
網傳：豆腐吃過量，失智風險高？專家推薦2護腦營養素

…攝取大豆外，不妨可多補充下列2大營養素，也是有助於改善健忘、注意力不集中等腦力問題的好方法： **營養素1／卵磷脂：** 其實人體腦部細胞表面就有卵磷脂的存在，一旦卵磷脂不…
http://www.top1health.cn/Article/302/63603
你適合生酮飲食嗎？醫學博士揭：生酮飲食7大優缺點

…會慌。 5. 家族長輩有人罹患糖尿病。 6. 思考緩慢、注意力不集中、記憶力減退。 **生酮飲食該怎麼吃？注意生酮飲食的營養佔比** 另外，開始執行生酮飲食之前，必需先…
http://www.top1health.cn/Article/101/61421
小心！打鼾竟然隱藏猝死的風險

…甚至引發睡眠中猝死。另外，因為晚上缺氧導致白天時容易打瞌睡、注意力不集中與健忘，除了影響工作的表現以外，發生意外事件的機率也會比一般人來的高，必須加以治療。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/61/61380
擔心服用益生菌易中毒？不靠益生菌，保健腸道吃這2種食物更安心

…長期服用益生菌，可能引發「D-乳酸中毒」，出現大腦思考混亂、注意力不集中和脹氣等症狀。究竟什麼是「D-乳酸中毒」呢？人們該不該繼續服用益生菌呢？快看營養師怎麼說！ ![][204…
http://www.top1health.cn/Article/80/61381
防失智最佳起手勢，按這2大穴位、做1招動作就對了〜

…做了，深怕引發安全上的危險。當你感覺自己開始出現記憶力下降、注意力不集中等腦力衰退的現象時，該怎麼辦？中醫師表示，這一些都是提早退化的現象，不妨透過聰明調理體質，包括護腦的食物、按…
http://www.top1health.cn/Article/248/59300
腦袋打結又健忘～幫大腦加油打氣，3飲食妙方快學起來

…度耗損身體的氣血，連帶腦部的運作也會受到影響，長期便容易出現注意力不集中、記憶力衰退、思考遲鈍、情緒不穩等大腦早衰症狀。 **健腦有秘訣！用腦40分鐘，閉眼休息10分…
http://www.top1health.cn/Article/80/58198
女性生理期易變笨～搶救腦力大作戰，吃的、做的都有訣竅

…性質黏膩，容易阻礙消化功能，也要盡量避免。常有生理期注意力不集中、忘東忘西症狀的女性，建議平時和生理期所攝取的肉類食物，可以雞肉為優先選擇。陳安履中醫師表示，雞肉有溫中益氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/58150
沙拉代替正餐？晚餐不吃澱粉？4大減肥陷阱要當心！

…和養份，會導致血糖低於正常值，不但影響大腦運作導致反應遲鈍、注意力不集中，更重要的是體內代謝變慢，容易累積人人自危的體脂肪！因此，無論如何還是吃一下早餐吧！ **2、沙拉代替…
http://www.top1health.cn/Article/101/58112
養腦不失智！研究：管花肉蓯蓉能延緩衰老

…磷脂絲氨酸則是可以提升神經傳導物質的釋放，針對學習力降低或是注意力不集中者適合。而管花肉蓯蓉萃取物除了能增加抗氧化力保護細胞，並且也能提升神經訊息傳導功能，最重要的是具有類似神經生…
http://www.top1health.cn/Article/31/57909