健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…0C.C.左右,即可熄火飲用。 - 作用:玉米鬚,能利尿、去濕、消水腫;益母草,有活血、利水的作用;丹蔘則有助提升、加強氣血與淋巴循環。 - 禁忌:由於益母草性質偏寒涼,且有活…
http://www.top1health.cn/Article/101/28721…,常被人們用作禦寒和進補的佳品,具有暖中補腎、開胃健脾、禦寒去濕的功效。 **花生** 花生具有溫胃散寒的作用,在治療胃病方面,歷代醫書多有記載。《本草綱目》曰:「花生悅脾…
http://www.top1health.cn/Article/320/28643…花的時候放入少許枸杞,或是加上淮山丶茯苓、黃耆等藥膳,來健脾去濕養肺,而脾胃虛寒的人,則應儘量少喝菊花茶。 **《止咳小偏方 蜂蜜菊花茶飲》** **材料:**乾菊花數…
http://www.top1health.cn/Article/189/28487…做? ![][108657] **初秋養生 潤肺去濕防燥乏** 開業中醫師吳明珠指出,初秋天氣仍熱,且雨水多,這段時間天上有烈日,地上多水濕,濕熱交蒸,合而為濕熱邪氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/28268…到來了。此時天氣還是比較炎熱,多吃些「節氣菜」,可以起到健脾去濕、補中益氣、平肝清熱等作用。 ![][82331] 立秋飲食非常重要,立秋吃好了,後面秋分時節的清補潤肺…
http://www.top1health.cn/Article/320/28183… 中醫稱立秋至秋分為「長夏」,因而養生湯飲宜消暑清熱、健脾去濕。推薦一款養生湯—赤小豆薏仁冬瓜煲生魚湯。 **赤小豆薏仁冬瓜煲生魚湯(3-4人份)** **材料:** …
http://www.top1health.cn/Article/320/28058…升抵抗力的藥膳,提供有秋燥症的朋友們參考。 **★去濕健脾潤肺飲** **適用:**痰濕體質、濕熱體質 。 **材料:**茯苓8錢、桂枝4錢、生姜3錢丶甘草2錢丶紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/80/28097…,煮約5分鐘,放溫,即可飲用。 **功效:**補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。 **【除體臭藥浴】** **★花草芳香浴** **材料:…
http://www.top1health.cn/Article/239/26485…病因。 中醫針對脾胃濕熱的治療,通常會使用清胃熱及健脾去濕等藥方協助患者改善體質,治本的方式為改善飲食習慣,盡可能避免大魚大肉、重鹹重油,並且保持良好的生活作息,才能防止身體…
http://www.top1health.cn/Article/158/26281…天花粉2公克、薏苡芢2公克。 **效果:**蒲公英、天花粉去濕熱;薏苡芢能美白淡化色斑、痘疤。 <!--more--> ![陳玫妃中醫師個別為「粉刺型」、「囊孢型」、…
http://www.top1health.cn/Article/242/26066…及白木耳蓮子湯都是不錯的選擇。綠豆可以解毒消暑,薏仁則能清熱去濕;白木耳有助於潤肺滋陰,蓮子可補脾益腎。另外,還能加入養肝腎的枸杞,或者潤肺安神的百合一起食用,幫助消解夏日悶熱的煩…
http://www.top1health.cn/Article/320/25936…f8c00;"><strong>體質濕熱引黴菌 中醫茶飲幫你去濕又健脾</strong></span></span> 提升免疫力的方式,除了從蔬果當中汲取珍貴營養素之外,也可以透…
http://www.top1health.cn/Article/324/25641…,才能順利瘦下來。 怎麼做才能排空這些廢物呢?針對消脂去濕、排除惡露,陳玫妃中醫師建議,媽咪可以按照「山楂2錢、陳皮2錢、益母草1錢」的比例,將這些藥材加入1000c.c.的…
http://www.top1health.cn/Article/320/24983…即可。 **5、紅豆冬瓜煲生魚湯** **功效:健脾去濕,消腫解毒** **材料:**紅豆60克、冬瓜750克、生魚2條、豬瘦肉150克、生薑3片。 做法:紅豆洗淨,冬…
http://www.top1health.cn/Article/320/24706…體內濕氣或濕熱過盛,或經常吃燥熱的食物等所導致,可以服用清熱去濕的「平胃散」來加以改善,或多吃紅豆、綠豆、薏仁等穀類也能幫助去濕,經調節飲食和體質後就會改善。 **【完整內容…
http://www.top1health.cn/Article/302/24670