「杏鲍菇」搜寻结果
总共找到 179 笔符合关键字「杏鲍菇」的资料-
吃粽子好油腻 高纤3汤品解腻
…，也是热量低的解腻汤品。 **3. 百菇汤：**包括香菇、杏鲍菇、金针菇等菇类都可以一起熬煮，菇类有丰富的维生素与矿物质，是低脂高纤的健康食材，可促进消化与解腻。若要提升鲜味，也…
http://www.top1health.cn/Article/252/13746 -
聪明吃素 轻松吃进完整蛋白质
…中。建议每天摄取1份深色蔬菜（重100g）、1份菇类（香菇、杏鲍菇、鸿喜菇……）、1份藻类（麒麟菜、海带、裙带芽、紫菜、珊瑚草）、1份坚果（南瓜子、葵花子、松子、芝麻、杏仁……）。…
http://www.top1health.cn/Article/80/13711 -
杏鲍菇甩油脂 低脂高纤健康吃
…女的为妈妈亲手下厨烧道料理，艺人莎莎也向国泰厨师请益做出简易杏鲍菇料里，不仅可以兼顾妈妈身体健康，也能展现孝心。（影片／摄影记者黄志文） ![艺人莎莎尝试制作高纤低脂的杏鲍菇料理…
http://www.top1health.cn/Article/248/13115 -
香菇普林多蛋白高 痛风肾友少吃
… 若以普林值的食物分级来看，民众常吃的新鲜菇类，如金针菇、杏鲍菇、秀针菇等，每100公克含有普林值约9-100mg，属于中级，痛风患者可适量食用；但干燥后的香菇，每100公克含有…
http://www.top1health.cn/Article/80/12813 -
低头族养眼食谱 鲔鱼南瓜轻食入菜
… 【材料】：南瓜1/2个；青花菜1/3颗；苹果丁1/3颗；杏鲍菇2个；鲜奶100c.c.；起司丝、肉燥各2大匙；橄榄油1小匙；盐少许。 【作法】：先将南瓜洗净、剖半、取籽后放入…
http://www.top1health.cn/Article/80/12202 -
顾营养呷健康 自制3「低」圣诞餐
…、低胆固醇的养生圣诞餐，主要在套餐上做调整，选用深海鲑鱼搭配杏鲍菇、敏豆，法式红酒炖苹果，加上南瓜洋葱浓汤、九层塔、核果、黑芝麻与甜柿等食物，健康加倍、营养更是一百分。 陈柏…
http://www.top1health.cn/Article/80/10389 -
中秋烤肉不卡油 自制聪明酱汁
…油盐食材】** 首先从辨别食物种类开始，金针菇、香菇、杏鲍菇、丝瓜、青椒、甜彩椒、茭白笋、四季豆、洋葱、青葱、绿豆芽、美生菜等，则是能放心选用的低卡高纤蔬菜类。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/80/8271 -
特制中秋晚餐 糖友开心享美食
…*一、和风沙拉** - 食材：红椒35克、黄椒35克、杏鲍菇30克、低脂和风酱1茶匙。 - 做法： 1. 将红椒、黄椒、杏鲍菇切条状。 2. 淋上1茶匙低脂和风酱拌匀即…
http://www.top1health.cn/Article/7917 -
就是不一样！品尝阿基师手工月饼
…福容广式手工月饼】 1. 御品松露菇皇月饼：精选松露及杏鲍菇入馅，点缀莲子，并加入金色蛋黄，皮薄馅丰，每一口都可尝到顶级的好滋味。搭配精选台湾茶，茶香与饼香，丝丝入扣。 …
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百年好合 百合药膳料理受青睐
…。 3. 素烩鲜蔬百合－百合鳞片、彩色甜椒(红、黄)、杏鲍菇、小黄瓜。 4. 凉拌百合芦笋－百合鳞片、芦笋、香草醋沾酱(或沙拉酱、千岛酱) 。作法：将新鲜百合鳞片及芦笋…
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谁说吃素的人少中风？(下)
…署素食饮食指南中则建议，海带、裙带菜、紫菜等藻类、以及香菇、杏鲍菇、珊瑚菇等菇类富含维生素B12，可多从这些蔬菜中摄取。 不过，王宗道也提醒，吃素后定期的健康检查仍不可偏废…
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健体防病的药食：山药(下)
…料：白山药200克，紫山药100克，金针10克，干香菇5朵，杏鲍菇150克，莲子、红枣各10颗，素高汤1200c.c. - 调味料：盐1大匙，香油1小匙，白胡椒粉少许 - 作法…
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粽飘香！晶华鲍粽用花莲银川有机糯米
…的干葱一起炖煮入味，接着用西式手法，将橄榄油、辛香料及肥厚的杏鲍菇、洋菇、香菇一起烘烤，最后包进以橄榄油、香料与卤牛肉汁拌炒。 **鸿运腊味粽** 主厨将腊味三宝腊肉、…
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【优惠】华漾超值组合套餐买一送一
…饭店）][3473] 【迎宾餐前开胃菜】先以四季豆、海蜇、杏鲍菇等精致小菜开胃，【精致鱼翅炖品】则可选择「天门冬炖排翅」或「排翅佛跳墙」，其中的「天门冬炖排翅」是以精炖的鸡汁高汤…
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