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「性能」搜尋結果

總共找到 367 筆符合關鍵字「性能」的資料

精子向前衝！重振男性雄風：加鋅補葉酸

…性一天所需。一旦鋅攝取過量，不但有可能慢性中毒，甚至還會影響性能力，必需小心注意。
http://www.top1health.cn/Article/262/52048
體溫太低易罹癌！4招提高體溫，防癌力大升級

今天量體溫了嗎？健康人的平均體溫36.5至37.1℃，但現在許多人的體溫只有35℃多一點點，日本專家深信這是現代人越來越常生病、癌症人口高居不下的原因之一，認為只要生活中多做到4件…
http://www.top1health.cn/Article/248/52042
誰說只能喝檸檬水？黑可可、茶葉也是美白聖品！

天氣一天比一天熱，陽光也越來越刺眼，看來夏天應該是不遠了。在夏天來臨之前除了減肥外，女孩們另一個人生大計就是美白了！除了不斷補擦防曬、撐傘、戴帽子外，檸檬水應該也是人手一瓶，不過天…
http://www.top1health.cn/Article/320/51994
別讓紫外線把你曬老！出門必備這3大防曬工具

…指數的因素包括材質、編織結構、顏色，不同質料的服裝，防紫外線性能也有高有。天然纖維中，羊毛的紫外線防禦效果最好，化學纖維中則主要是聚酯纖維這類的材質。另外，跟傘一樣，布料的編織結構…
http://www.top1health.cn/Article/242/51979
運動後吃什麼瘦得快？3類食物補充秘訣一定要知道！

…，能幫助肌肉的修復，促進體內的合成路徑，進而增加肌肉的質量和性能，更能延長運動及其燃脂的持續力。 **3.水分：建議純水，或甜度小於6％的電解質飲料，冷水又優於溫水** …
http://www.top1health.cn/Article/306/51726
喝薑茶解宮寒超有效？先瞭解妳是哪一種「寒」？

吃薑真的能解除「宮寒」嗎？拜現代網路科技發達之賜，許多女性發覺有容易手腳冰冷且經期不規則的情況，就對號入座，認定自己屬於宮寒體質，天天喝薑茶暖宮，但中醫師提醒，喝錯薑茶可能沒改善子…
http://www.top1health.cn/Article/80/51663
早餐喝牛奶反而胃痛？小心可能是胃潰瘍作祟

早上習慣來杯牛奶配上便利商店買的麵包當作早餐嗎？聽起來似乎沒有什麼大問題，但是卻有不少人發現，早上空腹喝了牛奶後，卻有胃脹氣或是胃痛的症狀發生，不是都說牛奶可以中和胃酸嗎？為什麼反…
http://www.top1health.cn/Article/320/51779
糖友控糖必知　營養師：水溶性膳食纖維更有利控血糖

膳食纖維已被學界公認為人體極為重要的營養素，水溶性膳食纖維更有調整腸道菌相、延緩醣類吸收的好處，但我們飲食中卻十分缺乏膳食纖維，美國膳食指南諮詢委員會在2015年的報告中，特別強調…
http://www.top1health.cn/Article/248/51622
防免疫系統失常，少吃麩質食物？營養師揭密…

近年來，全球吹起一陣「零麩質（gluten-free）」炫風，不僅有眾多歐美影星推崇，更讓不少民眾也紛紛效法。不過，提到拒絕麩質飲食的理由，除了期望藉此減少過敏的發生外；坊間更盛傳…
http://www.top1health.cn/Article/302/51498
男性壯陽聖品：瑪卡，該吃嗎？

…本數都不夠大。嚴格來說，目前缺乏有力證據顯示瑪卡對中老年人的性能力或者勃起障礙有任何效果，整體來說壯陽效果方面的證據相當有限。 **二、瑪卡營養價值高，補充體力** 瑪卡(Ma…
http://www.top1health.cn/Article/80/51482
一夜7次郎，別傻了！殘酷的現實是：7分男

…助「性」？** 法國人說：「唐璜睡前必吞50粒生蠔，所以性能力超強，做男人風流倜儻當如唐璜。」蔡鋒博醫師提醒，如果你要學唐璜猛吞生蠔，恐怕還沒增加性功能，就已經先出現痛…
http://www.top1health.cn/Article/262/51344
不只促血循！研究：吃對生薑有助癌細胞凋亡

…素是使薑具有獨特風味的植物營養，科學研究證實，薑辣素的抗菌特性能抑制與胃癌和結腸癌的發展有關的幽門螺旋桿菌的生長，它也能抑制人類直腸癌的生長。芮貝卡‧呂博士（Rebecca Lui…
http://www.top1health.cn/Article/308/50728
不要肥肚肚！瘦身少喝咖啡，拒絕脂肪堆積

…，內臟脂肪就會減少，不但可以甩掉肥肚肚，對男性來說，還能增加性能力。做深蹲的時候，可以再搭配腹式呼吸和提肛運動，效果更好！張若偉中醫師指出，深蹲屬於無氧運動，先破壞肌肉再重…
http://www.top1health.cn/Article/101/50659
就愛喝牛肉湯補鐵，營養師：加這1味吸收更好！

冷氣團報到，手腳冷冰冰，而滋味鮮美、清爽的牛肉湯，是不少女性朋友，冬季最愛的補血聖品之一！不過，除了單純飲用富含構成血紅素關鍵成分鐵質、有利補血的牛肉湯外；營養師表示，想要讓其發揮…
http://www.top1health.cn/Article/80/50614
冬天洗頭好冷！吹髮速乾3招，擺脫手酸、吹太久煩惱

…的吸水毛巾** 髮藝資深設計師Joe說，「當大家瘋狂比較高性能吹風機，常常忽略最基礎、最需要實踐的步驟。其實真正該買的、最能吹頭髮事半功倍的好幫手，是一條吸水性夠好的毛巾。」Jo…
http://www.top1health.cn/Article/292/50625

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