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「去濕」搜尋結果

總共找到 240 筆符合關鍵字「去濕」的資料

這樣吃包瘦　紅豆陳皮湯雙搭減脂

…的度過生理期。如果在煮紅豆糖水的時候加入一些陳皮，這樣還可以去濕化痰，非常適合體質容易產生濕氣的人群食用。此外，水腫類人群也適。 **紅豆陳皮的食用方法** 我們可以將這款…
http://www.top1health.cn/Article/101/30336
氣候冷又濕　3道食譜去濕暖胃

**【核心提示】：**冬季是又濕又冷，加強保暖的同時也要做好去濕的準備，去濕的食物有哪些呢？ ![][87798] 冬天較濕冷，不注意保暖或及去濕，容易導致風濕疾病或者…
http://www.top1health.cn/Article/320/30253
冬季吃什麼養胃？巧吃羊肉、山藥

…用作冬季禦寒和進補壯陽的佳品，具有暖中補腎虛、開胃健脾、禦寒去濕之功效。 **豬肚：** 豬肚即豬的胃，性微溫、味一甘，與牛肚、羊肚等各類動物的胃相比，更多地得了良土之氣，以…
http://www.top1health.cn/Article/320/30235
喝茶助燃脂　巧喝大麥、青汁6茶飲

…聚。 **五、玉米鬚茶** 國人認為玉米鬚茶能夠利尿去濕，排出體內的濕氣，去濕對改善肥胖十分有效，尤其適合在夏季飲用。此外「三高」患者多喝玉米鬚茶，可以降血脂、血壓、血糖。…
http://www.top1health.cn/Article/248/29969
吃胖點轉大人才快？轉骨要先開脾胃

…口味加入適量冰糖調味後，即可飲用。 - 效果：茯苓，能健脾去濕，適度服用有助改善脾濕重消化不好易脹氣等問題；芡實，有健脾補腎之效；粉光蔘，有助補氣、補脾胃。適度飲用有助補氣、健脾…
http://www.top1health.cn/Article/80/29284
女性腎虛5症狀　補腎這樣吃就對了

…肽分泌減少。 **補救措施：**中醫一般採用滋陰潛陽，清熱去濕的方法醫治腎性高血壓。例如平常可以用鮮藕切片加冰糖煎湯代茶喝。 **資料來源：39健康網www.39.net*…
http://www.top1health.cn/Article/324/29186
中秋吃重鹹竟水腫　身材走山快搶救

…湯、濟生腎氣丸、五苓散等。 **消水腫快喝中醫2茶飲　去濕利尿有一套！** 除了上述的消水腫對症療方外，陳潮宗中醫師也特別設計2款食材取得容易、製作方便簡單，且不論是上身，…
http://www.top1health.cn/Article/250/28886
瘦手臂宅在家也能做！女中醫私房秘技

…手陽明大腸經的合谷穴，有宣通氣血、避免水分積滯的作用，能活血去濕，改善手臂肌肉鬆弛問題。  ![手臂纖細勻稱與否，一直是愛美女性相當重視的議題。]…
http://www.top1health.cn/Article/82/28758
秋季吃白果燉豬肚　潤肺去濕斂肺氣

…損等功效。《別錄》認為它能「補中益氣」。豬肚搭配胡椒，有溫中去濕的作用。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/28713
水腫難消？巧喝玉米鬚水利水去濕

…0C.C.左右，即可熄火飲用。 - 作用：玉米鬚，能利尿、去濕、消水腫；益母草，有活血、利水的作用；丹蔘則有助提升、加強氣血與淋巴循環。 - 禁忌：由於益母草性質偏寒涼，且有活…
http://www.top1health.cn/Article/101/28721
胃寒臉色易蒼白！吃薑、紅薯暖胃

…，常被人們用作禦寒和進補的佳品，具有暖中補腎、開胃健脾、禦寒去濕的功效。 **花生** 花生具有溫胃散寒的作用，在治療胃病方面，歷代醫書多有記載。《本草綱目》曰：「花生悅脾…
http://www.top1health.cn/Article/320/28643
秋天酷酷嗽　蜂蜜菊花茶止咳小偏方

…花的時候放入少許枸杞，或是加上淮山丶茯苓、黃耆等藥膳，來健脾去濕養肺，而脾胃虛寒的人，則應儘量少喝菊花茶。 **《止咳小偏方　蜂蜜菊花茶飲》** **材料：**乾菊花數…
http://www.top1health.cn/Article/189/28487
秋燥易傷肺　女中醫教去濕潤肺養生

…做？ ![][108657] **初秋養生　潤肺去濕防燥乏** 開業中醫師吳明珠指出，初秋天氣仍熱，且雨水多，這段時間天上有烈日，地上多水濕，濕熱交蒸，合而為濕熱邪氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/28268
立秋養生咖喱茭白筍　除熱去濕養顏

…到來了。此時天氣還是比較炎熱，多吃些「節氣菜」，可以起到健脾去濕、補中益氣、平肝清熱等作用。 ![][82331] 立秋飲食非常重要，立秋吃好了，後面秋分時節的清補潤肺…
http://www.top1health.cn/Article/320/28183
立秋後消暑清熱　喝赤小豆薏仁冬瓜魚湯

… 中醫稱立秋至秋分為「長夏」，因而養生湯飲宜消暑清熱、健脾去濕。推薦一款養生湯—赤小豆薏仁冬瓜煲生魚湯。 **赤小豆薏仁冬瓜煲生魚湯（3-4人份）** **材料：** …
http://www.top1health.cn/Article/320/28058

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