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「正氣」搜尋結果

總共找到 256 筆符合關鍵字「正氣」的資料

防流感喝這湯安啦！中醫推：蔥豉湯祛風寒

…毒爆發的高峰期。建議民眾於日常生活不妨可多吃一些有利提升自身正氣、祛風散寒的「蔥豉湯加減方」，就是預防流感上身，以及緩解初期不適症狀的好選擇！ ![別以為暖冬就不會感冒！每年…
http://www.top1health.cn/Article/80/50806
擔心養大子宮肌瘤，豆漿不能喝？中醫師：別碰4大地雷

…致使肝脾受傷、臟腑失調、氣機阻滯、瘀血內停，日久漸積而成。而正氣不足，更是本病發生的主要原因。而體型較肥胖的女性，會發生子宮肌瘤的機率會較高，因為脂肪細胞也會分泌少量的雌激素，所以…
http://www.top1health.cn/Article/315/50622
壓力大會誘發乳癌！吳明珠：這1招能防癌紓壓

…化皆與情緒息息相關。因此，想要避免人體臟器運作出現異常，導致正氣損傷、肝瘀氣滯；進而引起瘀毒內結、氣血虧損，使健康狀態亮紅燈、增加罹患癌症的風險。日常生活中，學會如何抒解壓力、避免…
http://www.top1health.cn/Article/13/50492
【影音版】眩暈，反覆發作？吳明珠：吃去痰抗眩粥

…伴胸悶嘔惡之症，甚至天旋地轉。預防眩暈發病，首先要增強人體的正氣，維持規律的作息與充足的睡眠。平時適度的養生運動，並且保持心情舒暢；飲食方面，三餐定時定量，切忌暴飲暴食，並應戒除菸…
http://www.top1health.cn/Article/140/50130
眩暈，反覆發作？吳明珠：吃去痰抗眩粥

…伴胸悶嘔惡之症，甚至天旋地轉。預防眩暈發病，首先要增強人體的正氣，維持規律的作息與充足的睡眠。平時適度的養生運動，並且保持心情舒暢；飲食方面，三餐定時定量，切忌暴飲暴食，並應戒除菸…
http://www.top1health.cn/Article/80/46810
KO上班族肩頸痠痛　中醫：筋絡按摩+紅外線輔助

…反覆難癒的肩頸痠痛，則可歸類於中醫的「痹證」。痹證是由於人體正氣不足，又讓風、寒、濕、熱等外邪侵襲人體、閉阻經絡、氣血運行不暢所致，尤其是住在寒冷、潮濕之地，或是氣候變換之時更容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/43426
治鼻炎，中醫從肺、脾、腎下手！4類型對症調理才有效

…可稱為「慢性鼻病或鼻炎」。中醫觀點認為，鼻炎的本質是正氣不足，無力祛邪。《黃帝內經》指出：「肺開竅於鼻」，故鼻病似當責之於肺。人體是一個動態的陰陽氣血臟腑經絡的平衡體，凡病…
http://www.top1health.cn/Article/62/43415
用眼過度又乾又癢！中醫師傳授「8步」按摩法

…冷、腹瀉的人，因為綠茶跟菊花偏寒，就不適合飲用，否則容易損傷正氣，越喝越虛，容易引起胃部不適，最後可能導致反酸跟腹痛。《本草綱目》就提到：「虛寒及血弱之人，飲茶既久，則脾胃惡寒，…
http://www.top1health.cn/Article/239/43086
中、西醫全方面詳解！讓子宮危「肌」一點不「瘤」

…於中醫方面的看法，郭祐睿中醫師指出，子宮肌瘤的成因與患者本身正氣虛弱，或者因為寒氣（飲食或氣候影響），使血液積於下腹；衝任二脈因氣虛、寒凝、血瘀，更易使月經失調，產生腫塊。在中醫治…
http://www.top1health.cn/Article/324/42825
從舌頭看健康！舌苔多，體內溼氣重

…能跟溼氣相關，因為溼氣重了，舌體就會胖大，這從另一個方面反應正氣也是不足的。再比如，體內有熱邪、有瘀血等情況，我們藉由觀察舌質顏色、舌下靜脈和舌苔都能看出來。 **看舌象…
http://www.top1health.cn/Article/239/40467
舌苔又厚又膩　原來是體內溼氣太重了…

…血液充盈的狀態，這在舌診中，叫做「觀察舌質」。能夠反映身體的正氣是否充足。比如，人體血液足時，舌質是淡紅，血液不足，舌質就變淡白了；體內整個溫度在下降，會變白；溫度上升，又變紅了，…
http://www.top1health.cn/Article/248/40388
舌頭藏健康學問！舌苔厚薄原來是...

…苔厚了，說明身體溼氣重；舌苔過薄，說明胃有問題** 當我們正氣不足、脾胃弱的時候，舌體上的微環境就會改變，舌苔的形態會變化，舌苔從沒有到薄白，再到厚，這個過程是說明身體正氣是否充…
http://www.top1health.cn/Article/239/40393
嗅覺、味覺突然失靈？原來是免疫系統出問題了！

…補元氣！來杯參耆茶** 要提升免疫力，也就是中醫裡所提到的正氣，一定要靠均衡的飲食來改善，可以多食用瘦肉、海鮮、雞蛋、堅果、五穀米、各種顏色的蔬果，盡量讓身體所需營養素均衡攝取。…
http://www.top1health.cn/Article/248/40299
預防泌尿道感染只能吃蔓越莓？吳明珠另推2茶飲

…上延伸且病根也會往下扎根，而影響到其它的機體功能，並傷及人體正氣，但仍可根治。 **護腎利尿　藥膳3茶飲** 中醫師吳明珠強調，泌尿道感染早期的症狀包含：小便灼熱或刺痛…
http://www.top1health.cn/Article/259/38913
女生夏天白帶好多　濕濕黏黏又暗藏不孕風險？

…密處感染** 從中醫的觀點來說，白帶異常是體內「濕氣過重、正氣虛弱」所造成的。除了透過中藥調理，也要從日常飲食和作息來改善，才能減少感染的機會。張若偉中醫師提供7個小叮嚀，提醒女…
http://www.top1health.cn/Article/248/38928