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「少吃多動」搜尋結果
總共找到 171 筆符合關鍵字「少吃多動」的資料-
眼見為憑？日發明「節食眼鏡」操控食欲
力行「少吃多動」減肥或不增胖者，當美食當前飢腸轆轆，除非有大的決心跟毅力，不然很容易就破功了；為了避免每每站上體重機後的驚訝和懊惱，日本東京大學（University of Tok…
http://www.top1health.cn/Article/5555 -
好消息！早餐吃蛋可抑制肥胖
…ar表示，在他過去的臨床實驗中，要求體重超標的人在短時間之內少吃多動真的有如天方夜譚，因此他巧妙地調整早餐中蛋量，發現透過延緩肌餓的手段，長期下來縱使不會讓患者「主動」甩肉，但抑制…
http://www.top1health.cn/Article/4939 -
減重專線不限時 免費諮詢問到飽
…治療終有結束的一天，維持體重卻是一輩子的課題，民眾雖然知道「少吃多動」的必要性，卻不見得清楚自己的生活方式是否符合，國健局表示，這是設立健康體重諮詢專線的目的，如同電話號碼諧音，要…
http://www.top1health.cn/Article/3391 -
減重123！年後1個月把握甩肉黃金期
過年期間接觸各樣美食的機會增加，加上心情放鬆，對飲食的節制力下降，導致熱量攝取爆量，加上放假在家，常坐沙發上看一整天電視，熱量的消耗減少，年後體重增加個2至3公斤是常有的事。減重專…
http://www.top1health.cn/Article/2881 -
減重無捷徑！少吃多動搭配營養諮詢享瘦
減重沒有捷徑！只有少量多餐或是少吃多動，才有機會減重成功，有的人還會搭配中藥、針灸、茶飲或是穴位埋線，再加上專業減重營養諮詢，一個月減重3至5公斤。 
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