健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
吃薑真的能解除「宮寒」嗎?拜現代網路科技發達之賜,許多女性發覺有容易手腳冰冷且經期不規則的情況,就對號入座,認定自己屬於宮寒體質,天天喝薑茶暖宮,但中醫師提醒,喝錯薑茶可能沒改善子…
http://www.top1health.cn/Article/80/51663早上習慣來杯牛奶配上便利商店買的麵包當作早餐嗎?聽起來似乎沒有什麼大問題,但是卻有不少人發現,早上空腹喝了牛奶後,卻有胃脹氣或是胃痛的症狀發生,不是都說牛奶可以中和胃酸嗎?為什麼反…
http://www.top1health.cn/Article/320/51779膳食纖維已被學界公認為人體極為重要的營養素,水溶性膳食纖維更有調整腸道菌相、延緩醣類吸收的好處,但我們飲食中卻十分缺乏膳食纖維,美國膳食指南諮詢委員會在2015年的報告中,特別強調…
http://www.top1health.cn/Article/248/51622近年來,全球吹起一陣「零麩質(gluten-free)」炫風,不僅有眾多歐美影星推崇,更讓不少民眾也紛紛效法。不過,提到拒絕麩質飲食的理由,除了期望藉此減少過敏的發生外;坊間更盛傳…
http://www.top1health.cn/Article/302/51498…本數都不夠大。嚴格來說,目前缺乏有力證據顯示瑪卡對中老年人的性能力或者勃起障礙有任何效果,整體來說壯陽效果方面的證據相當有限。 **二、瑪卡營養價值高,補充體力** 瑪卡(Ma…
http://www.top1health.cn/Article/80/51482…助「性」?** 法國人說:「唐璜睡前必吞50粒生蠔,所以性能力超強,做男人風流倜儻當如唐璜。」 蔡鋒博醫師提醒,如果你要學唐璜猛吞生蠔,恐怕還沒增加性功能,就已經先出現痛…
http://www.top1health.cn/Article/262/51344…素是使薑具有獨特風味的植物營養,科學研究證實,薑辣素的抗菌特性能抑制與胃癌和結腸癌的發展有關的幽門螺旋桿菌的生長,它也能抑制人類直腸癌的生長。芮貝卡‧呂博士(Rebecca Lui…
http://www.top1health.cn/Article/308/50728…,內臟脂肪就會減少,不但可以甩掉肥肚肚,對男性來說,還能增加性能力。 做深蹲的時候,可以再搭配腹式呼吸和提肛運動,效果更好!張若偉中醫師指出,深蹲屬於無氧運動,先破壞肌肉再重…
http://www.top1health.cn/Article/101/50659冷氣團報到,手腳冷冰冰,而滋味鮮美、清爽的牛肉湯,是不少女性朋友,冬季最愛的補血聖品之一!不過,除了單純飲用富含構成血紅素關鍵成分鐵質、有利補血的牛肉湯外;營養師表示,想要讓其發揮…
http://www.top1health.cn/Article/80/50614…的吸水毛巾** 髮藝資深設計師Joe說,「當大家瘋狂比較高性能吹風機,常常忽略最基礎、最需要實踐的步驟。其實真正該買的、最能吹頭髮事半功倍的好幫手,是一條吸水性夠好的毛巾。」Jo…
http://www.top1health.cn/Article/292/50625…子的觸控式手機並不一定是 iphone。而且手機的外型跟他的性能一點關係都沒有,這個我想大家都知道。有的手機外表很厲害,但是卻不好用。 **發燒就是一個症狀,跟疾病的嚴重度沒…
http://www.top1health.cn/Article/248/50579…間接有輔助減重的效果。但是,不建議單吃。 ![蜂蜜具有抗菌性能、熱量也較精緻糖低。][116357] 蜂蜜具有抗菌性能、熱量也較精緻糖低,除了提供甜味之外,也具有人體所需要…
http://www.top1health.cn/Article/101/50565性能力好不好,看小便是否分岔就知道?許多人認為小便有力,形如強力水柱,性事表現就越勇猛,而小便分岔或尿液慢慢滴,可能與性能力太差,或腎功能異常有關。真的是這樣嗎?中醫師教你如何從小…
http://www.top1health.cn/Article/248/50416…**事業得意,感情失意?吃對美顏食物有好緣** 現代女性能力強,生活大小事一把罩,常常為了追求成就感,埋首於工作中,不知不覺便耽誤了幸福、錯失了好緣分,年近30歲才猛然想起感…
http://www.top1health.cn/Article/248/50369…的健美比例,是很多男性夢寐追求的理想身材,尤其是適當的健身對性能力和性功能有加分效果,不過,要注意的是,錯誤的健身方式,卻會影響性功能,讓幸福遠離。 ![][209858] …
http://www.top1health.cn/Article/5/46917