天冷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「天冷」搜尋結果

總共找到 649 筆符合關鍵字「天冷」的資料

一天一蘋果醫生遠離你？正確吃蘋果秘訣在這裡！

老少咸宜的萬人迷「蘋果」，其高營養價值早已被眾多科學研究證實，不僅有極強抗氧化作用及防癌功效，更是減肥、降三高、助排便的好水果，而流傳已久的「一天一蘋果，醫生遠離我」這句話眾所皆知…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772
體脂肪從30%變13%不是夢　健康體態養成祕技大公開

…大時期，相信大家多少耳聞過加拿大人把酒當水喝這件事，有時候冬天冷到早上出門前要先來幾杯伏特加shot才能出門，那段時期也養成了我把酒當水再喝的習慣，一整天的飲酒量比飲水量還多，邊煮…
http://www.top1health.cn/Article/306/73748
天冷慎防腦中風！辨認症狀，掌握黃金治療3小時

…此腦部血管原本就有狹窄的民眾，或是過去曾發生腦中風的病人，在天冷時更容易因血管收縮造成腦部血管阻塞或破裂的問題。因此在這呼籲大家天氣轉涼時要注意保暖，如果血壓有急劇變動，要儘早回診…
http://www.top1health.cn/Article/31/71500
天冷門窗緊閉，小心發生一氧化碳中毒　4招幫助預防

隨著天氣轉冷，在進入又濕又冷的冬天，每天能夠洗個熱水澡或喝碗熱湯讓身體暖和起來，是日常生活中最舒適的事。也因著天氣寒冷，民眾為了避免著涼，常將家中的門窗緊閉，疏忽了在瓦斯爐或瓦斯熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/72630
睡前喝蜂蜜水，晚上咳嗽不來亂？中醫：止咳必按2大神奇穴位

…糕點等甜食易生痰，痰液刺激反而使咳嗽加重。 **4.避免受天冷低溫的刺激、保持良好的體能：**即使是夏天，生活上應特別注意避免受冷氣直吹、食冷飲的刺激，例如睡時吹冷氣應穿著長袖睡…
http://www.top1health.cn/Article/258/72543
幫樂齡長輩健康過冬！馬鈴薯烹煮2步驟，留住鉀離子

…年齡提升，如何照顧樂齡長輩健康，是每一家人都不能忽略的課題。天冷時，我們必須特別注意長輩的血壓與血脂，食物中的鉀與抗性澱粉是幫助維持血壓血脂的重要營養素，烹調時多選擇鉀、抗性澱粉含…
http://www.top1health.cn/Article/253/72513
天天吃燒酒雞竟眼中風！眼梗塞、眼出血分清楚，巧吃魚油護血管

…部主任陳瑩山表示，門診曾經收治1名年近60歲的男性患者，平時天冷愛吃薑母鴨又喝酒，本身有高血壓、高血脂卻未控制，結果發生視網膜動脈阻塞，即俗稱「眼梗塞」。另外也收治過1名50歲經營…
http://www.top1health.cn/Article/67/72539
冬天胃潰瘍、胃食道逆流老來犯〜中醫推牡蠣、佛手調理

…是其中原因之一，中醫描述體質有「胃寒」一詞，有此體質者，僅在天冷氣溫的改變下，即有可能誘發腸胃道不適，加上天冷飲食習慣偏向進補食材如羊肉爐、薑母鴨、麻油雞，以及偏好使用蔥、薑、蒜、…
http://www.top1health.cn/Article/258/71351
預防勝治療　來做「愛心顧肺」健檢，早發現早救命

…明在台北中和國小跑步運動時突然昏倒，他生前有高血壓病史，疑因天冷，加上劇烈運動，心臟不適猝死，得年50歲。 2007年3月4日下午知名三立主播廖筱君的弟弟廖維德，在永和福和橋…
http://www.top1health.cn/Article/36/71397
冬天容易被情緒勒索、變肥胖…吃馬鈴薯8要訣，趕走季節性憂鬱！

… **【8要訣防範季節性憂鬱症】** **1.多日照：**天冷加上日照時間縮短，不免侷限了人們戶外活動時間，如能配合時令，早睡早起，便能增加接觸陽光機會。 **2.避免刺激性食…
http://www.top1health.cn/Article/248/71371
上班族喝咖啡、手搖杯！選對保溫杯〜才能暖身又安心

天冷、工作累了，來杯熱咖啡吧，常見上班族人手一杯熱呼呼的咖啡，不但提振精神也最療癒。但是，拿來盛裝的容器，你吃的安心嗎？外表看起來潔白的紙杯容器，以為非常衛生且安全，或是紙杯外部含…
http://www.top1health.cn/Article/248/71395
非洲豬瘟世紀決戰！防疫3大關鍵快check！

世紀非洲豬瘟（African Swine Fever）令人聞之色變！自從1921年於非洲肯亞爆發全球第一例之後，已經逾97年，目前全球仍然有47個國家被列為疫區，而鄰近的中國也於今…
http://www.top1health.cn/Article/248/71297
地中海飲食不能忽略的根莖食物，這樣吃讓長輩更健康！

…經過水煮的馬鈴薯保存了最多的膳食纖維與鉀離子，可以幫助長輩在天冷時維持更穩定的血壓與血脂。 – 鮮蔬馬鈴薯溫沙拉（1人份）- **材料：** 褐皮馬鈴薯200克雞…
http://www.top1health.cn/Article/320/70272
天冷嗜睡，狂喝咖啡提神？小心可能是這5大潛在健康因素惹禍

…氧的狀態下，便容易讓人覺得虛弱、氣短、注意力不集中，尤其是在天冷、氣候轉變、身體循環不佳時更易發生。 **警訊2／甲狀腺低下者：** 這類體質者由於其甲狀腺…
http://www.top1health.cn/Article/239/70259
冬天容易生理痛？女中醫：喝酸梅湯少經痛、遠離3大地雷

…生理痛，就像是個小惡魔，一再糾纏，是許多女性的惡夢，尤其碰到天冷又疼痛，不知該怎麼辦才好？不但如此，伴隨而來經血的顏色偏暗，還有血塊很多等問題，也是十分困擾，以為一定是子宮肌瘤惹禍…
http://www.top1health.cn/Article/259/70175