憤怒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「憤怒」搜尋結果

總共找到 319 筆符合關鍵字「憤怒」的資料

還在寄望養兒防老？多結交跨年齡層朋友才重要

…還活在傳統的那個年代，對於孩子的漠視或是無法全天候的照料感到憤怒。未來的親子關係只會更淡薄，如果你選擇要走傳統的路，那受苦的恐怕是自己。所以，與其期待能被孩子照料，不如幫自…
http://www.top1health.cn/Article/145/52544
工作生活壓力大，負面情緒纏身？做對4步驟助排解

…可以想見會出現下列幾種負面情緒： ‧主管的表達方式很強硬→憤怒、嫌惡感、難過、受傷 ‧被指派不擅長的工作→不安、疲憊感、不想做 ‧其他人的工作很輕鬆→不滿、不平、羨慕 …
http://www.top1health.cn/Article/318/52440
上班族老是心情不佳？做對這件事助改善！

…上沒有睡好」。經由許多研究得知，睡眠不足會導致「憤怒」、「不安」、「不滿」等負面情緒增強。根據以色列特拉維夫醫療中心在2015年發表的最新結果，我們試著用簡單的方式觀察…
http://www.top1health.cn/Article/318/52346
有時他的憤怒，只是無助的表現　面對久病家人你可以這樣做

…方法。 **面對久病家人的勇氣** 當所愛的人表現出憤怒與攻擊性時，不要把這種行為解讀為針對你，他們其實只是覺得無助。發揮同理心，我們可以助人助己，讓彼此都不再感到那麼無力…
http://www.top1health.cn/Article/110/51679
雙魚座呵護愛情！但為什麼有人就是愛劈腿、愛偷吃？

…「我怎麼那麼倒楣？」「為什麼發生在我身上？」 **2.憤怒：**接著，當事人開始生氣、不滿，質問對方「你為什麼要劈腿？」「我對你那麼好，你居然這樣！」「我哪裡比不上他？你憑什…
http://www.top1health.cn/Article/262/51259
別輕忽！青少年母親憂鬱，不亞於產後憂鬱

…調查指出，多數青少年認為父母比自己更負面、更消極，並對此感到憤怒。如何對孩子提出建設性的建議，而不是一味批評他們？ ![][117696] 養育青少年育兒生涯中是最具挑…
http://www.top1health.cn/Article/251/51031
孩子鬧脾氣，老愛哀鳴、大叫？爸媽這樣做助糾正

…爆發邊緣。孩子唉唉叫可能代表他們需要表達出沮喪、失望、悲傷或憤怒等強烈感情。如果出現這些情緒，請接納歡迎，讓情緒徹底自生自滅（在當下，這是通則），孩子就可能停止鬧脾氣。主動…
http://www.top1health.cn/Article/251/50989
快來試！握緊右拳，就能提高記憶力！還有幸福感〜

…這點過去有好幾個研究提及。根據資料顯示，握右手會出現幸福感或憤怒等對外的情緒；握左手則會有悲傷或不安等內在情緒，這也是大腦左右差異造成的現象。
http://www.top1health.cn/Article/31/50815
孩子生氣了，怎麼辦？你可以這麼做……

…事情，也是需要父母協助他度過的。 **要怎麼教孩子面對憤怒呢？** **1.先標記自己的情緒。**這需要平時的訓練與教育。孩子其實並不天然的知道自己為何有這樣的情緒，甚…
http://www.top1health.cn/Article/248/50820
別把自己逼太緊！人生，不是一份追求滿分的作業

…當年的罪惡感與被害意識，不但扼殺了我的快樂，還讓我疲憊、使我憤怒。如果當時我能夠找到享受人生的方法，讓快樂取代罪惡感與埋怨，或許就不會像現在一樣後悔了吧？一天不幫孩子洗澡、…
http://www.top1health.cn/Article/324/50652
愈氣，愈肥！對抗年底情緒性肥胖，試試這4小訣竅

…教學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出，一般而言，常有壓力、憤怒、執著性格等，都容易讓人肥胖。主要是因情緒波動，讓腦下垂體也跟著變化，下視丘α值變高，降低了飢餓感，提高了飽足感，吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/50590
2、3歲孩子從小天使變小惡魔！父母該怎麼做？

…壓抑，可以嘗試鼓勵他用言語去表達自己的情緒——無論是挫折還是憤怒。如果他的語言能力還不夠純熟，可以試著幫他說、幫他完成或是重組句子，並再用完整的句子重述心情，例如：「沒有辦法完成積…
http://www.top1health.cn/Article/251/50331
帶孩子出門怕造成別人困擾？親子×公共空間的衝突挑戰

…生理需求（想喝奶或想睡、大小便）的地方…… 有時候我會憤怒，當餐廳老闆對我說：「我們空間很小，請妳不要帶孩子進來。」而當我解釋，他不會亂跑，他只是走去飲料櫃選他想喝的飲料，等…
http://www.top1health.cn/Article/251/50308
受夠了孩子無理哭鬧！兒科醫師教你4方法

…說這是獎賞」→「繼續使出哭鬧大絕，爭取父母注意」→「父母覺得憤怒、厭煩，平常不想理他」→「孩子更得不到注意力，只好哭鬧得更厲害以爭取注意力」。然後無限循環，不斷的循環後，這…
http://www.top1health.cn/Article/236/50154
想改善人際關係？必知關鍵是...

…不重要；重要的是你自己內在。例如：有人批評你，你很生氣，你把憤怒投射在那個批評你的人身上。但是他做了什麼？他不過是刺激你一下，他只是讓你的憤怒浮現──但那個憤怒是你的。如果…
http://www.top1health.cn/Article/318/50177