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「檸檬」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「檸檬」的資料

冬病夏治，大暑前後去濕熱！「夏天涼補」3大好處，這樣吃養生又消暑！

…水果沙拉杯** **食材：** 桂冠輕沙拉熱量降40%、檸檬汁 2大匙、香蕉1根、葡萄15顆、奇異果2顆、蘋果1顆、哈密瓜1/4顆、玉米脆片2大匙、核桃碎2大匙。 **作…
http://www.top1health.cn/Article/320/82387
晚歸有點嘴饞、肚子餓？DIY減醣版泰式蒟蒻沙拉，輕鬆吃宵夜不怕胖

…0g 鹽昆布…10g A：紅辣椒（切圈）…1小撮檸檬汁…1大匙魚露…1又1/2大匙麻油…1小匙 **作法：** 1.蒟蒻絲大略切碎，用熱水汆燙2分鐘左右…
http://www.top1health.cn/Article/101/82352
糖尿病病友嘴巴要hold住！10個控醣食材大公開，改善血糖吃這些啵棒

… **｜食材：**200g去皮鮭魚排、1湯匙橄欖油、20毫升檸檬汁、3ml蜂蜜、鹽適量、胡椒適量、1湯匙黑芝麻籽。 **｜作法：** 1.將鮭魚縱向對切成長條狀。 2.製…
http://www.top1health.cn/Article/33/82111
你缺鐵了嗎？打破吃肉補鐵迷思！營養學專家推薦，吃對這些食材也能補

…有效補充鐵質，民眾不妨可以試著在烹調、料理時，同時加入適量的檸檬、白醋等酸性，富含維生素C的食物一同食用，例如，醋拌海帶就是不錯的組合。][192467] 不過，民眾該怎麼做…
http://www.top1health.cn/Article/302/81928
孩子穿什麼都覺得刺？皮膚老是發紅、發癢？遵循這幾個條件幫寶貝選對衣服

…若衣服靜電嚴重，要使用柔軟精的話，可以使用替代品。像是加入將檸檬與醋混合發酵製成的檸檬醋，或是檸檬酸。 **乾洗** 沒辦法水洗的衣服，會交給洗衣店乾洗。然而乾洗所使用的有…
http://www.top1health.cn/Article/24/81894
喝含糖飲料會提高死亡率？！

…慾，也照顧到健康。趕快動手做做看！ **1.麥蘆卡蜂蜜檸檬水** 材料：麥蘆卡蜂蜜約30~35g 現榨檸檬汁5ml 檸檬片1~2片純水500ml 冰塊少許 …
http://www.top1health.cn/Article/232/81884
+O花果知多少？陳時中最強業配王v.s潘孟安最強行銷王

…人臉書運用屏東農特產品慶賀及為防疫團隊加油，包括西瓜、芒果、檸檬、小米甜甜圈、石斑、香蕉、木瓜、花卉等都陸續登場，引起網友熱烈討論，大讚潘縣長「行銷王」。中央流行疫情指…
http://www.top1health.cn/Article/248/81883
誰說減肥必吃仙女餐？一次做好6個便當，3組合海鮮、高蛋白蔬食隨意挑

…kcal、蛋白質24 kcal。 **材料（3 份）：**檸檬汁4大匙、米酒（白酒）2大匙、醬油2大匙、魚露2大匙、椰糖1大匙、薑末2大匙、蒜碎2大匙、辣椒碎1大匙、香菜（一把）…
http://www.top1health.cn/Article/312/81849
懷孕便祕、頭暈目眩、吐酸水…中醫：喝檸檬水、番茄汁治孕吐，調理肝胃

…最主要靠「飲食控制」，尤其水分攝取是一門學問，以及建議適度喝檸檬水、番茄汁，也能調理肝胃治孕吐。 ![][190398] 研究指出，孕婦孕吐與人類絨毛膜激素（HCG）有關，…
http://www.top1health.cn/Article/248/81249
減肥不用只吃雞胸肉和地瓜　來做低鹽泡菜炒飯便當，色香味俱全健身也可以吃

…、青陽辣椒1根、橄欖油2/3大匙、紅辣椒片少許、黑芝麻少許、檸檬汁少許。 **步驟** ![][190261] 1.將洗過的泡菜、蔥和青陽辣椒切塊；洋菇切成入口大小。 …
http://www.top1health.cn/Article/326/81225
告別過度加工食品！想讓減醣計劃成功，必須做的14件事情

…匙切碎的新鮮巴西里。 • 3大匙切末青蔥。 • ¼杯新鮮檸檬汁。 • 1茶匙巴薩米克醋。 • 1大匙橄欖油。 **作法：** **1.**把藜麥倒入壓力鍋中，放入高…
http://www.top1health.cn/Article/101/81033
瞎米？喝蜂蜜、檸檬雞尾酒殺病毒？營養師：別傻了，不是感冒特效藥，也難助眠

…著喝「熱特迪（Hot Toddy）」熱飲，就是威士忌加蜂蜜、檸檬這個古老的雞尾酒配方而痊癒。這一杯雞尾酒真的有如此神奇力量嗎？來聽聽國內營養師怎麼說。![][188925] …
http://www.top1health.cn/Article/320/80858
睡眠不足沒精神，上班總打瞌睡？健康專家分享5招快速提神

…的小量咖啡因可讓人保持清醒長達28小時。 **２.聞點檸檬香氣** 搽一點有柑橘香的護手霜吧！最近一項研究發現檸檬香可讓女性精神為之一振。研究報告指出，「這種味道可刺激正腎…
http://www.top1health.cn/Article/292/80726
檸檬水、薄荷茶熱熱喝感冒快快好？中醫：久咳不癒、氣喘這些情況要少喝水

…，要多喝水，尤其是多喝溫水，才會好的快」，而網路上也流傳：「檸檬水、薄荷茶要熱熱的喝，感冒就會快快好」的說法，這些觀念都是正確的嗎？中醫師表示，針對傷風感冒、咳嗽，特別是發燒，多喝…
http://www.top1health.cn/Article/248/80642
看了就會做！DIY木耳檸檬飲，健脾、利水，養顏美容有一套

**★木耳檸檬汁** **材料：** 銀耳兩朵、茯苓10克、薏苡仁20克、蜂蜜適量、檸檬適量。 **作法：** 1.銀耳洗淨、泡軟。 2.將銀耳、茯苓、薏苡仁…
http://www.top1health.cn/Article/297/80436