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「工時」搜尋結果

總共找到 256 筆符合關鍵字「工時」的資料

擺脫失眠夢魘？5個小方法助改善

…約佔人口比例約2成，幾乎是每5個人就有1人有失眠困擾。現代人工時長、生活壓力大，失眠問題已是許多民眾不可擺脫的夢魘，究竟該怎麼做才能改善失眠問題呢？精神科醫師黃偉俐建議民眾可以從下…
http://www.top1health.cn/Article/76/19557
老睡不好易打鼾？心血管疾病風險高

…會增加得心臟病的風險。 ![][60019] 現代人工時長、壓力大、過度疲勞還要熬夜娛樂，因此普遍晚睡、睡不夠、睡不好，但有些人一夜難眠是疾病造成的，例如四成憂鬱症病人有失…
http://www.top1health.cn/Article/295/19359
武術保胃讚！漢方有氧調節自律神經

台灣勞工壓力大、工時長，容易引發自律神經失調，普遍有胃炎、胃潰瘍、胃食道逆流等消化性疾病，幾乎人人隨身攜帶胃腸藥保健。不過，藥非完全無害，專家建議，民眾空暇時做做漢方有氧運動，藉由…
http://www.top1health.cn/Article/80/19210
夏天鬧腸胃　小心誤觸十大地雷

…餐的習慣也是影響腸道健康的重要因素之一，現代人生活步調緊湊、工時長，進而壓縮了用餐的時間，導致上班族用餐、進食速度普遍太快。究竟進食速度太快會對人體產生哪些影響呢？事實上，人類從開…
http://www.top1health.cn/Article/30/19211
十大滑世代症候群　已讀不回第一名

…相加班** 公司使用通訊軟體方便連絡，但無形中也增加了工時。去年甚至有人因為主管時常在夜間交辦工作，長期熬夜加上工作壓力導致中風、過勞死。 **第八名：肩頸痠痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/19241
胸部大罹患乳癌風險較高？

…的婦女族群，剛好正值事業與家庭打拼的時期，加上職業婦女增加，工時長且壓力大、飲食西化，加上缺乏運動、晚婚甚至不願意哺乳等，都會造成乳癌患者愈來愈多。乳癌發生多與家族遺傳有關…
http://www.top1health.cn/Article/37/18925
遠離癌症！十大致癌風險OUT

…以改善，有可能致癌。此外，台灣癌症基金會也公佈蔬果攝取不足、工時長壓力大，以及疏於健康檢查等，都是造成罹癌的主要原因之一。此外，容易致癌的風險還包括外在環境，例如喜歡抽菸、…
http://www.top1health.cn/Article/233/18896
恐怖外食最礙肝！護肝甩掉油鹽糖

…肝硬化等嚴重肝臟疾病。尤其專業類人員(工程師、醫師、律師)因工時最長、外食比例NO.1，但意外發現軍公教類竟高居外食比例第二名，成為高風險族群，傳統觀念以為軍公教人員作息較固定，反…
http://www.top1health.cn/Article/248/18935
乳癌友十年激增6成　揪4錯誤習慣

…食、缺乏運動和肥胖，國內女性普遍都有。而近年來職場女性增加，工時長且壓力大，疏於健康檢查，也是造成乳癌發生率上升的原因。 **【乳癌威脅大增　不健康習慣大公開】** 1…
http://www.top1health.cn/Article/13/18632
馬桶不蓋生細菌！防菌先挑好馬桶

…泥少異味：安裝馬桶有2種方式：濕式施工、乾式施工，若為乾式施工時，油泥是一重要材料，油泥又稱「排水孔連接膠環」，因它能有效阻絕污水滲出與臭氣外洩的問題。 5.注意週邊配件：選購馬…
http://www.top1health.cn/Article/248/18503
帶球上班！孕婦生活守則這樣做

…產生相關後遺症。」而許多貼心的丈夫會擔心妻子在職場中工時會過長而過度勞累，基本上在勞基法中，都有保障工作的時數和內容，孕媽咪只要多注意，避免在工作場所中搬動重物，工作量過大…
http://www.top1health.cn/Article/214/18258
白領必備　8種低卡減肥零食

… 新鮮水果經加工後，水果中富含的維生素C大多消失，而且在加工時要用到大量的白砂糖，可能會導致人體維生素B和其他微量元素的缺乏，若經常食用可能為糖尿病埋下伏筆。市場上賣的鹽津話梅等…
http://www.top1health.cn/Article/101/17155
虛勞過度臉色菜　私房薑母鴨補元氣

根據勞委會統計，近年來先進國家的工時年年遞減，但台灣勞工卻命苦，5年微降25小時，勞累程度高居全球第三，長期導致「虛勞體質」，面如槁灰，許多女性甚至出現輕微皮膚水腫。正值進補的季節…
http://www.top1health.cn/Article/259/16967
每天上班10小時　罹癌風險增3成

…長期所累積的致癌風險比常人高3成。 ![國內半數以上上班族工時長、壓力大，長期下來，罹患癌症的風險比一般人高3成。][47750] **職場罹癌風險高　「工作太忙」是主因*…
http://www.top1health.cn/Article/261/16902
反覆血管狹窄　冠狀動脈繞道術救命

…加心臟血液流量，以利心臟循環和滋養心肌。 ##★ [《工時長！》小心冠狀動脈心臟病風險增]( http://www.top1health.com/Article/248/10…
http://www.top1health.cn/Article/132/16509

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